SAS Self-Rating Anxiety Scale은 불안 평가의 표준으로, 불안의 정도와 치료 중 변화를 측정하는 데 사용되는 심리적 척도입니다. 이는 심리 상담사, 정신과 의사, 정신과 의사가 개인의 불안의 심각성과 치료 중 변화를 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료 중 효과를 평가하는 데 사용할 수 있지만 정신 질환을 진단하는 데 사용해서는 안됩니다.
SAS의 정식 영어 이름은 William WK Zung이 편집한 Self-Rating Anxiety Scale입니다. 이 척도는 심리 상담사, 심리학자, 정신과 의사가 가장 일반적으로 사용하는 심리 측정 도구 중 하나가 되었습니다.
기회와 도전이 가득한 오늘날 예측할 수 없는 현대사회에서 사람들은 종종 다양한 압박과 도전에 직면합니다. 어떤 ...
사라슨 테스트 불안 척도(TAS)는 미국 워싱턴 대학교 심리학과의 유명한 임상심리학자인 어윈 G. 사라슨(Irwin G. Sarason) 교수가 1978년에 작성한 것으로, 현재 국제적으로 널리 사용되는 테스트 불안 테스트입니다. 시험이나 테스트 상황에서 개인이 경험하는 불안의 정도를 평가하기 위해 고안된 척도입니다.
시험불안이란 시험이나 시험 상황을 처리할 때 발생하는 불안과 초조함을 말합니다. 많은 사람들이 시험이나 시험에 직면할 때 어느 정도 불안을 경험하지만, 어떤 사람들에게는 이러한 불안이 학습과 성과에 심각한 방해가 될 수 있습니다.
시험 불안과 관련된 몇 가지 일반적인 특징과 경험은 다음과 같습니다.
1. 심리적 측면: 시험 점수에 대한 걱정, 실패에 대한 두려움, 시험 요건을 충족하지 못...
DASS-21(우울-불안-스트레스 척도)은 우울증, 불안, 스트레스 측면에서 개인의 감정 상태를 평가하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 자기 보고 척도입니다. 이는 Lovibond(1995)에 의해 개발되었으며 많은 연구와 임상 실습에서 널리 사용되었습니다.
DASS-21에는 우울증, 불안, 스트레스를 각각 평가하는 세 가지 하위 척도가 포함되어 있습니다. 각 하위척도는 7개 항목으로 총 21개 항목으로 구성된다. 피험자들은 지난 주에 느꼈던 감정을 기준으로 4점 척도(0(일관되지 않음)~3(항상 일관됨))를 사용하여 응답했습니다. 각 항목을 주의 깊게 읽고 지난 주 귀하의 상황에 따라 귀하의 상황에 적용되는 각 항목의 옵션 수준을 선택하십시오. 각 항목에 답해 주십시오. 옳고 그른 선택은 없습니다.
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연휴 첫날부터 많은 직장인들이 일주일 간의 연휴를 카운트다운하기 시작합니다. 긴 휴가는 많은 사람들이 꿈꾸는 것입니다. 모두가 즐길 수 있는 충분한 시간을 가질 수 있기 때문입니다.
하지만 행복한 시간은 늘 지나가고, 눈 깜짝할 사이에 직장에 한 발짝 더 다가가게 됩니다. 많은 사람들은 업무를 시작한 첫 주 동안이나 심지어 긴 휴가 중 몇 주 동안은 멍하고 무기력하며 심지어 큰 심리적 압박감을 느낄 것입니다.
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최근 브라질의 세계적인 성학 전문가 카르미타 압도(Carmita Abdo) 박사가 런던에서 최신 SQ(Sexual Quotient) 지수를 발표했다.
이 지표는 자가 평가 설문지 형태로 주로 남성을 대상으로 합니다.
그녀는 남성이 지배적인 위치에 있는 경우가 많지만성에 대한 이해가 매우 제한적이기 때문이라고 말했습니다.
이 테스트는 자신의 상황을 이해하고 파트너와 효과적으로 의사소통하며 성생활의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
응답방법 : 지난 6개월간 귀하의 성생활을 토대로 사실대로 답변해 주십시오.
재미있는 심리 테스트에 오신 것을 환영합니다. 기발한 아이디어와 끝없는 놀라움으로 가득한 이 세상에서, 우리는 당신의 '더러운 힘' 지수를 함께 탐구할 것입니다. 준비됐나요? 시작해볼까요?
일상이 가득한 사회에서 우리 각자는 언제 어디서나 운전을 하는 '도시의 늙은 운전자'가 될 수도 있습니다. 이는 우리가 실제로 자동차를 운전하고 있다는 의미가 아니라 삶의 다양한 상황에서 목표를 달성하기 위해 다양한 기술과 전략을 능숙하게 사용할 수 있다는 의미입니다. 이 '운전' 능력은 실제로 우리의 '오염력' 지수입니다.
'더러운 권력' 지수는 우리의 성격이나 도덕적 기준을 가리키는 것이 아니라, 복잡한 상황을 처리하고 문제를 해결하는 우리의 독특한 기술과 전략을 가리킨다. 이 능력은 우리가 삶의 환경에 더 잘 적...
눈을 감고 생각이 긴 시간의 강을 따라 여행하며 어린 시절로 돌아가도록 하세요. 그 순수하고 평온했던 시간은 우리 마음 깊은 곳에 가장 소중한 기억입니다. 그리고 이러한 기억은 이생에만 속하는 것이 아닐 수도 있습니다.
전생의 기억은 신비롭고 매혹적인 개념입니다. 어떤 사람들은 우리의 영혼이 다양한 삶의 경험에 의해 각인된다고 믿습니다. 이러한 표시는 우리의 선호도, 성격, 재능에 숨겨져 있을 수 있습니다.
이제 전생에서 당신의 정체성을 탐구하기 위해 함께 놀라운 영적 여행을 시작합시다! 아래의 시작 버튼을 클릭하여 테스트에 들어가세요.
