هل سبق لك أن واجهت تقلبات مزاجية شديدة، وطاقة عالية، ومستويات غير عادية من النشاط؟ قد تكون هذه علامات أعراض الهوس. الهوس هو اضطراب ثنائي القطب يمكن أن يسبب مشاكل في حياتك. هل تريد أن تفهم مدى أعراضك بشكل أفضل؟ الآن، نقدم لك طريقة سريعة وسهلة للاختبار الذاتي لأعراض الهوس لديك مقياس تقييم هوس الشباب (YMRS).
مقياس تقييم الاضطراب ثنائي القطب هو أداة سريرية تستخدم لتقييم شدة وتغيرات أعراض الاضطراب ثنا...
يعتقد الشعب الصيني التقليدي أن الوسط الذهبي هو أفضل طريقة للعيش في الحياة، فقط عندما يكون الانسجام هو الأهم، يمكننا أن نعيش في وئام، سواء كان ذلك بين الأصدقاء أو الزملاء، عند التعامل مع الصراعات. سيرغب معظم الناس في ذلك عندما يتعلق الأمر بالمصالحة، نأمل جميعًا أن يتم تحويل الأمور الكبيرة إلى أمور بسيطة، ولكن عندما يتعلق الأمر بالخدمات، يجب علينا تغطية نفقاتنا والرد بالمثل بأدب. وخلافًا للشعب الصين...
في عملية الانسجام مع الآخرين، ستحدث حتماً بعض التناقضات والاحتكاكات، ولا يمكن أن نكون محبوبين من الجميع، وحتى أولئك الذين يحبوننا لا يمكنهم أن يحبوا كل شيء فينا. هناك دائماً بعض المشاكل، التي ستثير المشاكل بمجرد كشفها إذا كنت لا تستطيع انتقاد الكون الصغير الموجود في قلب صديقك بالكلمات، فلا يمكنك إلا أن تلوح بقبضات يدك. فهل تعرف ما هو السلوك الذي لديك والذي يجعل أصدقاءك لا يطاقون؟ هل تريد أن تعرف م...
'الرخاء' هو الحياة التي يتوق إليها الجميع، ويأمل الجميع في جعل حياتهم أكثر راحة من خلال جهودهم الخاصة. ومع ذلك، لا توجد بداية سلسة لأي شخص، كونك رئيسًا يتطلب منك أيضًا أن تمر بعملية البدء من الصفر، فالعمل الجاد ليس قدرًا، ولكن العمل الجاد هو حالة من الاستعداد. هل تريد أن تعرف هل ضيقتك قدر أم فرط؟ كم من الوقت تستغرق؟ دعونا نجري اختبارًا أدناه!
إذا تمكنت من ترك انطباع جيد لدى أصدقائك، فسيكون من الأسهل عليك الانسجام معهم في الاتصالات اللاحقة. هل تترك في دائرة أصدقائك انطباعًا بأنك كريم أو بخيل على الأشخاص من حولك؟ هل يمكنك ترك انطباع جيد لدى الآخرين في المفاوضات الشخصية؟ قم بإجراء اختبار نفسي لترى كيف تبدو!
إن الإبحار السلس هو أمل الجميع، لكن الحياة ليست إبحارًا سلسًا وهي أمر شائع، فالأمر يعتمد على كيفية نظرنا إلى هذه المشكلات وموقفنا وطريقة حلها. عندما نخرج من المشاكل وننظر إلى الماضي، ربما نبتسم بخفة، ستجد أن الحياة جميلة جدًا.
على الرغم من أنه يبدو أن لدينا الكثير من الأصدقاء، في هذا الاقتصاد الحالي، عندما يتعلق الأمر بالمال، فإننا نشعر بعدم الود. عندما يتعلق الأمر بلحظة حرجة، من سيقدم لك يد العون دون تردد مثل سيدة جميلة، هل أنت متأكد من أن الشخص النبيل سيظهر لمساعدتك ويقدم لك يد العون بسخاء لمساعدتك في التغلب على الصعوبات؟ لنلقي نظرة.
في الحياة الواقعية، ليس كل الأشخاص الخجولين قاصرين. في الواقع، وفقًا لبحث أجراه علماء النفس، فإن حوالي 40% من البالغين لديهم درجات متفاوتة من الخجل. خجل البالغين هو حالة عاطفية شائعة يشعر فيها البالغون بالتوتر أو عدم الارتياح أو الخوف من الحكم عليهم من قبل الآخرين في المواقف الاجتماعية أو العامة. يمكن أن يؤثر هذا الخجل على حياتنا المهنية وعلاقاتنا وحتى على صحتنا العقلية.
هل أنت عرضة للخجل؟ من خلا...
الجميع يحب الأشخاص طويلي القامة والأغنياء والوسيمون، أليس كذلك؟ ولكن عندما يحين وقت الحديث عن الزواج، سيجد الجميع الشخص الذي يناسبهم أكثر.
غالبًا ما يكون الشخص طويل القامة والغني والوسيم مجرد نموذج لشريك الحب المثالي ولا ينبغي أن يؤخذ على محمل الجد.
إذن أيتها الفتاة، أي نوع من الزوج يجب أن تجديه؟ اختباره وانظر!
في المجتمع الحديث، أصبحت ألعاب الفيديو جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثير من الناس. ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن أن نعلق في لعبة ما ولا نكون قادرين على تحرير أنفسنا. هل شعرت يومًا أنك تقضي الكثير من الوقت في إحدى الألعاب وتهمل مسؤوليات وتحديات العالم الحقيقي؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون مهتمًا بمسألة إدمان الألعاب.
وفي عام 2018، أصدرت منظمة الصحة العالمية نسخة جديدة من التصنيف الدولي للأمراض، والتي أ...
