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WVI舒伯職業價值觀免費在線測試
通過WVI職業價值觀測試,深入了解自己在工作中看重的內外部價值,幫助你明確職業目標,優化職業規劃。該測試涵蓋內在價值觀、外在價值觀及外在報酬三個維度,幫助你識別最適合自己的職業路徑。通過簡單易行的52道題目,獲得個性化的職業建議,提升職業滿意度與成就感。現在就開始免費的在線測試,開啟你的職業規劃之旅! WVI職業價值觀測試(Work Values Inventory)是由美國心理學家舒伯(Super)於1970年編制的經典測評工具,旨在評估個體在工作中對於內在和外在價值觀的重視程度,以及激勵因素的傾向。 WVI職業價值觀測評幫助你深入了解自己對工作的態度和需求,進而為職業生涯的規劃提供重要參考。 WVI職業價值觀測試簡介WVI職業價值觀測試(也稱WVI工作價值觀問卷或WVI職業價值觀測評)通過對個人在職業中重視的不同維度的評估,幫助你識別自己職業的核心需求和價值觀。該測試從三個關鍵維度進行...
一般職業能力測試(GATB)免費在線測評
一般職業能力測試(GATB)在線測評,幫助你精準評估職業能力傾向。通過9項核心能力測試(如學習能力、語言能力、算術能力等),獲取專業的職業適配建議,幫助你找到最適合的職業路徑。無論是求職者、在職人員還是職業規劃者,GATB在線測評都能助力你的職業發展。什麼是一般職業能力測試(GATB)?一般職業能力測試(General Aptitude Test Battery, GATB)是一種廣泛使用的職業能力評估工具,旨在幫助評估個體在多個職業領域中的潛力和適應性。最初由美國勞工部在1934年開始研發,並經過十多年的改進與完善,GATB被設計用於衡量求職者或員工在多種職業任務中所必需的基本能力。它通過科學的測評方法,對各種職業領域所需的九項核心能力進行系統測量,評估個體在學習能力、語言能力、算術能力、空間判斷、形態知覺、文秘能力、眼手協調、手指靈巧和手的靈巧等方面的表現。 GATB測試自推出以來,已...
PTSD症狀自評:創傷後應激障礙(PCL-C量表)在線評估
創傷後應激障礙自評量表(PCL-C),全稱為The PTSD Checklist-Civilian Version (創傷後應激障礙自評量表——平民版),是由美國創傷後應激障礙研究中心(National Center for PTSD)行為科學分部於1994年制定的PTSD 症狀評估工具。該量表包含17個條目,旨在幫助人們評估是否存在創傷後應激障礙(PTSD)的症狀。中文版的翻譯工作由姜潮教授、張傑教授及美國PTSD研究中心聯合完成,翻譯工作於2003年7月正式發布。什麼是PTSD? PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder,創傷後應激障礙)是一種由極端創傷性事件引發的心理健康問題。創傷事件包括但不限於戰爭、暴力事件、自然災害、事故、家庭虐待等,受影響的人常常會經歷焦慮、恐懼、情緒波動等症狀。 PTSD的症狀通常會影響到個體的日常生活,導致迴避行為、過度警覺...
測試你的心理防線有多強?
心理防線是指對別人的信任和提防程度,有的心理防線特別高,很難信任別人,有的低,一兩句話或者說一件小事就可能衝破心理防線讓別人對你及其的信任。 心理防線是一個界限,心理防線是指對別人的信任和提防程度,有的心理防線特別高,很難信任別人,有的低,一兩句話或者說一件小事就可能衝破心理防線。每個人都有自己不可觸及的底限。 心理防線,就是心靈和情感的一種防護層,使其不受到外界的侵害,但也不是排斥外界的有益或者中性刺激,這個防護層是趨利避害的,是有檢視功能的,好的進壞的抵。它不是去逃避,而是有效的選擇。 心理防線的強勁需要在實踐中不斷構建。 吃一塹長一智嘛,讓自己有更多的心眼,不要輕易上當受騙,對其他人不要輕易信任。心理防線不是不要輕易相信,而是不要盲目相信,同時,心理防線也不只是抵抗心理,也是讓心靈變得更堅強的東西。 心理防線就是既不要盲目的進入深淵,也會幫助有效處理不得不遭遇的困難。同時,心理活動中...
測試年底前你跳槽離職成功率有多少
又到了年底辭職高峰期,很多人拿到了最後一筆年終獎都會有勇氣辭職。為什麼會辭職呢?因為有了更好的發展空間,或者想要讓自己休息一下。 對於剛剛入職時候的我們,對未來充滿了信心,聽到HR對薪酬的許諾,我們都是無比憧憬。但是經過兩年或者更久的打拼才發展“理想很豐滿,現實很骨感”,一次次的涼水把我們澆的透心涼,所以才會心飛揚,才會萌發辭職的念頭。 公司局限了自己的發展,或者自己找到了更加適合自己發展的地方,或者是自己真的很累,需要緩解一下。到了年底你也會心癢癢,有了辭職的想法。 現在,我們就通過一個測試來看看,年底前你跳槽離職成功率吧!點擊下方開始按鈕進入測試。
趣味測試:測測未來50天內你的財運會有什麼危機
賺錢是很不容易的一件事,因此我們平常一定要懂得好好的管理自己的錢財。很多人賺得辛辛苦苦,結果一個疏忽不小心,就把賺來的一切都給搭進去了,真的得不償失。那麼未來50天內你的財運會有什麼危機嗎?快來測一測吧!
日常生活活動能力量表(Barthel Index,BI)在線測評
該量表用來評估患者日常生活活動能力,可用於患者治療前後的功能恢復評價。依據患者日常實際表現,不以患者可能具有的能力判斷。 總分為100分,得分越高,獨立性越好,依賴性越小。請根據您目前的情況,選擇最符合您的實際情況的選項。 請注意,本測試結果僅供參考,不代表專業醫學診斷。如果您有任何身體或健康問題,請諮詢醫生或專業醫療人員的建議。 參考文獻: The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7
睡眠質量自測量表免費在線測試
睡眠質量是評估個體睡眠健康的重要指標之一。睡眠質量的定義涵蓋了多個方面,包括睡眠的持續時間、質量、深度、頻率以及入睡和醒來的難易程度。睡眠質量自測表是一種廣泛使用的工具,用於評估個體的睡眠狀況。通過一系列問題或題目,測試者可以對自己的睡眠情況進行回答。這些問題涵蓋了睡眠時間、質量、深度、頻率以及入睡和醒來的困難程度等方面。通過綜合這些回答,可以得出一個數字化的睡眠質量評分,用以反映個體的睡眠質量狀況。然而,睡眠質量的判斷並不僅僅取決於數量方面,質量也是至關重要的。睡眠質量的含義主要與睡眠深度有關,特別是深慢波睡眠對大腦疲勞的恢復具有重要作用。因此,我們可以依據以下標準來衡量睡眠質量:入睡快:指上床後大約在10-30分鐘內能夠入睡;睡眠深:表現為深長的呼吸,不容易被外界干擾所驚醒;很少起夜或無起夜:夜間醒來次數較少,且沒有驚夢現象,醒來後能夠快速忘記夢境;早晨精神飽滿:清晨醒來後,精神狀態良...
產後抑鬱傾向綜合自評量表免費在線測試
產後階段是女性人生中身心變化最為劇烈的時期之一。激素水平的快速波動、睡眠被頻繁打斷、角色轉變帶來的心理壓力,以及對自我價值和未來的不確定感,都會對情緒狀態產生深遠影響。 在這一階段,情緒低落、疲憊、焦慮、自責或興趣減退並不罕見,但其中一部分人,可能正經歷著程度不一的抑鬱狀態,而自己卻難以準確覺察。產後情緒與抑鬱狀態深度自評測試本測試旨在幫助產後女性系統評估近期的情緒與心理狀態變化,從多個與抑鬱密切相關的維度進行自我觀察,包括但不限於:情緒低落與悲傷感對生活與未來的期待程度自責、內疚與自我評價精力、疲勞與工作能力睡眠質量與作息變化食慾、體重與身體感受興趣減退(包括社交與親密關係)自我傷害相關想法的出現頻率與廣為人知的愛丁堡產後抑鬱量表(EPDS)不同,本測試並非用於快速篩查抑郁風險,而是一個更為細緻的抑鬱狀態自評工具。它關注的不僅是情緒體驗本身,也包含抑鬱狀態中常見的認知改變與身體反應,從而...
當艷遇送上門你會如何對待?
當艷遇送上門你會怎麼對待?毫不考慮地享用還是理智的回絕呢?