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大五人格測驗:BigFive OCEAN NEO-FFI量表完整版
測試介紹
性格/個性
60
50
4 分分鐘
12
大五人格量表(Big Five Personality Inventory)也叫大五類人格、BIG FIVE、OCEAN 和NEO-FFI 人格量表。大五人格測驗(Big Five Personality Test)是一種常用的心理學評估工具,廣泛應用於個人性格分析、職涯規劃、人力資源管理等領域。基於五大人格特質理論,大五人格測驗幫助我們深入了解自己在五個核心向度上的性格特質。 BigFive測驗透過量化評估個體在每個特質上的得分,為個人發展和自我認知提供重要依據。
大五人格理論:五個核心向度(OCEAN)
大五人格理論(Big Five Personality Theory)又稱為五因素人格模型(Five-Factor Model, FFM),也有稱為大五模型(Big Five Model)或OCEAN模型 。大五人格理論的提出最早可追溯到20世紀40年代,該理論的核心是認為個體的性...
非適應性自戀量表MNS線上測驗|免費
自戀症,一種心理疾病,也是一種人格障礙。同日常所說的“自戀”,在心理學上有不同的定義。自戀症是指個人將自己身體影像作為性對象,其性取向是性,而且是自己本人,對自己的影像有強烈的性慾。通常是把自己的鏡像、照片或想像中的自我,甚至是未來的或理想化的自我當作性慾的對象。
非適應性自戀是一種以極度自大為核心特徵的人格特質,與個體的心理和社會適應不良有關。非適應性自戀的人通常表現出剝削、特權、虛榮、優越等負面的自戀特徵,並且容易產生敵意、嫉妒、憤怒等負面情緒。非適應性自戀與適應性自戀相對,後者是一種以自信為核心特徵的人格特質,與個體的心理和社會適應良好相關。適應性自戀的人通常表現出領導力、權威、自我滿足、自我表現等積極的自戀特徵,並且能夠保持積極的情緒和高水平的自尊。
非適應性自戀有很多危害,例如:
非適應性自戀的人容易受到自戀傷害,也就是對自己的能力、外表、地位等過度誇大的期待與現實之間的落...
生活事件壓力量表測試
生活事件壓力量表(Life Events Stress Scale)是一種用於評估個體在過去一段時間內所經歷的生活事件對其心理壓力水平的影響的工具。這個量表旨在衡量個體對各種生活事件的壓力程度,以及這些事件可能對其健康和幸福感的影響。
生活事件壓力量表通常由一系列特定的生活事件組成,這些事件涵蓋了個體可能在一段時間內經歷的各種方面,如工作、家庭、人際關係、健康等。每個事件都被賦予一個分數,該分數反映了該事件對個體產生的壓力程度。個體需要根據自己在過去一段時間內是否經歷了這些事件,以及這些事件對自己的壓力程度,來選擇相應的分數。
生活事件壓力量表可以用於研究和評估個體的壓力水平,並了解生活事件對其心理健康的影響。然而,需要注意的是,每個人對生活事件的壓力程度可能存在差異,而且量表無法完全捕捉到所有可能的壓力事件。因此,在評估個體的心理壓力程度時,也需要綜合考慮其他因素,如個體的因應能力和...
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
測試介紹
心理/健康
90
30
4 分分鐘
79
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。
SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。
症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是:
1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。
2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。
3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。
4. 憂鬱(Depre...
憂鬱症症狀快速自評量表(QIDS-SR16)線上評測
SR16是專業化的、系統化的,同時又是非常嚴謹的一套自評量表,其中包含了16個項目,其特點是簡潔明了,能夠透過本問卷快速了解到自身的憂鬱程度。主要適用於有憂鬱症狀的成年人,包括門診及住院患者。
它包含16個項目,每個項目都與憂鬱症狀的不同面向相關。請根據描述,在每個項目上選擇最符合您近兩週內的狀況的答案。請注意,這只是一個自評工具,而不是專業診斷的替代方案。
參考文獻:
Rush, AJ, Trivedi, MH, Ibrahim, HM, Carmody, TJ, Arnow, B., Klein, DK, Keller, MB (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS- C), and self-report (QIDS-SR): a...
飲食態度測試量表(EAT-26)免費線上測試
飲食態度測試EAT-26(The Eating Attitudes Test)是一種廣泛使用的評估工具,用於衡量個體對飲食失調症狀和擔憂的程度。它是對原始版本EAT-40的改進,最早於1979年出版,被用於研究飲食失調的社會文化因素。
EAT-26的主要目的是提供一種快速而有效的方法,以幫助識別潛在的飲食失調問題。此測試適用於非臨床和臨床環境,並不僅限於專注於飲食失調的機構。它可以由心理健康專業人員、學校輔導員、教練、營地輔導員和其他有興趣了解個別情況的人員進行使用。
EAT-26可以以個人或團體形式進行管理。透過回答26個與飲食、體重、身體形象和食物態度相關的問題,該測試可以評估個體對食物和自身身體形象的看法、對飲食控制的程度以及對體重變化的擔憂。這些問題包括對食物攝取的限制、進食過量的頻率、對體重的過度關注以及對身體外觀的不滿等面向。
EAT-26的應用範圍廣泛,特別適合學校環境...
兒童青少年心理健康調查量表(MHS-CA)線上測試
測試介紹
心理/健康
24
24
4 分分鐘
18
兒童青少年心理健康調查表簡介:
一般心理健康與行為問題量表-兒童青少年心理健康調查表(mental health scale for child and adolescent, MHS-CA)是一種專門為評估兒童和青少年心理健康狀況而設計的量表,來源於 《常用心理評估量表手冊》 。在藉鑒目前國內外兒童心理健康評定研究成果的基礎上,按心理測量學原理編制,它涵蓋了24個方面,包括感知覺、注意、記憶、思維過程、情緒反應等,旨在全面反映兒童和青少年的心理特徵和過程。
測試目的:
本測驗旨在幫助家長和專業人士了解兒童和青少年的心理健康水平,以便及時發現可能的心理問題並採取相應的干預措施。
測試內容:
測驗包含24個條目,每個條目有7個描述,參與者需要根據自己的實際情況選擇最符合的描述。兒童心理健康量表的24個題項分別歸屬於5個領域(分量表):認知、思考與語言、情緒、意志行為、個性特徵。
測試方...
圖片測驗:TAT主題統覺測驗,你隱藏自己的程度有多深?
TAT主題統覺測驗,英文全稱為Thematic ApperceptionTest,屬於投射法個人測驗,是美國心理學家亨利‧默瑞於1935年發明的。
TAT透過素描圖像激發測試者投射出內心的幻想和精神活動,無意中成為呈現測試者內心和自我的X光片。
目前,TAT也是在心理諮商和心理治療工作中比較常用的測驗量表之一,對鑑定診斷起到了重要的輔助作用。
以下這個測試就是利用TAT的原理進行的內心X光測試,請憑第一感覺回答問題。
霍蘭德職業興趣評估量表:60題精簡版
測試介紹
職場/事業
60
40
3 分分鐘
85
霍蘭德職業興趣測驗是基於霍蘭德職業興趣理論的專業評估工具,廣泛適用於幫助個人了解自身職業興趣和能力傾向,從而更科學地規劃職業發展路徑。 本測驗特別結合了中國求職者的實際情況,內容全面而精準,適用於學生、應屆畢業生及有轉行需求的職場人士。
什麼是霍蘭德職業興趣測驗?
霍蘭德職業興趣評估量表由美國著名職業教育專家霍蘭德(Holland)設計,是一項深受認可的職業評估工具,廣泛應用於求職、職業規劃和職業轉換等領域。霍蘭德職業興趣測驗的核心理念是透過分析個人興趣類型,幫助其匹配適合的職業環境,以便更好地發揮潛能,實現職業發展目標。霍蘭德認為,個人興趣與職業類型密切相關,正確理解興趣類型可以有效幫助個人選擇最適合的職業方向。
霍蘭德六大職業興趣類型
霍蘭德將職業興趣分為六大類型(RIASEC模型),每種類型對應特定的職業領域和個人特質。這六種類型為:
現實型(R):喜歡動手實踐,與機械、...
中文人生意義量表C-MLQ 線上評測
西方心理學對人生意義(Meaning in Life)的實證研究已有40多年的歷史。特別是伴隨著正向心理學運動的興起,對人生意義的研究出現了復興的動力。人生意義被認為是心理幸福感(psychological well-being)的重要成分和/或來源。大量的實證研究發現,人生意義在緩解考試焦慮、疾病因應和壓力調節中扮演著重要的角色。此外,生命意義還能夠持續預測心理健康。
為了測量人生意義,美國學者Steger等於2006年編制了人生意義量表,該量表包括人生意義體驗和人生意義尋求這兩個因子。人生意義體驗指個體目前所體驗和感知自己人生有意義的程度,而人生意義尋求指個體積極尋求人生意義或人生目標的程度。每個因子含有5個條目。此問卷在美國和日本大學生樣本中表現出良好的信效度。
為了在中國大學生群體中研究生命意義感,劉思等人引入了Steger等人編制的生命意義感量表(MLQ),並檢驗了該量表在中...