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Möchten Sie mehr über Ihre körperliche Gesundheit erfahren? Ist es für Sie sinnvoll, die Kontrolle über Ihr Gewicht übernehmen zu wollen? Möchten Sie wissen, ob Ihre Körperoberfläche normal ist? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie zwei wichtige Messwerte kennen: Body-Mass-Index (BMI) und Körperoberfläche. Was sind BMI und Körperoberfläche? ! Der BMI wird anhand des Verhältnisses von Körper...

Fühlen Sie sich häufig ängstlich, haben Atembeschwerden oder sogar Panikattacken? Möchten Sie diese schmerzhaften Emotionen loswerden und Frieden und Selbstvertrauen finden? Wenn ja, müssen Sie einige einfache und effektive Atemübungen erlernen, die Ihnen helfen können, Ihre Atmung in Zeiten großer Angst zu kontrollieren, Ihren Stress zu reduzieren und es Ihnen zu ermöglichen, die Herausforderunge...

Psychologie ist eine Wissenschaft, die menschliche psychologische Phänomene und Verhaltensgesetze erforscht. Sie umfasst menschliche Erkenntnisse, Emotionen, Motivation, Persönlichkeit, Gesellschaft, Entwicklung und andere Aspekte. Das Studium der Psychologie kann uns helfen, uns selbst und andere besser zu verstehen und die Qualität und Effizienz unseres Lebens und unserer Arbeit zu verbessern. ...

Haben Sie jemals eine Situation erlebt, in der Ihr Freund oder Familienmitglied immer traurig ist, an nichts interessiert ist, nicht mit Menschen reden möchte, nicht ausgehen möchte und manchmal sogar sagt, dass er sterben möchte? Glauben Sie, dass sie nur schlechte Laune haben oder zu viel nachdenken und Sie sie nur aufklären oder aufmuntern müssen, damit es ihnen besser geht? Tatsächlich kann es...

Auf dem Weg zur Karriereplanung sind viele Menschen oft verwirrt: Welche Art von Arbeit kann ich lieben, gut darin sein und ideale Renditen bringen? Das Karriere-Kleeblatt-Modell liefert uns eine Idee, die jedem dabei helfen kann, ein Gleichgewicht in seiner Karriere zu finden und eine echte Integration von Karriere und Leben zu erreichen. Was ist das Career Clover-Modell? Das Karriereklee-Model...

Bill Gates spricht darüber, wie Sie Ihren eigenen Wissensbaum aufbauen können, um effizienter zu lernen und sich zu erinnern. Wenn Sie genug lesen, werden Sie Zusammenhänge zwischen Wissen erkennen, was das Auswendiglernen erleichtert. Neues Wissen weist oft Ähnlichkeiten mit altem, bereits erlerntem Wissen auf. Wenn Sie ein breites Wissensgerüst aufbauen, verfügen Sie über einen Ort zum Speicher...

Fühlen Sie sich besorgt, weil die Epidemie immer wieder viele Pläne durchkreuzt hat? Angesichts vieler Unbekannter ist es normal, sich Sorgen zu machen. Haben Sie jedoch irgendwelche Angstsymptome bei sich bemerkt? 1. Schmerzen überall im Körper und in verspannten Muskeln 2. Verschiedene Gedanken gehen mir durch den Kopf und ich kann nicht absichtlich aufhören. 3. Fühlen Sie sich schnell müde 4....

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die Welt, die Sie sehen, im Winter dunkler und weniger bunt ist als im Sommer? Dies ist möglicherweise nicht Ihre Illusion, sondern Ihre Stimmung, die Ihre Sicht beeinflusst. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es sich bei der Winterdepression um eine Erkrankung handelt, die Sie blind für Farben macht, Ihre visuelle Wahrnehmung verändert und die Welt...

Charaktereigenschaften: ESFJs sind typischerweise Extrovertierte und Pragmatiker, die soziale Aktivitäten lieben, auf traditionelle Werte achten und gut in der Organisationsplanung sind. Die Waage ist ein kreativer und ausgeglichener Mensch, der Harmonie und Schönheit mag und auf Gerechtigkeit und Gleichheit achtet. Insgesamt ist ESFJ Libra eine kontaktfreudige Person, die gut in der Organisations...

Haben Sie jemals davon geträumt, Teil der Hogwarts-Schule für Hexerei und Zauberei zu werden? Finden Sie jetzt mit dem „Sorting Hat Test“ heraus, für welches Haus Sie am besten geeignet sind! Dieser magische Harry-Potter-Einstufungstest entführt Sie in die Welt der Zauberer und enthüllt Ihr Innerstes. Was ist der Sortierhut-Test? Der Sortierhut-Test basiert auf der Sortierzeremonie in der Harry-...