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紧贴负面新闻的习惯是好是坏，如何摆脱末日刷屏的困扰？
为什么我们会紧贴留意负面新闻？
在这个信息爆炸的时代，我们每天都会接触到各种各样的新闻，其中不乏负面的、令人沮丧的、甚至恐怖的内容。疫情、灾难、暴力、冲突……这些事件让我们感到无力和恐惧，却又让我们无法抗拒地想要了解更多。我们不断地在手机屏幕上刷新，看着一条条负面新闻，这种行为被称为“末日刷屏”（doomscrolling）。
末日刷屏是一种自我安慰的心理机制，人们通过阅读负面新闻来寻求一种控制感和安全感。他们希望能够：
提醒自己保持理性思考
对灾难作更充分的准备
寻找推翻恐惧的可能性
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然而，末日刷屏并不能真正解决问题，反而会加剧人们的焦虑和抑郁，影响他们的生活质量和健康状况。末日刷屏会导致以下的负面后果：
降低情绪和积极性
减少对其他活动和兴趣的关注
影响睡眠和饮食习惯
增加压力和紧张感
如何摆脱末日刷屏的困扰
那么，如何摆脱末日刷屏的困扰呢？我们可以采取以下的一些措...
双子座ENFJ：灵活多变的领袖型
概述：
双子座ENFJ是一个灵活多变的人，他们充满热情和活力，并善于适应不同的情境和人群。他们是非常好的领袖和组织者，能够有效地激励和组织团队。双子座ENFJ善于交际，喜欢结交新朋友，并希望能够帮助他人成长和发展。然而，他们也有一些不足之处，比如过于情绪化、缺乏耐心等等。
职业：
双子座ENFJ在工作中通常非常灵活和适应性强，能够适应不同的工作环境和要求。他们是非常好的领袖和组织者，能够有效地激励和组织团队。他们也很擅长在人际关系中处理复杂的情况，因此适合从事销售、市场营销、公关等职业。他们还适合从事社会工作、教育、医疗等需要领导才能的职业。在创业方面，双子座ENFJ需要学会掌握商业技能和人际关系管理能力，以及适度冒险和尝试新事物。
感情：
双子座ENFJ非常热情，他们很容易爱上别人，并喜欢与人建立深厚的感情关系。他们通常会选择那些能够理解自己的人作为自己的伴侣，并希望自己的伴侣能够支...
ESTJ双子座：理性与变通的管理者
性格特征：
双子座是充满好奇心和适应性的人，他们喜欢尝试新鲜事物，并能够快速适应不同的环境。而ESTJ则是实际、现实主义者，注重事实和逻辑性。结合起来，双子座ESTJ是一个理性与变通并存的人，注重实用性和效率，并具有适应新环境和情况的能力。
优点：
双子座ESTJ具有出色的管理和领导才能，能够有效地组织和规划，确保工作任务的完成和目标的达成。他们理性冷静，善于分析和解决问题，具有较强的判断力和决策力。此外，他们适应性强，能够快速适应不同的环境和情况，处理好工作和人际关系。
弱点：
双子座ESTJ可能会过于注重事实和逻辑性，忽视情感和人情味。他们也可能过于严格和要求完美，导致工作压力和冲突。此外，他们的决策可能过于理性和偏执，需要注意多方面考虑问题。
感情观：
双子座ESTJ理性冷静，喜欢稳定的感情关系。他们注重对方的品德和能力，追求平衡和和谐的恋爱关系。他们也擅长沟通和表达，能够与伴...
分裂型人格测试：看看你是否有这种隐形心理障碍！
你是否有分裂型人格？快来测试一下吧！
什么是分裂型人格？
!分裂型人格
分裂型人格是一种不常见的人格障碍，也有人叫它怯懦与自卑人格。有这种人格的人，通常表现出以下特征：
喜欢独处，不喜欢社交，对别人的看法不在乎，也没有真正的朋友。
性格内向，胆小，自卑，害羞，不爱说话，做事缺乏自信和主动性。
对现实生活不感兴趣，喜欢沉浸在自己的幻想世界里。
对人冷漠，不关心别人的感受，避开竞争和冲突。
行为、思想、言语和外表有些古怪，与常人不同。
这些特征并不意味着他们是精神病患者，他们还能正常地认识和判断现实。只是他们的社会适应能力较差，缺乏进取心和生活情趣。
你是否有分裂型人格倾向？
!分裂型人格
如果你想知道自己是否有分裂型人格倾向，可以参考以下八个问题：
1. 你是否经常无缘无故地把一些跟自己无关的事情联系起来，感到不安或担心？
2. 你是否在有陌生人的场合表现得非常紧张或害怕？...
ISFJ双鱼座：温柔和敏感的慈祥者
ISFJ双鱼座是一个非常敏感、温柔和有同情心的人物性格。他们兼具ISFJ类型的传统、可靠、有条理的特点，以及双鱼座的敏感、梦幻、直觉的特点。这个组合创造了一个非常有爱心和同情心的人物性格，能够理解和照顾他人的需求。
ISFJ双鱼座在工作中通常非常认真和负责，他们注重工作的效率和质量。他们擅长帮助他人解决问题，并且能够始终保持专注和决心，这使得他们在服务和帮助行业中非常具有优势。他们也注重创新和开放性，尝试采用新的方法和技术来解决问题。他们善于帮助他人解决问题，并且能够与同事和客户建立良好的沟通和信任关系。他们也注重创新和开放性，尝试采用新的方法和技术来解决问题。
ISFJ双鱼座在工作中可能会遇到困难和挑战，特别是在需要处理复杂和不确定性的情况下。他们需要学会保持冷静和灵活性，并且更多地采取自己的判断和决策。他们也需要学会适应变化和尝试新的方法和技术。
ISFJ双鱼座通常非常重视感情和...
双子座ISFP：敏感灵动的自由艺术家
概述：
双子座ISFP是一个敏感灵动、具有创造力和艺术天赋的人。他们注重自由和独立，喜欢探索新的事物和体验，也喜欢从自己的内心深处汲取创意和灵感。双子座ISFP善于表达自己的情感和感受，也能够理解和体验他人的情感和感受，是一个很好相处的人。他们喜欢自由和创造性的工作和生活方式，也善于应对变化和挑战。
职业：
双子座ISFP非常适合从事需要艺术天赋和创造力的职业，比如艺术、音乐、文学、设计等等。他们善于从自己的内心深处汲取创意和灵感，并能够用自己的创意和艺术天赋影响和启发他人。双子座ISFP也适合从事需要灵活性和自由度的职业，比如媒体、传媒、广告等等。在创业方面，双子座ISFP需要注重平衡自由和创意的目标和商业的需求和目标，同时注意平衡自我和他人的关系，以保持自己的生意稳定和发展。
感情：
双子座ISFP通常非常敏感和浪漫，他们注重感情的深度和质量，并喜欢与心灵相通的人交往。他们善于表达...
处女座ISFP：细腻感性的艺术家
概述：
处女座ISFP是一个非常细腻感性、有创造力的人。他们注重个人的内在体验和感受，并擅长通过艺术表达自己的情感和想法。处女座ISFP注重生活品质和财务稳健，同时也注重家庭和亲密关系的建立和维护。
职业：
处女座ISFP适合从事需要艺术天赋和创造力的职业，比如艺术、音乐、文学、设计等等。他们善于从自己的内心深处汲取创意和灵感，并能够用自己的创意和艺术天赋影响和启发他人。处女座ISFP也适合从事需要细心和耐心的职业，比如医生、护士、教师等等。在工作方面，处女座ISFP需要注重平衡自由和创意的目标和现实的需求和目标，以保持自己的事业稳定和发展。
感情：
处女座ISFP非常敏感和细腻，在感情中注重感情的深度和质量，喜欢与心灵相通的人交往。他们注重感情的沟通和理解，也善于表达自己的情感和感受。在感情中，处女座ISFP需要注重平衡自由和独立的需求和他人的需求和感受，以建立健康和稳定的感情关系。...
INTP王小波：如何在无智无趣的世界中寻找智慧和乐趣
王小波是一位中国当代学者、作家，他的作品以其独特的风格和思想，影响了一代又一代的读者。他的生平经历了中国社会的巨大变化，从文革时期的知青、工人，到改革开放后的大学教师、自由撰稿人，再到1997年因心脏病突发而英年早逝。他的作品涉及小说、杂文、剧本、文学评论等多种体裁，展现了他对于生命和生活的独立思考和探索。他是一个富有自由人文精神和独立知识分子品格的写作者，他推崇和提倡科学与理性，并且认为人的生活应该追求未知，反对进行思想禁锢，主张人们思维应该保持多样化，使生活变得有意思有趣，去热爱智慧。
那么，王小波是如何在一个他所说的“无智无趣”的世界中，寻找到智慧和乐趣的呢？我们可以从他的作品中找到一些线索和启示。
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从阅读中汲取智慧
王小波是一个酷爱阅读的人，他从小就对书籍有着强烈的兴趣和渴望。他曾经说过：“我小时候最大的愿望，就是长大了能买到所有的书，把它们都读一遍。” 他的阅读范围非...
ISTJ巨蟹座：家庭责任与敏感同情心
ISTJ巨蟹座的人是一类非常重视家庭和责任的人，同时也具有巨蟹座的敏感和同情心，能够关注和照顾身边的人。他们是十分传统和保守的人，喜欢按照既定的规则和程序来处理问题，不喜欢冒险或试图改变现状。下面将从多个角度来分析ISTJ巨蟹座的人的性格特点。
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首先，ISTJ巨蟹座的人是非常重视家庭的人。他们倾向于在家里度过大部分时间，喜欢围绕着家庭成员和亲密朋友的需求来组织自己的生活。他们对家庭的责任感非常强烈，总是会尽全力去保护和照顾自己的家人。此外，他们也非常珍视家庭传统和价值观念，通常会尝试遵循这些传统和价值观念来生活。
其次，ISTJ巨蟹座的人是非常注重责任的人。他们认为责任是一种非常重要的品质，是成为一个可靠和值得信任的人的关键。他们不会轻易地承诺做任何事情，但一旦他们承诺了，他们就会全力以赴地去完成任务。他们也非常善于规划和组织，可以非常有效地管理时间和资源来完成任务。
第三，I...
6个人脑自带的“愚蠢按钮”，请尽早关闭
人类的大脑是一种非常复杂和强大的器官，它可以处理各种信息，进行逻辑推理，创造想象，表达情感，控制行为等等。但是，人类的大脑也有一些缺陷和弱点，它们会影响我们的思考和决策，让我们做出一些不理智甚至愚蠢的选择。这些缺陷和弱点就像是人脑自带的“愚蠢按钮”，如果不及时关闭，就会给我们带来麻烦和损失。
那么，人脑自带的“愚蠢按钮”有哪些呢？如何关闭它们呢？本文将介绍以下六个方面：
1. 关闭投机心理
投机心理是指人们倾向于追求高回报、低风险、短期内就能实现的目标，而忽视了付出努力、承担风险、长期坚持的过程。投机心理源于人类的本能，它可以帮助我们在危急时刻寻找生存机会，但在现代社会，它往往会让我们陷入各种陷阱和骗局。
例如，有些人喜欢买彩票、赌博、炒股等活动，他们认为自己会成为幸运儿，一夜暴富，而不考虑自己可能会输光所有的钱。有些人喜欢参加各种传销、金字塔计划、虚拟货币等项目，他们相信自己会得...