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विश्व स्वास्थ्य संगठन बताता है: 21वीं सदी में मानव स्वास्थ्य के लिए ख़तरा बनने वाला नंबर एक हत्यारा जीवनशैली से जुड़ी बीमारियाँ हैं, ख़ासकर इसकी प्रस्तावना उप-स्वास्थ्य।
उप-स्वास्थ्य पर लोगों का अधिक ध्यान जा रहा है। यह कैसे पता लगाया जाए कि आप उप-स्वास्थ्य स्थिति में हैं? यह छोटा सा परीक्षण आपको उत्तर बताएगा।
एफएएस स्केल फैमिली एफ्लुएंस स्केल, एचबीएससी अनुसंधान नेटवर्क के भीतर विकसित किया गया है, एफएएस स्केल में आसान-से-उत्तर वाले प्रश्न होते हैं जो भौतिक समृद्धि को दर्शाते हैं और इसे पारिवारिक सामग्री समृद्धि का एक उपयोगी संकेतक दिखाया गया है।
HBSC फैमिली वेल्थ स्केल (FAS III) के तीसरे संस्करण को FAS II के आधार पर बेहतर और विस्तारित किया गया है। एफएएस III को आधुनिक समाज के परिवर्तनों और विविधता को बे...
फैमिली एफ्लुएंस स्केल (एफएएस) विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य व्यवहार अनुसंधान टीम द्वारा विकसित एक पैमाना है। इसे उत्तर देने में आसान प्रश्नों की एक श्रृंखला के माध्यम से स्कूल जाने वाले बच्चों वाले परिवारों की भौतिक संपत्ति के स्तर का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एफएएस स्केल एक मात्रात्मक मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग किसी परिवार की भौतिक समृद्धि का अनु...
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) एक सामान्य मानसिक विकार है जो लगातार और अनियंत्रित जुनून और बाध्यकारी व्यवहार द्वारा पहचाना जाता है। जुनून आवर्ती, परेशान करने वाले विचार, आवेग या छवियां हैं, जबकि मजबूरियां इन गड़बड़ी को दूर करने के लिए दोहराए जाने वाले व्यवहार या अनुष्ठान हैं।
जुनून अक्सर भय, चिंताओं या संदेह से संबंधित होते हैं, और मजबूरियां इन परेशान करने वाली भावनाओं को दूर करने के लिए किया जान...
हाल के वर्षों में 'जुनूनी-बाध्यकारी विकार' अक्सर हमारे सामने आया है, तो हम कैसे जान सकते हैं कि हमें जुनूनी-बाध्यकारी विकार है या नहीं?
बस इस सरल छोटी परीक्षा को पास करें।
कृपया पिछले सप्ताह के दौरान अपनी भावनाओं और स्थितियों के आधार पर मूल्यांकन करें। सहज ज्ञान से उत्तर देना सबसे अच्छा है।
ब्रेकअप और धोखे की एक श्रृंखला ने उनके दिलों को परेशान कर दिया है, जिससे कई लोग कहने लगे हैं कि उन्हें 'अब प्यार में विश्वास नहीं है।' दुनिया में भावनाएँ अक्सर अच्छी तरह से शुरू होती हैं लेकिन बुरी तरह ख़त्म क्यों होती हैं? क्या प्यार में पड़ना आसान है, लेकिन साथ रहना मुश्किल है?
चाहे वे पति-पत्नी हों या प्रेमी, चूंकि वे एक साथ हैं, उन्हें अपनी भावनाओं के लिए जिम्मेदार होना चाहिए, खुद को नियंत्रि...
उच्च काम के दबाव और जीवन की तेज़ गति के कारण, अधिक से अधिक लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या वे जुनूनी-बाध्यकारी विकार से पीड़ित हैं।
बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। निम्नलिखित व्यवहारों पर एक नज़र डालें। क्या आपने कभी उनका अनुभव किया है?
परीक्षण प्रश्नों का उत्तर 'हां' या 'नहीं' में दें।
रास्ते में हर किसी को कई दीवारों का सामना करना पड़ेगा।
कुछ लोग दीवार को भेदने का कौशल जानते हैं और बिना किसी प्रयास के आगे बढ़ सकते हैं और आगे बढ़ते रहते हैं; कुछ लोगों के पास कौशल होता है और वे रस्सी के सहारे दीवार पर चढ़ सकते हैं या दीवार में छेद कर सकते हैं और कुछ लोगों के पास कोई विशेष कौशल नहीं होता और वे बस चले जाते हैं; दीवारों के बाहर स्थिर खड़े रहने में सक्षम होना।
आपका सामना किस प्रकार...
'चेहरे पर भाव आकाश में बादलों की तरह हैं।' समृद्ध जीवन अनुभव वाले व्यक्ति में शब्दों और भावों का निरीक्षण करने की क्षमता होती है, वह दूसरे व्यक्ति के शब्दों, कार्यों के आधार पर विश्लेषण कर सकता है कि उसके अपने शब्द और कार्य उचित हैं या नहीं। खुशी, क्रोध, दुःख, आदि
ऐसा व्यक्ति अक्सर औसत व्यक्ति की तुलना में अधिक अनुकूलनीय होता है, कम से कम वह अपने सहकर्मियों पर ठंडा पानी नहीं डालेगा जब वे खुश हों,...
पारस्परिक संबंध कार्यस्थल में सफलता की कुंजी हैं। आपके पारस्परिक संबंधों में क्या बाधा आ रही है? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अभी अशुभ महसूस कर रहे हैं, अधिक जानें और तैयार रहें।
