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貝克憂鬱自評量表BDI-IA
貝克憂鬱自評量表(Beck Depression Inventory, BDI)是一種常用的憂鬱症狀評估工具,旨在測量一個人在過去兩週內的憂鬱程度。 BDI由心理學家Aaron T. Beck及其同事設計,並於1961年首次出版。 BDI-IA是BDI的初始版本,後來經過多次修訂和改進,目前已經有了BDI-II版本。
BDI-IA共包含21組,每組有4句陳述,每句都有一定數值為等級分。你可根據一週來的感覺,選擇最適合自己狀況的那句話。全部21組都做完後,依據總分,就能明白無誤地了解自己是否有憂鬱,憂鬱的程度如何。這份量表雖然簡單,但若能如實自評,結果仍十分可靠、準確。
BDI-IA的項目包括對憂鬱的情緒、生理症狀、認知和行為的評估。例如,其中的一些項目包括對睡眠品質、疲勞程度、自我評價和對未來的希望感等方面的評估。
儘管BDI-IA是常用的憂鬱症狀評估工具,但它並不能用來診斷憂鬱症。...
貝克憂鬱量表(BDI-SF)免費線上測試
測試介紹
心理/健康
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1 分分鐘
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抑郁自评问卷 BDI-SF(Beck Depression Inventory Short Form),又名Beck抑郁自评置表(Beck depression rating scale), 由美国著名心理学家Beck AT编制于20世纪60年代,后被广泛应用于临床流行病学调査。
BDI早年的版本为21项,其项目内容源自临床。后来发现,有些抑郁症患者,特别是严重抑郁者,不能很好完成21项评定。Beck于1974年推出了 13 项版本的抑郁症测试量表,新版本品质良好,本测试就是BDI的13项版本。
BDI-SF包含13个项目,每个项目代表一个症状,包括抑郁、悲观、失败感、满意感缺乏、自罪感、自我失望感、消极倾向、社交退缩、犹豫不决、自我形象改变、工作困难、疲乏感和食欲丧失。
每个项目都有四个描述性短句,被试者需要从0到3中选择一个最符合他们当时心情或情况的选项。每个选项的分数为0到3分...
特拉華校園霸凌受害量表DBVS-S (學生卷)線上測試
校園霸凌是指在學校環境中發生的惡意行為,其中一個學生或一群學生以有意的方式對另一個學生進行身體、言語、社交或網路上的侵害和霸凌。以下是一些常見的校園霸凌情況:
1. 言語霸凌:這是最常見的霸凌形式之一。它包括使用嘲笑、辱罵、羞辱、惡意傳聞等言語行為來傷害他人的感情和自尊心。
2. 身體霸凌:這種霸凌形式涉及對他人的身體傷害或威脅,例如推擠、罵人、踢踹、搶奪財物等。身體霸凌可能對受害者造成身體傷害和痛苦。
3. 社交排斥:這種霸凌形式是透過排斥、隔離、忽視或拒絕與他人互動來傷害受害者的社交地位和關係。這可能導致受害者感到孤立和無助。
4. 網路霸凌:隨著網路和社群媒體的普及,網路霸凌也越來越常見。它包括透過電子郵件、即時通訊、社交媒體等線上平台發布侮辱、謠言、威脅或惡意評論來欺負他人。
校園霸凌對受害者造成了嚴重的身體和心理傷害,包括焦慮、憂鬱、自卑、學業下降甚至自殺的風險。它也對...
日常生活活動能力量表(Barthel Index,BI)線上評測
此量表用來評估患者日常生活活動能力,可用於患者治療前後的功能恢復評估。依據患者日常實際表現,不以患者可能擁有的能力判斷。
總分為100分,分數越高,獨立性越好,依賴性越小。請根據您目前的情況,選擇最符合您的實際情況的選項。
請注意,本測試結果僅供參考,不代表專業醫學診斷。如果您有任何身體或健康問題,請諮詢醫生或專業醫療人員的建議。
參考文獻:
The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7
注意力不足/過動症ADHD 成人自評量表(ASRS) 免費測試
ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)是一種神經發育性疾病,主要表現為注意力不集中、過動和衝動行為的持續存在。它通常在兒童時期開始,並可能持續到成年。 ADHD會對個人的學習、工作、人際關係和日常功能產生負面影響。
ASRS(Adult Self-Report Scale)是一種用於評估成年人可能存在的注意力不足/過動症(ADHD)症狀的自評量表。它由世界衛生組織(WHO)和美國精神病學會(APA)開發,由18個問題組成。 ASRS用於幫助醫生或專業人員初步評估個體是否存在ADHD症狀,並可能作為進一步評估的起點。
注意力不足/過動症(ADHD)成人自評量表(ASRS)線上免費測試的目的是為個人提供一個初步的自我評估工具,以了解自己是否可能存在ADHD症狀。這個測驗可以幫助個人辨識自己是否有註意力不集中、過動和衝動行為的特徵,從而引...
BDSM性偏好傾向免費線上測驗:測測你的字母圈人格屬性
測試介紹
心理/健康
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5 分分鐘
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BDSM這個名詞是用來描述一些彼此相關的人類性行為模式,它引發了字母圈中許多關注。 BDSM是綁縛與調教(bondage & discipline,即BD),支配與臣服(dominance & submission,即DS),施虐與受虐(sadism & masochism,即SM)這些行為的首字符匯合而成。這些術語在現代社會中被廣泛討論,且不僅限於性偏好的討論。
BDSM 的世界非常廣泛多樣,但有兩個角色在這個領域佔據主導地位,那就是「Dom」和「Sub」。顧名思義,「Dom」是「Dominant」的縮寫,也就是在場景中(指特定的kink 遊戲時刻)引導整個過程的一方。 「Sub」是「submissive」的縮寫,是在這種情感和權力交換中自願跟隨Dom 引導的一方。在BDSM 中,Dom/Sub 的動態關係是基礎,為接下來的所有刺激的行動鋪墊了舞台。
在字母圈...
職場迷茫期必看!動物園心理測試,幫助你了解現在工作是否適合自己!
心理測驗:工作種類千千萬萬,尤其是對剛畢業或正經歷工作迷茫期的朋友們來說,可能不知道自己適合做什麼工作。不妨試試這個心理測驗,可以幫助你找到方向!
大家可以跟朋友家人一起來做看這個小測驗喔~
家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試
測試介紹
心理/健康
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5 分分鐘
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Achenbach兒童行為量表(Achenbach Child Behavior Checklist,簡稱CBCL)是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的,用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本線上測驗旨在幫助家長了解孩子的行為特徵和可能的心理需求。
CBCL量表簡介:
CBCL是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表,它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表,其內容全面,信度和效度均得到了驗證,適用於4-18歲兒童的行為評估。
社會能力包括:I.參與運動;Ⅱ.參加活動;Ⅲ.參加課餘嗜好小組(團體);Ⅳ.參與家務勞動;V.交往;VI.與人相處;Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表,即活動能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ項);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項);學校能力(第Ⅶ通項),供6-18歲兒童...
韓國瘋傳的戀愛心理測驗|5分鐘測出隱藏在你心中的理想男友&地雷類型
最近韓國瘋傳的戀愛心理測試,只要簡單回答兩個問題,就可以準確測出隱藏在你心中的理想男友類型,以及最不想碰到的戀人類型與特質,不少測過的女生都表示很準,你也來一起測看吧!
性格測驗:透過點菜習慣解碼你的真實個性特徵
性格是一個人的處事風格與態度以及看事看人的觀點看法的反映,有好壞之別。
它有別於氣質,因為性格是後天形成的是可以改變的。
而氣質卻是與生俱來的,所以我們每個人都要完善自己的性格,克制自己的性格缺陷,努力使自己成為一個性格開朗、自信、積極、善良、公平以及獨立性強的人。
其實判斷一個人的性格很簡單,因為他的性格一般都會表現在言談舉止、為人處世上,所以只要你細心觀察、仔細揣摩,就會發現他的內心世界是怎麼樣的。
性格會在不知不覺中影響每個人日常的習慣或舉動,點菜這件普通的小事情,一樣可以透露你的性格秘密!