🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
ADHD (অ্যাটেনশন-ডেফিসিট/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) একটি নিউরোডেভেলপমেন্টাল রোগ যা ক্রমাগত অসাবধানতা, হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং আবেগপ্রবণ আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি সাধারণত শৈশবে শুরু হয় এবং প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত চলতে পারে। ADHD একজন ব্যক্তির শিক্ষা, কাজ, সম্পর্ক এবং দৈনন্দিন কার্যকারিতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
ASRS (অ্যাডাল্ট সেল্ফ-রিপোর্ট স্কেল) হল একটি স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা প্রাপ...
আপনার অসুবিধা এবং বিপত্তি সহ্য করার ক্ষমতা পরীক্ষা করার জন্য হতাশা সহনশীলতার স্ব-মূল্যায়ন বিশ্লেষণ আপনার আঘাত সহ্য করার ক্ষমতা কেমন? আপনার বাস্তব পরিস্থিতি অনুযায়ী উত্তর করুন.
চাইল্ডহুড ইমোশনাল নেগেলেক্ট (CEN) বলতে বোঝায় এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে একটি শিশুর মানসিক চাহিদা এবং আবেগের অভিব্যক্তিকে উপেক্ষা করা হয়, উপেক্ষা করা হয় বা বড় হওয়ার সাথে সাথে অকার্যকরভাবে পূরণ করা হয়। এই অবহেলা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত হতে পারে, তবে নির্বিশেষে, এটি শিশুর মানসিক বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
শৈশব মানসিক অবহেলা শারীরিক নির্যাতন বা অবহেলাকে বোঝায় না, বরং পিতামাত...
হল্যান্ড ক্যারিয়ার ইন্টারেস্ট টেস্ট (স্ব-নির্দেশিত অনুসন্ধান, এসডিএস) হল একটি স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা জন হল্যান্ড, একজন বিখ্যাত আমেরিকান ক্যারিয়ার গাইডেন্স বিশেষজ্ঞ দ্বারা সংকলিত। পরীক্ষাটি হল্যান্ডের বৃত্তিমূলক আগ্রহের তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে এবং ব্যবহারকারীদের ব্যক্তিগত আগ্রহ এবং কর্মজীবনের প্রকারের উপর ভিত্তি করে সবচেয়ে উপযুক্ত কর্মজীবনের পথ বেছে নিতে সহায়তা করার জন্য ডিজাই...
বিষণ্নতা একটি গুরুতর মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা প্রায়শই নিম্ন মেজাজ, আগ্রহ এবং আনন্দ হ্রাস, আত্ম-অস্বীকার, আত্ম-দায়িত্ব এবং অসহায়ত্বের অনুভূতি এবং এমনকি আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা এবং আচরণ হিসাবে প্রকাশ পায়। বিষণ্নতার লক্ষণগুলি একজন ব্যক্তির ঘুম, খাওয়া এবং দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে, যা দৈনন্দিন জীবনে একটি উল্লেখযোগ্য বোঝা চাপিয়ে দেয়।
হতাশার কারণগুলি বহুমুখী হতে পারে এবং এতে জৈবিক, মনোসা...
প্রেমে, অনেক লোক হঠাৎ একজন ভদ্র ব্যক্তি থেকে একজন উদ্বেগহীন অসভ্য মহিলাতে পরিবর্তিত হবে, বা খুব শক্তিশালী ব্যক্তি একজন প্রেমময় মহিলাতে পরিণত হতে পারে।
তাহলে প্রেমে, আপনি কি ভিলেন নাকি ভদ্রমহিলা?
আমাদের কর্মজীবনে সাফল্য এবং সন্তুষ্টি প্রায়শই আমাদের কর্মজীবনের লক্ষ্য এবং প্রেরণাগুলির গভীর উপলব্ধি থেকে উদ্ভূত হয়। এডগার এইচ. শেইন, একজন বিখ্যাত আমেরিকান ক্যারিয়ার গাইডেন্স বিশেষজ্ঞ এবং এমআইটি স্লোন স্কুল অফ বিজনেসের অধ্যাপক, 12 বছরের গবেষণার মাধ্যমে ক্যারিয়ার অ্যাঙ্করস তত্ত্বটি একটি শক্তিশালী কাঠামো প্রদান করে। স্লোন স্কুল অফ বিজনেস থেকে 44 জন এমবিএ গ্র্যাজুয়েটদের উপর দীর্ঘমেয়াদী ফলো-আপ গ...
জীবনে সবসময় বিভিন্ন ধরণের চাপ থাকবে কিছু লোক এটিকে ভালভাবে মোকাবেলা করতে এবং মুক্তি দিতে পারে, অন্যরা উদ্বিগ্ন এবং বিষণ্ণ বোধ করবে।
আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের উৎস কি? কিভাবে আপনি মানসিক চাপ উপশম করবেন? আসুন এবং এই সহজ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন, হয়তো আপনি কিছু অপ্রত্যাশিত উত্তর পাবেন।
কলেজ ছাত্রদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি মানসিক স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত যন্ত্রণা এবং বাধাগুলিকে বোঝায় যা কলেজ ছাত্রদের মধ্যে সাধারণ। তাদের কলেজের বছরগুলিতে, তারা একাডেমিক চাপ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের পরিবর্তন, ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা, স্ব-পরিচয় ইত্যাদির মতো অনেক দিক থেকে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়। এই কারণগুলি তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এখানে কলেজ ছাত্রদের মধ্যে কিছু সাধারণ মানসিক স্বা...
