🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
'কালের পর কাল, কয়টা কাল আছে? কালকের অপেক্ষায় বেঁচে আছি, সব নষ্ট হয়ে যাবে।'
আগামীকালের এই ব্যাপকভাবে গাওয়া গানটি অনেক লোকের জীবন অবস্থাকে স্পষ্টভাবে বর্ণনা করে যারা কাজ করতে 'বিলম্বিত' হয়, এবং চিত্রিত করে যে সর্বদা বিলম্ব করে মহান জিনিসগুলি অর্জন করা যায় না।
'কেন আমি জানি যে বিলম্ব করা খারাপ, কিন্তু আমি এখনও বিলম্ব করে যাচ্ছি?'
এমনকি আপনি যদি একজন সংগঠিত বা চালিত ব্যক্তি হন, আপনি হয়তো নিজ...
ফ্যামিলি অ্যাফ্লুয়েন্স স্কেল (FAS) হল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) স্কুল-বয়সী শিশুদের স্বাস্থ্য আচরণ গবেষণা দল দ্বারা তৈরি একটি স্কেল। সহজে-উত্তরযোগ্য প্রশ্নের একটি সিরিজের মাধ্যমে স্কুল-বয়সী শিশুদের সাথে পরিবারের বস্তুগত সম্পদের মাত্রা মূল্যায়ন করার জন্য এটি ডিজাইন করা হয়েছে। FAS স্কেল হল একটি পরিমাণগত মূল্যায়নের টুল যা একটি পরিবারের বস্তুগত সমৃদ্ধি অনুমান করতে ব্যবহৃত হয়।
এফএএস স্কেল পার...
এফএএস স্কেল ফ্যামিলি অ্যাফ্লুয়েন্স স্কেল, HBSC রিসার্চ নেটওয়ার্কের মধ্যে বিকশিত, FAS স্কেলটিতে সহজে উত্তর দেওয়া যায় এমন প্রশ্ন রয়েছে যা উপাদান সমৃদ্ধির প্রতিফলন করে এবং এটিকে পারিবারিক উপাদান সমৃদ্ধির একটি দরকারী সূচক হিসাবে দেখানো হয়েছে।
HBSC ফ্যামিলি ওয়েলথ স্কেল (FAS III) এর তৃতীয় সংস্করণটি FAS II এর উপর ভিত্তি করে উন্নত এবং প্রসারিত করা হয়েছে। FAS III আধুনিক সমাজের পরিবর্তন এবং বৈচিত্...
DISC ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা, যা DISC ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা বা DISC আচরণ পরীক্ষা নামেও পরিচিত, এটি একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা যা বিদেশী কোম্পানিগুলি দ্বারা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এটি লোকেদের তাদের আচরণ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, কাজের পারফরম্যান্স, দলগত কাজ, নেতৃত্বের শৈলী ইত্যাদির উন্নতিতে পরীক্ষা, মূল্যায়ন এবং সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয়। .
ডিআইএসসি পার্সোনালিটি টেস্ট হল একটি মানসিক এবং আচরণগত স্ব-মূল্যায়ন ট...
SR16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত, এবং খুব কঠোর স্ব-মূল্যায়ন স্কেল এটির সরলতা এবং স্পষ্টতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বহিরাগত এবং ইনপেশেন্ট সহ বিষণ্ণ উপসর্গ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রধানত উপযুক্ত।
এটিতে 16টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি বিষণ্ণতার লক্ষণগুলির একটি ভিন্ন দিক সম্পর্কিত। অনুগ্রহ করে প্রতিটি আইটেমের জন্য উত্তর চয়ন করুন যা বর্ণনার উপর ভিত্তি করে গত দুই সপ্তাহে আপনার পরিস্থিতি সবচেয়ে ভালভাবে বর্ণনা...
বিশ্বের সবচেয়ে দূরত্ব হল যখন আমরা একসাথে বসে থাকি যখন আপনি আপনার ফোনে খেলছেন।
এই পৃথিবীতে এমন কেউ নেই যাকে ছাড়া আপনি বাঁচতে পারবেন না তা হল আপনার মোবাইল ফোন।
উন্নত তথ্যপ্রযুক্তির যুগে, মোবাইল ফোন আজ প্রতিটি তরুণের জন্য একটি প্রয়োজনীয়তা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যে কোনও উপলক্ষই হোক না কেন, আপনি সর্বত্র তাদের মোবাইল ফোন নিয়ে খেলতে দেখতে পাবেন।
অনেক লোক তাদের মোবাইল ফোনটি বিভিন্ন ভঙ্গিতে ধরে রাখে এটি...
নয়টি আইটেম স্ব-রেটিং হতাশাজনক লক্ষণ স্কেল (রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী-9, PHQ-9 হিসাবে উল্লেখ করা হয়)।
PHQ-9 হল একটি সহজ, কার্যকর হতাশাজনক উপসর্গ মূল্যায়ন টুল যা ক্লিনিকাল এবং গবেষণা ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এতে নয়টি প্রশ্ন রয়েছে যার মধ্যে নয়টি সাধারণ বিষণ্নতাজনিত লক্ষণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে নিম্ন মেজাজ, আগ্রহ বা সুখ হ্রাস, ঘুমের সমস্যা, ক্লান্তির অনুভূতি, ক্ষুধার পরিবর্তন, আত্মসম...
সরলীকৃত মোকাবিলা শৈলী প্রশ্নাবলী (এসসিএসকিউ) হল একটি মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপের সরঞ্জাম যা ঝাং ইউকুন এবং জি ইয়ানিং দ্বারা সংকলিত। এই প্রশ্নপত্রটি মানসিক চাপের সাথে মোকাবিলা করার সময় ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহৃত মোকাবেলার শৈলীগুলির মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার মধ্যে দুটি মাত্রা রয়েছে: সক্রিয় মোকাবেলা এবং নেতিবাচক মোকাবিলা। এই প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে, আমরা একজন ব্যক্তির মানসিক প্রবণতা এবং স্ট...
পশ্চিমা মনোবিজ্ঞান 40 বছরেরও বেশি সময় ধরে জীবনের অর্থ নিয়ে পরীক্ষামূলক গবেষণা পরিচালনা করেছে। বিশেষ করে ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান আন্দোলনের উত্থানের সাথে, জীবনের অর্থ নিয়ে গবেষণা একটি নবজাগরণ দেখা গেছে। জীবনের অর্থ একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং/অথবা মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার উত্স হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রচুর সংখ্যক অভিজ্ঞতামূলক গবেষণায় দেখা গেছে যে জীবনের অর্থ পরীক্ষার উদ্বেগ, অসুস্থতা মোকাবেলা এবং স্ট্রেস...
আইসেনক পার্সোনালিটি প্রশ্নাবলী (ইপিকিউ) ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক আইসেনক এবং তার স্ত্রী দ্বারা সংকলিত হয়েছিল এবং এটি 'আইসেঙ্ক ব্যক্তিত্ব প্রশ্নাবলী' (ইএইচ) এর ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছিল। এটি 1940 এর দশকের শেষের দিকে প্রণয়ন করা হয়েছিল, প্রথম 1952 সালে প্রকাশিত হয়েছিল এবং 1975 সালে আনুষ্ঠানিকভাবে নামকরণ করা হয়েছিল। দুটি ফর্ম্যাট আছে: প্রাপ্তবয়স্কদের প্রশ্নাবলী এবং শিশুদের প্রশ্নাবলী।
EPQ চা...
