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MBTI 书单:10本让你了解自己,发现潜能,提升领导力的必读书籍
你是否想了解自己的性格类型,发现自己的潜能和优势,找到适合自己的职业方向,提升自己的领导力和人际关系呢?如果你的答案是肯定的,那么你一定不能错过以下这些MBTI相关的书籍,它们将带你进入一个全新的心理学世界,让你认识自己,了解他人,赢在性格!
什么是 MBTI?
MBTI是迈尔斯-布里格斯性格类型指标(Myers-Briggs Type Indicator)的简称,是一种基于荣格心理学理论的性格测试工具,可以帮助人们了解自己的心理倾向,认识自己的优势和劣势,提高自我认知和自我管理,以及更好地与他人沟通和合作。MBTI 将人的性格分为16种类型,每种类型都有自己的特点和风格,以及适合的职业和领域。MBTI 不仅可以帮助个人发展,也可以应用于团队建设,领导力培养,职业规划,婚恋配对等多个方面,是一种非常实用和有趣的心理学工具。
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以下是我们为你精选的10本 MB...
你的身体健康状况如何?快速测量你的BMI和体表面积
你是否想要了解自己的身体健康状况?你是否想要掌握自己的体重是否合理?你是否想要知道自己的体表面积是否正常?如果你的答案是肯定的,那么你需要了解两个重要的指标:体质指数(BMI) 和 体表面积。
什么是BMI和体表面积?
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BMI是根据身高和体重的比例计算出来的,它可以反映你的体重是否适合你的身高,是否存在肥胖或消瘦的问题。BMI的计算公式是:`BMI = 体重(kg) / 身高(m)^2`。
体表面积是基于身高和体重以及年龄和性别等因素进行综合评估的,它可以反映你的身体表面积与你的体重的关系,是否存在营养不良或过度营养的问题。体表面积的计算公式有多种,其中一种简易的公式是:`BSA = [体重 (kg) x 身高 (cm) / 3600]^1/2`。
为什么要计算BMI和体表面积?
了解自己的BMI和体表面积可以帮助你更好地掌握自己的健康状况,并采取适当的健康管理措施。例如...
周杰伦是INTJ!台湾明星16个「MBTI人格」盘点,快来看你和谁同一型
在世界各地刮起炫风的「MBTI人格测试」你测过了吗?这个心测将人类分成16大类,如果不知道自己属于哪种人格,可以点我测测看~除了自己的人格之外,还想知道哪位艺人和你是同类?MBTI人格数据库可以查询艺人们的MBTI类型,现在就一起来看看台湾明星的MBTI类型吧!
MBTI人格1. INFJ→桂纶镁
INFJ被称作「咨询师」人格,属于「理想主义者」类型,这种人格的人通常会拥有良好的直觉与洞察力,看似安静内敛,但内心世界的色彩却非常丰富鲜明,台湾代表明星是演出《台北女子图鉴》的「桂纶镁」。
!桂纶镁MBTI
MBTI人格2. ESFP→许光汉
ESFP被称作「表演者」人格,属于「技艺者」类型,这种人格的人通常很喜欢体验新的生活方式,才思与反应敏捷,而且比起理论更容易在实践中学习到更多,台湾代表明星是演出《想见你》的「许光汉」。
!许光汉MBTI
MBTI人格3. ENTJ→炎亚纶...
MBTI——SP型详解
MBTI分类体系中共有16种人格类型,其中每种类型都由四个维度(外向-内向、感觉-直觉、思考-情感和判断-知觉)上的倾向组成。这四个维度产生了16种不同的人格类型,它们分别被分成四个群体:SP类型、SJ类型、NF类型和NT类型。
SP型:天才的探索创造者
!MBTI人格免费解读
SP代表Sensing Perceiving(感觉-知觉),这些人喜欢尝试新事物,行动敏捷,重视即时体验,不喜欢被限制,擅长适应变化。SP类型包括ISTP(鉴赏家)、ISFP(探险家)、ESTP(企业家)和ESFP(表演者)。这些人格类型都具有一定的感性和知觉特点,对于实际的、具体的事物更感兴趣,并且比较注重当前的经验和感受,具有较强的适应性和灵活性,喜欢处理具体的问题和挑战。
和SJ相比,SP显得灵活多了,SP人格总和“玩乐”、“乐趣”挂钩。他们乐于探索,喜于创造,也有表演天赋,多出现演员、艺术家。
S...
MBTI——NF型详解
MBTI分类体系中共有16种人格类型,其中每种类型都由四个维度(外向-内向、感觉-直觉、思考-情感和判断-知觉)上的倾向组成。这四个维度产生了16种不同的人格类型,它们分别被分成四个群体:SP类型、SJ类型、NF类型和NT类型。
NF型:理想主义者、精神领袖
!MBTI人格免费解读
NF代表Intuitive Feeling(直觉-情感),这些人注重自我认识和他人的感受,重视人际关系和情感表达,寻求内在的意义和价值,擅长创造和理解艺术和文学作品。NF类型包括INFP(调停者)、INFJ(提倡者)、ENFP(竞选者)和ENFJ(主人公)。这些人格类型通常关注人的内在感受和价值观,注重人际关系和情感交流,倾向于探索和追求自我认同和发展。他们富有想象力和创造力,通常关注社会问题和道德伦理,倾向于寻求自我实现和对他人的帮助和支持。
NF人格在精神上有极强的哲理性,他们善于言辩、充满活力、有...
星座真的能影响我们的生活吗?这篇文章告诉你答案
星座的历史和起源
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星座是一种西方文化的产物,它将人类的出生日期按照太阳在黄道上的位置分为12个区域,每个区域对应一个星座,每个星座有其独特的性格、爱情、事业、运势等特征。每个星座都代表了一个神话人物或者故事,比如金牛座就是宙斯变成的白牛,天蝎座就是赫拉派来杀死猎户座的蝎子,双子座就是宙斯的儿子卡斯托尔和波吕杜克斯等等。星座不仅反映了人们对天空的观察和想象,也反映了人们对自己和他人的看法和期待。很多人都喜欢通过星座来了解自己和他人,甚至用星座来指导自己的生活和决策。但是,星座真的有科学依据吗?星座真的能准确地描述一个人吗?星座真的能预测未来吗?
星座的概念最早可以追溯到古巴比伦时期,当时的人们将天空划分为12个区域,并根据区域内的主要星群命名为不同的动物或神话人物。这些星群被称为“恒星星座”,它们是固定不变的。而我们今天所说的“黄道十二宫”,则是根据太阳在一年中沿着黄道运行的轨迹划...
Human Design——人类图
我们每个人在刚出生时,被医生写上出生时间的一刻,这个出生时间相应的行星引力与磁场能量,造就了你天生自带的天赋与使命。并非所有占星星座、MBTI人格类型或九型人格都有相同的生活方式。
通过人类图解读你将获知你此生是来做什么的?你的最强天赋是什么?你有什么能力?怎样做正确的决定?
什么是人类图(Human Design)?
人类图是一套整合西方星象学、中国易经、印度脉轮、犹太卡巴拉生命之树、量子科学、基因学、天文学、医学、心理学等,通过心智全息学的观点,启发人类觉醒心智、能量、思想与现实状况形成的关系。
人类图就是告诉我们每个人的“命”是如何的不一样,同时也告诉我们,如何把这个命给“运”起来,活出生命的光彩。
虽然它并非基于科学或研究,但是它建立在备受推崇的古老传统之上。如果你的人类图跟你的实际情况相符,那就太好了。如果不相符,那也不需要太慌张。毕竟不管怎么说,你的人生是由自己定义的...
社交恐惧症:你不是一个人
你是否有过这样的经历:在公共场合发言时,心跳加速,嘴唇发干,声音颤抖;在参加聚会或约会时,担心自己说错话,做出尴尬的举动,让别人看不起;在与陌生人交流时,感觉自己无话可说,不知道如何打破沉默,只想逃离现场。如果你的答案是肯定的,那么你可能患有社交恐惧症。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍,也称为社交焦虑症。它的主要特征是在社交场合下产生强烈的紧张、害怕、不安,发作厉害时伴有头晕、恶心、震颤、出汗等植物神经反应,患者采取回避行为,以免暴露自己的不足。社交恐惧症多起病于青春期,影响学习、工作、人际关系和生活质量,甚至导致抑郁、自杀等严重后果。
那么,为什么有些人会患上社交恐惧症呢?有哪些个性特征和心理因素与之相关呢?本文将为你揭示社交恐惧症的成因和危险因素,帮助你更好地了解自己和他人,以及如何有效地克服社交恐惧症。
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个性特征与社交恐惧症的关系
个性是指一个人在思想、情感、行为等方面...
33两白银:一个历史的谜团,一个现实的启示
你是否听说过33两白银这个词?它是一个关于清朝老百姓收入和支出的说法,有不同的解释和评价。它是真是假?它有什么意义?它和现在的生活有什么联系?今天,我们就来一起探讨一下这个话题,看看它能给我们带来什么启发和思考。
33两白银的来源和含义
据说,33两白银是清朝政府根据老百姓的平均收入和支出制定的一种经济政策,目的是控制百姓的贫富差距,维持社会的稳定和清政府的统治。33两白银是老百姓一年的平均收入,而36两白银是老百姓一年的基本支出,这样就造成了每年3两白银的缺口,使得老百姓不得不借贷或者节省开支,从而没有时间和精力思考其他的事情,比如科学、文化、政治等 。
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33两白银的真实性和可信度
有些人认为,33两白银是真实存在的,是清朝的一种成功的经济政策,是一种改善百姓的经济福利、维护百姓的权利、维护政府的权威和社会的稳定的手段,使清朝的政治经济得到了维护和稳定。有些人认为,33两白...
了解BDSM:现代性爱文化的多样性和包容性
BDSM(Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism)是一种现代性爱文化,它包括了一系列性偏好和性行为,如角色扮演、支配与被支配、SM等。尽管BDSM文化在不同国家和文化背景下存在一定的差异,但其核心价值和意义在于促进多样性和包容性的性文化,鼓励个体在安全、自愿和同意的前提下,追求和表达自己的性偏好和性需求。
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BDSM的起源和历史
BDSM文化的起源可以追溯到古代文明时期,如希腊罗马时期的角色扮演和支配游戏,以及中世纪时期的酷刑和鞭打。然而,现代BDSM文化的发展与20世纪60年代的性解放运动有着密切的关系。在这一时期,人们开始对性爱和性行为有了更加开放和包容的态度,同时也开始关注个体的性权利和性自由。BD...