「360°评价」に関する記事

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MBTI 書籍リスト: 自分自身を理解し、自分の可能性を発見し、リーダーシップ スキルを向上させるのに役立つ 10 冊の必読の本

自分の性格タイプを理解し、自分の可能性と強みを発見し、自分に合ったキャリアの方向性を見つけ、リーダーシップと対人関係を改善したいと思いませんか?あなたの答えが「はい」の場合は、次の MBTI 関連の本をお見逃しなく。これらの本はあなたを新しい心理学の世界に導き、自分自身を理解し、他者を理解し、性格で勝つことを可能にします。 MBTI とは何ですか? MBTI は Myers-Briggs Type Indicator の略で、ユング心理学の理論に基づいた性格テスト ツールであり、人々が自分の心理的傾向を理解し、自己認識と自己管理を改善するのに役立ちます。他者とコミュニケーションし、協力する。 MBTIでは人間の性格を16のタイプに分類しており、それぞれのタイプに特徴やスタイル、向いている職業や分野があります。 MBTI は個人の成長に役立つだけでなく、チームビルディング、リーダーシップ...

あなたの身体の健康状態はどうですか? BMIと体表面積を素早く測定

自分の体の健康状態について知りたいですか?体重をコントロールしたいと思うのは当然ですか?自分の体表面積が正常かどうか知りたいですか?答えが「はい」の場合、Body Mass Index (BMI) と 体表面積 という 2 つの重要な指標を知っておく必要があります。 BMI と体表面積とは何ですか? ! BMIは身長と体重の比率に基づいて計算され、体重が身長に適しているか、肥満か痩せているかを反映します。 BMIの計算式は「BMI = 体重(kg) / 身長(m)^2」です。 体表面積は、身長と体重、年齢、性別などの要素に基づく総合的な評価であり、体表面積と体重の関係、および栄養失調または栄養過剰の問題があるかどうかを反映できます。体表面積を計算するには多くの公式があります。簡単な公式の 1 つは、「BSA = [体重 (kg) x 身長 (cm) / 3600]^1/2」です。...

ジェイ・チョウはINTJです!台湾の有名人16人の「MBTIパーソナリティ」を一覧にして、あなたと同じタイプの人を見てみましょう。

世界中で話題になっている「MBTIパーソナリティテスト」を受けたことがありますか?この心理テストは人間を 16 のカテゴリーに分類します。自分がどの性格に属しているかわからない場合は、私のテストをクリック して確認してください ~ 自分の性格に加えて、どの性格かも知りたいと思います。アーティストはあなたに似ていますか? MBTI 性格データベース では、アーティストの MBTI タイプを照会できます。次に、台湾の有名人の MBTI タイプを見てみましょう。 MBTI パーソナリティ 1. INFJ→グイ・ルンメイ INFJは「カウンセラー」性格と呼ばれ、「理想主義者」タイプに属します。この性格を持つ人々は、通常、優れた直感と洞察力を持っています。彼らは静かで控えめに見えるかもしれませんが、その内なる世界の色は非常に豊かで鮮やかです。台湾 主演は「台北少女図鑑」に出演した「グイ・ルンメイ...

MBTI——SPタイプの詳細説明

MBTI 分類システムには 16 の性格タイプがあり、それぞれが 4 つの側面 (外向性-内向性、感情-直感、思考-感情、判断-知覚) に沿った傾向で構成されています。これら 4 つの次元により 16 の異なる性格タイプが生成され、SP タイプ、SJ タイプ、NF タイプ、NT タイプの 4 つのグループに分類されます。 SPタイプ:天才探検家 !MBTI パーソナリティ無料通訳 SP は Sensing Perceiving の略で、新しいことに挑戦することを好み、すぐに行動し、即時の経験を重視し、制限されることを嫌い、変化に適応するのが得意です。 SP タイプには、ISTP (鑑定家)、ISFP (探索者)、ESTP (起業家)、および ESFP (パフォーマー) が含まれます。これらの性格タイプはすべて、特定の知覚的および知覚的特性を持っており、実践的で具体的な事柄により興味を...

対人恐怖症: あなたは一人ではありません

人前で話すとき、心臓の鼓動が速くなり、唇が乾いて、声が震える。パーティーやデートに参加しているときに、間違ったことを言ったり、恥ずかしい動作をしたりしてしまうのではないかと心配する、このような経験はありませんか。見知らぬ人と交流しているとき、他の人があなたを見下している 人々がコミュニケーションをとっているとき、私は何も言うことがないと感じ、沈黙を破る方法がわからず、ただその場から逃げ出したくなります。あなたの答えが「はい」の場合、あなたは社交恐怖症である可能性があります。 社交恐怖症は一般的な心理障害であり、社交不安障害としても知られています。その主な特徴は、社会的状況における強い緊張、恐怖、不安であり、患者はめまい、吐き気、震え、発汗などの自律反応を伴います。対人恐怖症は多くの場合、思春期に始まり、勉強、仕事、対人関係、生活の質に影響を及ぼし、さらにはうつ病や自殺などの深刻な結果につ...

星座は本当に私たちの生活に影響を与えるのでしょうか?この記事で答えがわかります

星座の歴史と起源 ! 星座は西洋文化の産物であり、黄道上の太陽の位置に応じて人間の生年月日を12のエリアに分け、それぞれの星座に個性、恋愛、仕事、運勢などの特徴を持たせています。 。各星座は神話の登場人物や物語を表しています。たとえば、おうし座はゼウスが変身した白い雄牛、さそり座はオリオンを殺すためにヘラによって送られたサソリ、ふたご座はゼウスの息子、カストルとポリュドゥコスなどです。星座は人々の空に対する観察や想像を反映するだけでなく、人々の自分自身や他者に対する見方や期待も反映します。多くの人は、星占いを通じて自分自身や他人を理解することを好み、自分の人生や決断の指針に星座を使用することさえあります。しかし、星占いには本当に科学的根拠があるのでしょうか?星座は本当にその人を正確に描写できるのでしょうか?星占いは本当に未来を予測できるのでしょうか? 星座の概念は古代バビロニア時代に...

MBTI——NFタイプの詳しい説明

MBTI 分類システムには 16 の性格タイプがあり、それぞれが 4 つの側面 (外向性-内向性、感情-直感、思考-感情、判断-知覚) に沿った傾向で構成されています。これら 4 つの次元により 16 の異なる性格タイプが生成され、SP タイプ、SJ タイプ、NF タイプ、NT タイプの 4 つのグループに分類されます。 NFタイプ:理想主義者、精神的リーダー !MBTI パーソナリティ無料解釈 NF は直観的感情の略で、自己理解と他者の感情に焦点を当て、対人関係と感情表現を重視し、内なる意味と価値を追求し、芸術作品や文学作品の創作と理解に優れています。 NF タイプには、INFP (仲介者)、INFJ (擁護者)、ENFP (運動家)、ENFJ (主人公) が含まれます。これらの性格タイプは通常、人々の内なる感情や価値観に焦点を当て、対人関係や感情的なコミュニケーションに重点を置き...

ヒューマンデザイン——ヒューマンダイアグラム

私たち一人ひとりが生まれるとき、医師は出生時間を記録します。この出生時間に対応する惑星の重力と磁場のエネルギーが、あなたの生まれ持った才能と使命を創造します。すべての占星術の兆候、MBTI 性格タイプ、またはエニアグラムが同じライフスタイルを持っているわけではありません。 人間図の解釈を通して、あなたはこの人生で何をするためにここにいるのかを学びますか?あなたの最強の才能は何ですか?あなたの能力は何ですか?正しい決断を下すにはどうすればよいでしょうか? ヒューマンデザインとは何ですか? ヒューマンマップは、西洋占星術、中国の易経、インドのチャクラ、ユダヤ教のカバラ生命の木、量子科学、遺伝学、天文学、医学、心理学などを統合したセットであり、人間の心を目覚めさせる観点からインスピレーションを与えます。マインドホログラフィー、エネルギー、思考、現実の関係。 人間地図は、人それぞれの「運命...

ラベリング効果: それが私たちの自己アイデンティティと行動にどのような影響を与えるか

ラベル効果とは何ですか? ラベル効果とは、人が特定の単語の名前を与えられると、その人は自分自身についての印象を形成し、その印象に基づいて自分の行動を調整して、与えられた名前と一致するようにすることを意味します。この現象は、名前を付けられた後に起こる心理や行動の変化によるもので、ラベリング効果と呼ばれています。 ラベリング効果に関する心理学研究 ! アメリカの心理学者ベッカーはかつて、「人は一度特定の名前を与えられると、その名前によって定義される人物になる」と提唱し、第二次世界大戦中の実験を例としてラベリング効果の役割を説明しました。実験では、成績が悪く規律や服従が欠けていた新兵のグループに、前線でどのように規律を守り、命令に従い、勇敢に戦い、報酬を受け取ったのかを説明する手紙を毎月家族に書くよう依頼した。これらの新入社員の行動は 6 か月後に大幅に改善され、手紙に書かれていることを...

効果的な心理カウンセリングを行うには

今日のペースが速く、ストレスの多い社会では、ストレスを軽減し、精神的な問題を解決するために心理カウンセリングを必要とする人がますます増えています。この記事では、人生の課題にうまく対処できるよう、効果的な心理カウンセリングを行う方法を説明します。同時に、あなたの精神状態をより深く理解するのに役立つ無料の心理テストも提供しています。 心理カウンセリングとは何ですか? カウンセリングは、対話と傾聴を通じて人々の感情的および精神的な問題を解決するのを助ける方法です。心理相談の種類は、相談対象や相談方法の違いにより次のような種類に分けられます。 1. 個人相談:個人相談とは、心理カウンセラーが相談者との対話やコミュニケーションを通じて、個人の感情的・精神的問題の解決を支援する一対一の相談を指します。 2. 家族相談:家族相談とは、家族を対象とし、家族との対話やコミュニケーションを通じて、家...
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