감성지능은 개인의 감정, 대인관계, 환경 적응 능력을 의미하며, 이는 개인의 삶의 질, 업무 효율성, 사회적 관계에 영향을 미칩니다. 감성 지능이 높은 사람들은 일반적으로 다른 사람들과 쉽게 어울리고, 자신의 감정을 더 잘 제어할 수 있으며, 다양한 도전과 압력에 더 잘 대처할 수 있습니다.
자신과 타인의 감정을 인지하고 관리하는 능력인 감성지능을 평가하는 감성지능 심리테스트입니다. 감성 지능은 인간관계, 생산성, 삶의 질에 중요한 요소입니다.
당신의 감성지능과 대인관계 능력을 보다 명확하게 이해할 수 있도록 당신의 감성지능 수준을 평가해 봅시다. 귀하의 실제 상황에 따라 동의 여부를 선택해 주십시오.
DASS-21(우울-불안-스트레스 척도)은 우울증, 불안, 스트레스 측면에서 개인의 감정 상태를 평가하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 자기 보고 척도입니다. 이는 Lovibond(1995)에 의해 개발되었으며 많은 연구와 임상 실습에서 널리 사용되었습니다.
DASS-21에는 우울증, 불안, 스트레스를 각각 평가하는 세 가지 하위 척도가 포함되어 있습니다. 각 하위척도는 7개 항목으로 총 21개 항목으로 구성된다. 피험자들은 지난 주에 느꼈던 감정을 기준으로 4점 척도(0(일관되지 않음)~3(항상 일관됨))를 사용하여 응답했습니다. 각 항목을 주의 깊게 읽고 지난 주 귀하의 상황에 따라 귀하의 상황에 적용되는 각 항목의 옵션 수준을 선택하십시오. 각 항목에 답해 주십시오. 옳고 그른 선택은 없습니다.
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생활사건 스트레스 척도는 개인이 일정 기간 동안 경험한 생활사건이 심리적 스트레스 수준에 미치는 영향을 평가하는 데 사용되는 도구입니다. 이 척도는 다양한 생활 사건에 대한 개인의 스트레스 정도와 이러한 사건이 건강과 복지에 미칠 수 있는 영향을 측정하도록 설계되었습니다.
생활 사건 스트레스 척도는 일반적으로 직장, 가족, 관계, 건강 등과 같이 개인이 일정 기간 동안 경험할 수 있는 다양한 측면을 다루는 일련의 특정 생활 사건으로 구성됩니다. 각 사건에는 그 사건이 개인에게 초래한 스트레스의 정도를 반영하는 점수가 할당됩니다. 개인은 과거에 이러한 사건을 경험했는지 여부와 이러한 사건이 자신에게 미친 스트레스 정도에 따라 해당 점수를 선택해야 합니다.
생활사건 스트레스 척도는 개인의 스트레스 수준을 연...
이 척도는 환자의 일상생활 활동 수행 능력을 평가하는 데 사용되며, 치료 전후 환자의 기능 회복을 평가하는 데 사용할 수 있습니다. 이는 환자의 실제 일일 수행 능력을 기반으로 하며 환자의 가능한 능력을 기반으로 하지 않습니다.
총점은 100점이며, 점수가 높을수록 독립성이 좋고 의존성이 적은 것을 의미한다. 귀하의 현재 상황을 바탕으로 귀하의 실제 상황에 가장 적합한 옵션을 선택하시기 바랍니다.
테스트 결과는 참고용일 뿐이며 전문적인 의학적 진단을 의미하지는 않습니다. 신체적 또는 건강상의 문제가 있는 경우 의사나 의료 전문가의 조언을 구하십시오.
참고자료:
Barthel ADL 지수: 신체 장애의 표준 척도? Int Disabil Stud 1988;10(2):64-7
스트레스 인식이란 스트레스를 감지하고 느끼는 신체의 능력을 말합니다. 스트레스는 인체의 심리적, 생리적 상태에 영향을 미치는 다양한 힘이나 상태를 말합니다. 이러한 힘이나 조건은 외부 환경으로부터 스트레스를 받는 자극일 수도 있고, 내부의 심리적, 정서적, 생리적 요인일 수도 있습니다. 사람들은 스트레스를 감지하는 기관과 신경계의 관여를 포함하여 다양한 방식으로 스트레스를 인식하고 경험합니다.
생리학적으로 스트레스 인식은 주로 인체의 신경계에 의존합니다. 신경계의 수용체와 뉴런은 외부 환경과 내부 상태로부터 스트레스 신호를 수신하고 전달하는 역할을 담당합니다. 예를 들어, 피부의 수용체는 외부의 압력 자극을 감지할 수 있는 반면, 내부 장기의 수용체는 내부 생리적 상태의 변화를 감지할 수 있습니다. 이러한...
괴롭힘은 한 학생 또는 학생 그룹이 의도적으로 다른 학생을 신체적, 언어적, 사회적 또는 온라인으로 표적으로 삼는 학교 환경에서 발생하는 악의적인 행동으로 정의됩니다. 학교에서 흔히 발생하는 괴롭힘 상황은 다음과 같습니다.
1. 언어적 괴롭힘: 이것은 가장 흔한 형태의 괴롭힘 중 하나입니다. 여기에는 타인의 감정과 자존심을 상하게 하기 위해 조롱, 모욕, 굴욕, 악의적인 소문 등 언어적 행동을 사용하는 것도 포함됩니다.
2. 신체적 괴롭힘: 이러한 형태의 괴롭힘에는 밀기, 때리기, 발로 차기, 물건 강탈 등 타인에 대한 신체적 손상이나 위협이 포함됩니다. 신체적 괴롭힘은 피해자에게 신체적 손상과 고통을 초래할 수 있습니다.
3. 사회적 배제: 이러한 형태의 괴롭힘은 다른 사람과의 상호 작용을 배제, 고...
자기애적 성격의 특성을 이해하고, NPI-56 자기애적 성격 검사를 사용하여 자신의 자기애적 경향을 평가하고, 자기애적 성격과 NPD 사이의 관계에 대해 더 깊이 이해하십시오. 이 테스트는 자기애적 특성을 식별하는 데 도움이 되며 심리학자에게 평가의 기초를 제공합니다.
자기애적 성격 검사(NPI-56) 소개
자기애적 성격 척도(NPI-56)는 개인의 자기애적 성향을 평가하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 심리적 도구입니다. NPI는 1979년 캘리포니아 대학교 로버트 라스킨(Robert Raskin) 교수가 설계한 것으로 '자기애적 성격 척도(Narcissistic Personality Inventory)'를 의미하며 56은 시험의 문항 수를 나타냅니다.
NPD와 NPI의 관계
자기애적 성격 장애(...
'자체평가 증상척도 SCL90'은 세계에서 가장 유명한 정신건강 검사척도 중 하나로, 현재 정신질환 및 정신질환에 대한 외래환자 검진 척도로 가장 널리 사용되고 있습니다.
SCL-90(Symptom Checklist-90)은 일반적으로 사용되는 증상 자체 평가 척도로 1975년에 작성되었습니다. 작성자는 LR Derogatis이며 SCL-90 이전에 작성되었습니다. , 저자는 동일인이며 HCSL의 초기 버전은 1954년에 컴파일되었습니다.
SCL-90에는 다음과 같은 9가지 하위 척도를 다루는 90개 항목이 포함되어 있습니다.
1. 신체화: 두통, 복통 등 신체적 불편함과 증상이 나타납니다.
2. 강박적: 반복적으로 확인하고 손을 씻는 등 강박적인 사고와 행동을 나타냅니다.
3. 대인관계 민감성: 다른...
본 심리검사는 미국 듀크대학교의 심리학자인 William WK Zung MD(1929-1992)가 고안한 전문적인 심리검사 척도인 SDS(Self-Rating Depression Scale)입니다. 우울증. .
SDS Zong의 자체 평가 우울증 척도는 미국 교육 보건 복지부가 정신 약리학 연구를 위해 권장하는 척도 중 하나입니다. 사용이 간편하고, 환자의 주관적인 우울증 감정과 치료 중 변화를 매우 직관적으로 반영할 수 있기 때문에 우울증 검사에 널리 활용되어 왔습니다.
SDS는 우울증 환자의 주관적인 감정과 치료 중 변화를 매우 직관적으로 반영할 수 있습니다. 주로 외래환자와 입원환자를 포함하여 우울증 증상이 있는 성인에게 적합합니다. 심각한 지체 증상이 있을 때만 우울증을 평가하기는 어렵습니다. 동...
로젠버그 자존감 척도(SES)는 원래 청소년의 전반적인 자기 가치와 자기 수용 감정을 평가하기 위해 고안되었습니다.
Rosenberg Self-Esteem Scale은 개인의 자존감 수준을 측정하는 데 일반적으로 사용되는 심리 측정 도구입니다. 이 척도는 미국의 사회심리학자 모리스 로젠버그(Morris Rosenberg)가 1965년에 개발한 것으로 심리학과 사회과학 연구 분야에서 널리 사용되고 있다.
로젠버그 자존감 척도는 참가자들이 자신의 감정과 의견을 바탕으로 4점 척도에서 선택하도록 요청받는 10개의 선언적 진술로 구성됩니다.
자존감은 사회과학과 일상생활 모두에서 대중적이고 중요한 개념이다. 일반적인 견해에 따르면, 자존감은 사람들이 자신을 높이 평가하고 가치있게 여기며 좋아하는 정도입니다. 사...
