🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Uyku kalitesi bireysel uyku sağlığının değerlendirilmesinde önemli göstergelerden biridir. Uyku kalitesinin tanımı; süresi, kalitesi, derinliği, sıklığı, uykuya dalma ve uyanma kolaylığı gibi birçok hususu kapsamaktadır.
Uyku Kalitesi Öz Değerlendirme Ölçeği, bireyin uyku durumunu değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araçtır. Sınava girenler bir dizi soru veya konu aracılığıyla uyku d...
Hipokrat'ın 'Dört Sıvı Teorisi', insan vücudundaki dört vücut sıvısı olan kan, kara safra, sarılık ve mukusun farklı oranlarının her insanın farklı mizacını oluşturduğuna inanır: Kanın baskın olduğu kişi iyimser mizaçtır. Safra kesesi baskın olanlar melankolik, safra kesesi baskın olanlar melankolik, safra kesesi baskın olanlar asabi, asabi bir mizaca sahiptirler; ve sakin bir mizaca sahip olun.
...
Her çift, uyumlu ve kaliteli bir cinsel yaşam yaşamak ister, çünkü insanoğlu için kaçınılmaz bir yaşam içeriğidir. Maddi ve manevi yaşamın yanı sıra, geri kalan içeriğin temel olarak cinsel yaşam ve cinsellik ile ilgili olduğu söylenebilir. süreç içinde seks hayatına gitmenin yolu.
Çiftler arasındaki seks eğlenceli olmalıdır ancak bazen erkeklerin cinsel becerileri yetersiz olduğundan seks süreci...
Dört psikolojik mizaç türünden hangisine aitsiniz?
Mizaç, bireyin duygulara, duygulara ve davranışlara verdiği tipik tepkiyi yansıtan, bireyin nispeten istikrarlı psikolojik özelliklerini ve davranışsal eğilimlerini ifade eder. Psikolojik faaliyetlerin hızı, yoğunluğu, istikrarı ve yönlendiriciliği gibi unsurları içerir.
Özellikle mizaç aşağıdaki unsurları içerir:
1. Zihinsel aktivite hızı: Bir...
DASS-21 (Depresyon-Anksiyete-Stres Ölçeği), bireyin duygusal durumunu depresyon, anksiyete ve stres açısından değerlendirmek için kullanılan, yaygın olarak kullanılan bir öz bildirim ölçeğidir. Lovibond (1995) tarafından geliştirilmiş olup birçok araştırmada ve klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır.
DASS-21 sırasıyla depresyon, anksiyete ve stresi değerlendiren üç alt ölçek içermektedi...
Çağdaş insan, kendi karakterinin ve mizacının şekillenmesine giderek daha fazla önem vermektedir. Aynı zamanda toplumun, insanların kalitesine yönelik gereksinimleri giderek artıyor. Bu nedenle ister öğrenci ister ofis çalışanı olsun mizacın geliştirilmesi ve karakterin geliştirilmesi çok önemlidir. Karakter ve mizacın günümüz toplumunun gerektirdiği temel bir nitelik olduğu söylenebilir. Başkalar...
'İnsanlar kıyafetlerine güvenir, Budalar ise altın kıyafetlerine güvenir' sözünü sıklıkla duyarız. Bu aslında kişinin giyiminin onun iç mizacını belirli bir şekilde etkileyeceğini yansıtır. Lütfen aşağıdaki durumu hayal edin ve iç mizacınızı ortaya çıkarmaya en yakın cevabı seçin.
Yaşam Olayları Stres Ölçeği, bireyin belirli bir süre boyunca yaşadığı yaşam olaylarının psikolojik stres düzeyleri üzerindeki etkisini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır. Bu ölçek, bireyin çeşitli yaşam olaylarına karşı stres derecesini ve bu olayların sağlık ve refahı üzerindeki etkisini ölçmek için tasarlanmıştır.
Yaşam olayı stres ölçekleri genellikle bireyin iş, aile, ilişkiler, sağl...
Narsistik Kişilik Envanteri (NPI-56), bireyin narsisistik eğilimlerini değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir psikometrik araçtır. 1979 yılında ABD Kaliforniya Üniversitesi'nden Profesör Ruskin tarafından tasarlandı ve geliştirildi. NPI, 'Narsist Kişilik Envanteri' anlamına gelir ve 56, testteki soru sayısını temsil eder.
NPI-56, deneklerin tutum ve davranışlarını bir dizi ifadeye dayal...
