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A qualidade do sono é um dos indicadores importantes para avaliar a saúde do sono individual. A definição de qualidade do sono abrange muitos aspectos, incluindo duração, qualidade, profundidade, frequência e facilidade de adormecer e acordar.
A Escala de Autoavaliação da Qualidade do Sono é uma ferramenta amplamente utilizada para avaliar o estado do sono de um indivíduo. Por meio de uma série d...
A 'Teoria dos Quatro Líquidos' de Hipócrates acredita que as diferentes proporções dos quatro fluidos corporais de sangue, bile negra, icterícia e muco no corpo humano constituem os diferentes temperamentos de cada pessoa: aquele com predominância de sangue é o temperamento sanguíneo , que se manifesta Aqueles com vesícula biliar dominante têm temperamento melancólico, e aqueles com vesícula bilia...
Todo casal deseja viver uma vida sexual harmoniosa e de qualidade, pois é um conteúdo de vida inevitável do ser humano. Além da vida material e da vida espiritual, o restante do conteúdo pode ser atribuído basicamente a: vida sexual e. o caminho para a vida sexual em processo.
O sexo entre casais deve ser divertido. Porém, às vezes devido às habilidades sexuais insuficientes dos homens, o process...
A qual dos quatro tipos de temperamento psicológico você pertence?
Temperamento refere-se às características psicológicas e tendências comportamentais relativamente estáveis de um indivíduo, que refletem a resposta típica de um indivíduo às emoções, emoções e comportamentos. Inclui aspectos como velocidade, intensidade, estabilidade e diretividade das atividades psicológicas.
Especificamente, o ...
A DASS-21 (Escala de Depressão-Ansiedade-Estresse) é uma escala de autorrelato comumente usada para avaliar o estado emocional de um indivíduo em termos de depressão, ansiedade e estresse. Foi desenvolvido por Lovibond (1995) e tem sido amplamente utilizado em diversos estudos e na prática clínica.
A DASS-21 contém três subescalas que avaliam depressão, ansiedade e estresse, respectivamente. Cada...
As pessoas contemporâneas prestam cada vez mais atenção à formação do seu próprio caráter e temperamento. Ao mesmo tempo, a sociedade também exige cada vez mais exigências quanto à qualidade das pessoas. Portanto, seja estudante ou trabalhador de escritório, o cultivo do temperamento e o aprimoramento do caráter são muito importantes. Pode-se dizer que caráter e temperamento são qualidades básicas...
Freqüentemente ouvimos o ditado que diz que “as pessoas confiam em suas roupas e os Budas confiam em suas roupas douradas”. Isso na verdade reflete que as roupas de uma pessoa terão um certo impacto em seu temperamento interior”. Por favor, imagine a seguinte situação e escolha a resposta que mais se aproxima de revelar o seu temperamento interior.
A Escala de Estresse de Eventos de Vida é uma ferramenta usada para avaliar o impacto de eventos de vida que um indivíduo experimentou durante um período de tempo em seus níveis de estresse psicológico. Esta escala foi concebida para medir o grau de stress de um indivíduo face a vários acontecimentos da vida e o impacto que estes acontecimentos podem ter na sua saúde e bem-estar.
As escalas de es...
O Inventário de Personalidade Narcisista (NPI-56) é uma ferramenta psicométrica comumente usada para avaliar as tendências narcisistas de um indivíduo. Foi projetado e desenvolvido em 1979 pelo Professor Ruskin da Universidade da Califórnia, EUA. NPI significa “Inventário de Personalidade Narcisista” e 56 representa o número de questões do teste.
O NPI-56 utiliza uma avaliação de autorrelato, na ...
