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明快な性格テスト:10次元あなたの心理的境界を評価するためのセルフコントロール +感情的自律性
あなたは感情的な崩壊を起こしやすく、拒否するのが難しく、間違った人を信頼するのが難しいですか? 「落ち着いた人格評価」を通じて、10の重要な心理的側面で成熟度を評価し、感情的な管理、境界意識、自制心を特定し、心地よい内部摩擦モードから抜け出し、強力な冷静な心理的秩序を構築することができます。情報の爆発と感情的な過負荷の時代では、明確な人生を送ることはまれな能力になりました。親密な関係、職場の社会的相互作用、毎日の相互作用に操られたり、盲目的に対応することはできませんか?この評価は、心理的構造、認知的自立、感情的境界における目覚めのレベルを理解するのに役立つ10の重要な心理的側面から始まります。あなたはどれほど地味ですか?あなたの感情的な管理と社会的境界を見るための1つのテスト! 「地味な人格評価」:心理的な成熟度と自制心を評価してくださいよく:他の誰かの感情の影響を受けていますか?明らかに...
焦りと冷静さの評価: あなたの感情状態と心理的傾向をテストします。
攻撃的か冷静か?精神状態の自己評価 |感情的ストレスの評価 - これは、あなたの精神状態をテストするための感情的安定性テスト + ストレス反応評価です: イライラしているか、それとも穏やかですか?あなたは些細なことでよく腹を立てますか、それともストレスに直面しても心の平安を維持できますか?この心理的評価は、日常生活におけるあなたの精神状態を理解するのに役立つように設計されています - あなたはイライラしやすいか、せっかちか、それとも穏やかですか?このテストは、科学的に設計された質問を通じて、自分自身の感情的傾向と心理的ストレスレベルを発見し、自分の精神状態をより深く理解するのに役立ちます。評価機能種類: 心理アセスメント/自己心理テスト目的: 自己理解の参考および娯楽体験のみを目的としており、臨床診断や治療のアドバイスを構成するものではありません対象となる内容: 感情的な緊張、忍耐とコント...
感情的な緊張テスト
感情的な緊張とは、人が特定の瞬間または一定期間に感じる感情的緊張の程度を指します。感情的な緊張は、しばしば身体的および心理的ストレスに関連しており、不安、うつ病、疲労、睡眠の問題、身体的病気など、多くの不快感や悪影響を引き起こす可能性があります。個人の生活経験、人格、環境、個人的な知覚に応じて、誰もが感情的な緊張が異なります。したがって、感情的な緊張を評価するには、通常、自己感情、生理学的指標、行動性能など、複数の要因を包括的に考慮する必要があります。人生のペースの加速、社会的競争の強化、頻繁な後退は、人々を緊張させるでしょう。人が長い間緊張状態にある場合、それは体の免疫系の抵抗を減らし、人々が外部環境に効果的に適応し、さまざまな病気に苦しむのを防ぎます。したがって、長期的な過度の緊張は人体にとって有害です。それで、あなたの感情的な緊張はどうですか?感情的な日記やアンケートの使用など、人々...
あなたの感情的な指標はどれくらい高いですか?
感情は、人の心理的状態を指します。いくつかの大きな要因または小さな要因により、感情的な変動が起こりやすいです。喜び、怒り、悲しみ、そして幸福はしばしば不注意に変わります。あなたはまだ最初の秒を幸せにするかもしれませんが、あなたは次の秒で落ち込んで心配するかもしれません。また、不合理な感情から生じる行動状態として理解することもできます。簡単に言えば、それは不機嫌です。感情的な人々は、心理的なトラウマを引き起こすだけでなく、仕事や対人関係にも影響を与えます。感情的な行動は、強い衝動の下で不合理な行動です。いくつかの感情的な行為は明らかな結果を引き起こしませんが、彼らは他の人々の感情を弱め、将来隠された危険になるかもしれません。感情的に行動する人々は、しばしば人々に対処することに深い感情を抱いており、彼らの言葉と行為は強い感情的な色で覆われているため、希望に満ちた思考によって大きな間違いになりま...
8次元の自己修復力テスト:感情的なトラフから再起動する8つの能力
感情的なトラフに落ちたら、自分でトラフから抜け出すことができますか?あなたの自己治癒能力はどれくらい強いですか?この心理的検査は、自分自身を見つけ、トラフからの心理的回復をテストし、自己治癒能力をテストするのに役立ちます。 8つの次元で、困難から自分自身を導き、あなたと人生のトラフの間の心理的な距離を見ることができるかどうかを確認してください。 8次元の自己治癒能力の心理的検査そのようなステージを持っていたことがありますか:落ち込んだ気分とモチベーションの喪失ですが、特定の理由を説明することはできません。私はそれが変わるべきであることを知っていますが、私は常に適切に立ち往生しています。私は何にも興味がなく、すべてを逃れたいだけです。私はすべてを理解しているように感じますが、私はまだ底に落ちて出て行けません。実際、問題は必ずしも「あなたは十分に一生懸命働いていない」にあるわけではありませんが...
高感度心理評価: あなたの感情的な感受性と精神的耐久力をテストします。
あなたは非常に敏感な人ですか?今すぐあなたの感度をテストしてください!思慮深さと感受性は多くの人に共通する心理的特性ですが、過度の感受性は気分、生活、健康に影響を与える可能性があります。この心理的評価は、自分の敏感さのレベルを理解し、感情や心理的ストレスをより適切に管理できるように設計されています。科学的に設計された質問を通じて、自分が軽度に敏感な人、中程度に敏感な人、過度に敏感な人かをすぐに判断し、実践的な心理調整の提案を得ることができます。この評価の結果は、自己理解と心理的傾向の参考のみを目的としており、臨床診断や治療の推奨を構成するものではありません。今すぐテストを受けて、自分の感受性レベルを調査し、メンタルヘルスをより効果的に管理してください。テスト手順この心理テストでは、一連の状況に応じた質問を使用して、日常生活や対人関係におけるあなたの敏感な反応を評価します。非常に敏感な人は通...
EQテスト、あなたの感情的知性がどれほど高いかをテストします
感情的知性とは、感情、対人関係、環境への適応における人の能力を指します。それは、人の生活の質、仕事の効率性、社会的関係に影響を与えます。感情的な知性の高い人は通常、他の人と仲良くなり、感情を制御することができ、さまざまな課題や圧力に対処することができます。これは、あなたの感情的知性、つまりあなた自身や他の人の感情を理解し管理する能力を評価するために使用される感情的な知性の心理的テストです。感情的知性は、あなたの対人関係、仕事の効率、生活の質に影響を与える重要な要因です。感情的な知性レベルを評価して、感情的な知恵と対人スキルをより明確に理解できるようにしましょう。あなたの実際の状況に基づいて同意または反対することを選択してください。
ポジティブな感情影響テストスケール
ポジティブな感情とは、幸福、満足、喜び、希望、楽観主義などの一連のポジティブで快適で心地よい感情的な状態を指します。肯定的な感情は、個人の精神的健康と幸福にプラスの影響を与え、身体的および精神的健康を促進し、ストレスと逆境に対処する能力を高め、生活の生活を改善することができます。ポジティブな感情の栽培は、前向きな姿勢の栽培、幸福と満足の源を見つけ、身体を行使し、社会的関係を育み、感謝と楽観主義を実践することで達成できます。日常の仕事と生活における対人コミュニケーションでは、私たちの言葉と行為はしばしば私たちのメンタリティと影響を反映しており、対人関係と幸福の指標に影響を与えます。したがって、私たちは、良い対人関係を促進し、個人的な幸福の指標を改善するために、言葉と行為と感情的な表現の肯定的な表現に焦点を合わせる必要があります。ここにいくつかの提案があります。1。前向きな考え方を開発する:前...
職場の心理学テスト:職場で邪魔される否定的な感情をテストする
職場は戦場のようなもので、職場は社会の縮図のようなものです。陰謀や裏切りもあり、彼らはまた、未知の課題を負わなければなりません。職場の圧力に直面したとき、私たちは落ち込んでいると感じ、否定的な感情が悪いと感じ、能力と将来の発展を疑い始めます。職場の新人であろうと、10年以上懸命に働いている高齢者であろうと、彼らは多かれ少なかれ危機に直面するでしょう。一部の人々は、時折の間違いでリーダーに非難されますが、キャリア開発がボトルネックに遭遇するため、他の人々は途方に暮れるでしょう。一部の人々は、仕事と関係がないため、自分の仕事の発展を妨げることを心配しています。私たちが対処するのを待っている人生には常に多くの未知のものがあります。今日は、職場のジレンマに基づいて、どのような否定的な感情を邪魔するかを見てみましょう!下の[スタート]ボタンをクリックして、テストに入ります。
感情的自己評価尺度:うつ病 - 不安ストレススケール(DASS-21)オンライン評価
DASS-21(うつ病 - 不安ストレススケール)は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価する一般的に使用される自己評価尺度です。 Lovibond(1995)によって開発され、多くの研究および臨床慣行で広く使用されています。 DASS-21には、うつ病、不安、ストレスを評価する3つのサブスケールが含まれています。各サブスケールは7つのアイテムで構成され、合計21項目があります。被験者は、過去1週間のどのように感じたかに基づいて、4ポイントスケール(0から3〜3)を使用して応答しました。各エントリを注意深く読み、先週に基づいて各エントリの状況に適用される程度オプションを選択してください。各エントリに答えて、正しいか間違っているかを選択してください。 DASS-21は、個人や専門家が感情的な状態を理解し、参照を提供するのに役立ちますが、それは精神疾患を診断するためのツールでは...