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痛苦的回憶與情緒最終都會成為某種老朋友
當痛苦的回憶與情緒出現時，你會選擇把它推走還是讓它暫留？
人面對重要的失去時，從難以接受到完全消化與放下，會走過哀悼期的種種階段。在放下之前，你都可能經歷這樣一個階段…
!回憶與情緒
肯與不再肯也未出於自願
每當你細嚼某一種食材、聽見某一句歌詞、經過某一條街巷，都可能讓回憶與傷痛再次襲來。即使避開這些會勾起回憶的場景，回憶也未必完全能自製。回憶以及所連帶的痛苦往往讓人想把它們推走。但偏偏越抗拒、越推開，它們越是揮之不去。
直到有一天，你意識到與痛苦連結反而帶來一點慰藉。
正如林家謙《某種老朋友》的歌詞，你告訴自己「我是我間中跟你一些記憶共處，也不再忌諱同住」。
舊陰影會來，但也不是永遠長居。
情緒與陰影襲來猶如「暫住」的老朋友，是雨停了便會離開的老朋友。
情緒與陰影襲來猶如「暫住」的老朋友，是雨停了便會離開的老朋友。
慢慢地，它減少了到訪的次數。
🌊 但當回憶太重，...
i人的至暗時刻
一個標準的i人是內向的人，不太喜歡社交，更喜歡一個人待在自己的舒適圈。但是，每到過年過節，i人們就會面臨一些讓他們非常難受的情況，這些情況對於e人來說可能是很正常的，但是對於i人來說，簡直就是至暗時刻。
今天，跟大家分享一下，作為一個i人的至暗時刻。如果你也是i人，或是你有i人的朋友，那麼你一定會有共鳴。如果你是e人，那麼你也可以看看i人的世界是多麼的不一樣。
1. 被逼和陌生親戚打招呼的i人
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i人：媽媽，我不想去跟那些不太認識的親戚打招呼。媽媽：你給我去，不然我就開槍了！
號
2. 當春節有人約i人出門時
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i人其實只是想在家裡安靜休息。
3. i人社交漸層過程
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讓i人外出社交一天，彷彿經歷了一生的滄桑。
4. i人的社交電量
如何在短暫的交流中，辨識出一個人的見識高低？一位有著豐富經驗的銷售主管分享了他的秘訣，非常有效。這些識別方法不僅適用於對話，也可以用於閱讀他人的文字。
三招快速判斷對方是不是高手
第一，總是引用名人的話來說事的，一般程度不高。
到了30歲，應該有自己的人生體驗了。如果還老是說馬老師說過什麼，或馬斯克怎麼看，而沒有自己的獨立思考，表示這個人見識淺，像一張透明的紙，缺少實踐，只會從書本上學，也只能回到書本上去。相反，有水平的人，會用自己的話來闡述自己的觀點，不依賴權威的說法，而是基於自己的分析和判斷，有自己的見解和理由，不會盲目跟風，也不會輕易改變立場。
第二，喜歡用自己的例子來論證的，也不太有水平。
這些人往往沒有廣博的知識和深刻的思想，他們傾向於用自己的經驗來支持自己的觀點，而忽略了世界的複雜性和多樣性。他們不懂得從不同的角度和層次來看問題，也不懂得從大的背景和趨勢來分析問題，他...
MBTI認知功能：了解自己和他人的思考方式
MBTI的8種認知功能
你是否曾經想過，為什麼有些人喜歡冒險和創新，而有些人喜歡穩定和傳統？為什麼有些人喜歡邏輯和分析，而有些人喜歡情感和共鳴？為什麼有些人喜歡計劃和組織，而有些人喜歡靈活和隨機？這些問題都可以用MBTI認知功能來回答。
MBTI認知功能是一種用來描述人們如何取得和處理資訊的理論模型。 MBTI認知功能有八種，每種都有各自的特色和優勢。在這篇文章中，我們將簡要介紹每種認知功能的定義和功能。如果你想了解更多細節，可以點擊下面的連結閱讀我們之前發布的系列文章。
![MBTI認知功能](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbpeFNTX38kRwHWiazmbK2dwPm7etqx6ejicL6zJfMKricoeKTC5xTx0kkmxh8eDHIfuyqOmGibbiDHI
MBTI認知功能：Ne功能－探索無限的可能性
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為什麼學心理學會毀三觀？因為它讓你發現了這些驚人的真相！
心理學是一門探索人類心理現象和行為規律的科學，它涉及人類的認知、情緒、動機、人格、社會、發展等多個面向。學習心理學可以幫助我們更了解自己和他人，並提高生活和工作的品質和效率。
但是，學習心理學也可能讓我們對原本認為理所當然的事物產生懷疑和困惑，甚至顛覆我們的三觀（世界觀、人生觀、價值）。這是因為心理學揭示了一些隱藏在表像下的真相，讓我們看到了人類心理的複雜性和多樣性，以及人類行為的不確定性和可塑性。
在這篇文章中，將為你介紹一些可能「毀三觀」的心理學理論和實驗，以及它們對我們的啟示和意義。希望你在閱讀的過程中，能夠保持開放和批判的思維，不要輕易接受或拒絕任何觀點，而是試著從多個角度去理解和分析它們。
!心理學毀三觀
1. 你真的有自由意志嗎？
自由意志是指人類可以根據自己的意願和選擇來決定自己的行為，而不受外在因素的限製或影響。大多數人都認為自己擁有自由意志，也相信自己的行為是出...
如何用微行為讀懂他人的心思？
你是否有過這樣的經歷，和一個人聊天時，總覺得他有些不自然，似乎在掩飾什麼？或者你想知道，你的朋友、同事、情人等在某些時刻真正的想法和感受是什麼？
如果你對這些問題有興趣，那麼你就需要學習一下微行為心理學。什麼是微行為？簡單來說，就是人們在日常生活中不經意地表現出來的一些細微的表情、動作、姿勢、聲音等，它們可以反映出一個人的內心狀態和真實意圖。
微行為心理學是一門研究人類非言語行為與心理關係的科學，它可以幫助我們洞悉他人的心理活動，提升我們的溝通效果和社交技巧。在這篇文章中，我將為你介紹一些常見的微行為及其背後的心理意義，讓你成為一個高效的「讀心者」。
!微行為心理學
手機倒扣
當你和一個人聊天時，如果他把手機倒扣放在桌上，那麼他很可能是有不想告訴你的秘密。這是因為手機倒扣可以避免被對方看到螢幕上的訊息，例如來電、簡訊、通知等，從而減少被揭穿的風險。這種行為顯示了他對你的不信任和不...
為什麼在乎別人的讚？揭秘社群媒體背後的心理學
為什麼我們在乎別人的讚？
你是否經常在社交媒體上發表自己的照片、文字或視頻，然後期待著收到別人的點讚、評論或關注？你是否覺得這些數字能夠反映你的價值和受歡迎程度？你會因為收到負面的回饋而感到沮喪或憤怒？如果你的答案是肯定的，那你不是一個人。在這篇文章中，我們將探討社群媒體對我們心理的影響，以及為什麼我們如此渴望被別人認可和接受。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWYcAicb3jtrXiaSicRzW6CfDty1Xeaqc3F2KJFEkGs22cxvNZatLnMYTgicvrhToNdACKIAdxkLUhQ8Q8Q8
我們都想屬於一個群體
社群媒體是一種新興的媒介，它讓我們能夠與全世界的人分享我們的生活。但是，這種分享的動機並不是什麼新鮮事。從古至今，人類都有一種強烈的歸屬感，就是想要成為一個群體的一部分，得到他人的...
如何優雅地接受別人的讚美？
你是否有過這樣的經驗：當別人稱讚你的外表、工作、才藝或其他方面時，你感到不好意思、不自信或不知所措？你覺得自己不配被讚美，或擔心讚美會帶給你壓力？如果你的答案是肯定的，那麼你可能需要學習如何優雅地接受別人的讚美。
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讚美是一種正面的溝通方式，它可以增進人際關係，提升自信心，激發潛能。但是，如果我們不能正確地處理讚美，我們可能會錯失這些好處，甚至會對自己和對方造成負面的影響。那麼，我們該如何接受別人的讚美呢？本文將為你提供一些實用的建議。
為什麼我們難以接受讚美？
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWbBWpVX4HufcXrybzMvvOqyricUmL3x7ltJ2RDXtianP6KgrzYI5dg2wUHNLcqAA8tWAMZZk5x
要改善我們對讚美的反應，我們首先需要了解為什麼我們會覺得難以接受讚美。根據心理學...
給年輕人的16條誠懇的人生建議
年輕人，你們好嗎？我是一個已經過了三十歲的老油條，今天我想跟你們分享一些我在人生中學到的一些經驗和教訓，希望能夠對你們有所幫助和啟發。
我知道你們可能覺得我是一個老古董，不懂你們的世界和想法，但請相信我，我也曾經是一個和你們一樣的年輕人，也曾經有過夢想和熱情，也曾經犯過錯和迷茫。所以，請耐心地聽我說完，或許你會發現一些對你有用的東西。
以下是16條誠懇的人生建議：
1. 趁現在，多拍一些照片和影片。 誰都逃不過歲月，你的巔峰顏值應該就是現在，長得再醜，也是你一生中最好看的時候。當你老了的時候，回看這些照片和視頻，會覺得自己曾經多麼年輕和美好，也會感激自己留下了這些珍貴的回憶。
2. 好不容易認識一個段位高的人，別屁大點事兒就去麻煩人家，關鍵的人要留在關鍵的時候用。 為值得事動用人脈，也是對別人能力的尊重。人際關係是一門藝術，要學會掌握分寸和時機。不要因為一時衝動或貪心，而失去了一...