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Impressions immédiates
Bonne année! En cette nouvelle année pleine d’espoir et de défis, nous avons tous besoin d’encouragement et de soutien. Si un psychologue venait vous souhaiter la nouvelle année, que dirait-il ? Quel langage et quelles méthodes utiliseront-ils pour exprimer leurs soins et leurs souhaits ? Sous quel angle et quelle perspective vous verront-ils, vous et votre vie ?
Aujourd'hui, nous allons jouer à ...
Avez-vous déjà vécu des moments où vous vous comportiez et pensiez complètement différemment de d’habitude, au point de vous surprendre et de vous confondre ? Avez-vous déjà eu l'impression que, parfois, vous aviez à l'intérieur une version complètement différente de vous-même qui contredit et entre en conflit avec votre moi superficiel ? Si votre réponse est oui, alors vous avez peut-être été en ...
Qu’est-ce que la planification de carrière ? Pourquoi avez-vous besoin d’une planification de carrière ? Comment faire un bon plan de carrière ? Ce sont des questions auxquelles de nombreuses personnes réfléchissent souvent au cours de leur carrière. La planification de carrière fait référence au processus de formulation de ses propres objectifs de carrière et de ses plans de développement en fonc...
Avez-vous déjà vécu une telle expérience ? Parfois, vous montrerez des comportements ou des pensées qui ne correspondent pas à votre personnalité habituelle. Par exemple, vous êtes généralement très extraverti et ouvert, mais parfois vous devenez très introverti et conservateur, ou vous l'êtes généralement. très rationnel et objectif, mais parfois vous devenez très émotif et subjectif ? Il peut s'...
Comment gérer ses émotions et se rendre plus heureux ?
L'émotion est une capacité humaine fondamentale qui nous aide à nous percevoir nous-mêmes et l'environnement qui nous entoure, et peut également influencer notre pensée et notre comportement. Cependant, si nous ne parvenons pas à gérer efficacement nos émotions, cela peut entraîner un stress psychologique, un inconfort physique, des conflits ...
Vous venez tout juste d'obtenir votre diplôme et de commencer votre carrière, et vous avez peut-être l'impression d'être encore étudiant, ou vous souhaitez peut-être exceller au travail et gagner la reconnaissance de vos collègues et de vos dirigeants. Mais tu sais quoi? Sur le lieu de travail, de nombreux détails peuvent affecter votre image et votre développement. Si vous n'y prêtez pas attentio...
De nombreuses personnes se sentent anxieuses au travail, ayant le sentiment que leur travail n’est pas reconnu, promu ou respecté. Ils attendent toujours avec impatience que le travail leur apporte un sentiment de satisfaction, de bonheur et d'accomplissement. Ils croient qu’ils doivent se consacrer à leur travail et être passionnés par leur travail, sinon ils seront des employés non qualifiés.
M...
L’indépendance financière est le rêve de nombreuses personnes, mais l’indépendance financière n’est pas un processus en une seule étape, mais un processus par étapes. À différentes étapes, votre situation financière et votre degré de liberté seront également différents. Alors, quels sont les niveaux d’indépendance financière ? A quel niveau es-tu ? Nous allons jeter un coup d'oeil.
Niveau 0 : Dép...
Avez-vous déjà été dans une situation où vous vous levez le matin, vous regardez dans le miroir et réalisez que vos cheveux sont en désordre, ce qui vous rend très malheureux. Vous pensez peut-être que c'est parce que vous n'avez pas bien dormi la nuit dernière ou que vous utilisez le mauvais shampoing. En fait, vos cheveux peuvent avoir un autre secret qui vous indique à quel point votre niveau d...
La personnalité est l'incarnation des tendances comportementales internes d'un individu. Elle est unique, holistique, structurelle et stable, et fournit une explication interne unifiée des modèles de comportement externes. Depuis qu'Hippocrate a proposé la « théorie des quatre liquides » il y a deux mille ans, la recherche humaine sur la « psychologie de la personnalité » n'a jamais cessé. Aujourd...