ค้นหาบทความ: 社恐生存指南

คุณเคยเจอสถานการณ์ที่เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณเศร้าตลอดเวลา ไม่สนใจสิ่งใด ไม่อยากคุยกับใคร ไม่อยากออกไปข้างนอก และบางครั้งก็บอกว่าเขาอยากตายไหม? คุณคิดว่าพวกเขาแค่อารมณ์ไม่ดีหรือคิดมาก และคุณแค่ต้องให้ความกระจ่างแก่พวกเขาหรือให้กำลังใจพวกเขา แล้วพวกเขาจะดีขึ้นหรือไม่? จริงๆ แล้ว นี่อาจเป็นอาการของภาวะซึมเศร้าได้ อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิต ไม่ใช่อาการอารมณ์ต่ำธรรมดาๆ ที่ต้องได้รับการดูแลเอาใ...

สีไม่ใช่แค่ปรากฏการณ์ทางสายตาที่ดวงตาของเรามองเห็นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเราอย่างลึกซึ้งอีกด้วย สาขาวิชาศึกษาปรากฏการณ์นี้เรียกว่า 'จิตวิทยาสี' วันนี้เราจะเจาะลึกพื้นฐานของจิตวิทยาสี ทฤษฎีของ Kandinsky ผลกระทบทางจิตวิทยาของสีต่างๆ และวิธีนำความรู้นี้ไปใช้ในชีวิตของคุณอย่างแท้จริง จิตวิทยาสีคืออะไร? จิตวิทยาสีคือการศึกษาว่าสีส่งผลต่ออารมณ์ พฤติกรรม และสภาวะจิตใจของผู้คนอย่างไร...

คุณเคยสงสัยเกี่ยวกับราศีของคุณเองหรือไม่? อยากรู้ว่าราศีไหนเหมาะกับคุณที่สุด? วันนี้มาเจาะลึกราศีทั้ง 12 ราศี สำรวจลักษณะบุคลิกภาพที่แท้จริงของแต่ละราศี และการจับคู่ที่ดีที่สุดระหว่างราศีกัน! คลิกที่นี่ เพื่อดูว่าคุณเกิดราศีไหนตามวันเกิดของคุณ! ภาพรวมราศีทั้งสิบสอง อันดับแรกเรามาดูข้อมูลเบื้องต้นของราศีทั้ง 12 ราศีกันก่อน: 1. ราศีเมษ (21 มีนาคม – 19 เมษายน) 2. ราศีพฤษภ (20 เมษายน – 20 พฤษภาคม)...

โรคตื่นตระหนกคืออะไร? จะทดสอบตัวเองได้อย่างไร? โรคตื่นตระหนกเป็นโรคทางจิตที่พบบ่อย โดยมีอาการกลัวและไม่สบายอย่างฉับพลัน ร่วมกับอาการทางร่างกายและจิตใจหลายอย่าง เช่น ใจสั่น แน่นหน้าอก หายใจลำบาก เวียนศีรษะ คลื่นไส้ และสูญเสียความเป็นจริง การโจมตีแบบตื่นตระหนกมักใช้เวลาไม่กี่นาทีถึงครึ่งชั่วโมง และความถี่และเวลาของการโจมตีไม่ได้รับการแก้ไข บางคนมีอาการโจมตีในเวลากลางวันและกลางคืน และบางคนมีอาการดัง...

การหางานสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยเป็นกระบวนการที่ยากลำบาก ไม่เพียงแต่พวกเขาต้องเผชิญกับการแข่งขันที่ดุเดือดเท่านั้น แต่ยังต้องอดทนต่อแรงกดดันต่างๆ ด้วย ในระหว่างกระบวนการนี้ นักเรียนจำนวนมากจะมีปัญหาทางจิตในระดับที่แตกต่างกัน ซึ่งส่งผลต่อผลการค้นหางานและสุขภาพจิตของพวกเขา ดังนั้นปัญหาทางจิตวิทยาทั่วไปที่ผู้สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยต้องเผชิญในระหว่างการหางานคืออะไร? จะปรับสภาพจิตใจอย่า...

เมื่อความรักมาอย่างเงียบๆ มักมาพร้อมกับความหวานและความสับสน ในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่าคุณสามารถยืนยันความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองได้อย่างไรและคุณชอบใครสักคนจริงๆ หรือไม่ 1. การสังเกตอารมณ์: ความจริงเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจ ในชีวิตประจำวันเมื่อเราเจอคนพิเศษ อารมณ์ของเราก็จะเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว คุณรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายเป็นพิเศษเมื่ออยู่กับเขาไหม? หากคำตอบคือใช่ นี่อาจเป็นสัญญาณของความรักที...

วันนี้ฉันอยากจะแบ่งปันคำแนะนำในชีวิตที่มั่นคงให้กับคุณ โดยเฉพาะสำหรับเพื่อนผู้หญิงของฉัน ข้อเสนอแนะเหล่านี้อิงตามหลักการสิบประการต่อไปนี้ ฉันหวังว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้ 1. ลดการพึ่งพาความต้องการทางอารมณ์ ความต้องการทางอารมณ์เป็นหนึ่งในความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ แต่การพึ่งพาอารมณ์มากเกินไปจะทำให้คุณสูญเสียความเป็นตัวเองและตกอยู่ในพฤติกรรมและการตัดสินใจที่ไร้เหตุผล คุณควรเรียนรู้...

คุณเคยสับสนไหม: ฉันเหมาะกับงานประเภทไหน? ฉันควรเลือกวิชาเอกอะไร? ฉันมีศักยภาพในอาชีพอะไร? หากคุณต้องการค้นหาคำตอบ คุณสามารถลองทำแบบทดสอบความสนใจในอาชีพของฮอลแลนด์ ซึ่งเป็นแบบทดสอบที่อิงตามทฤษฎีการจับคู่ประเภทบุคลิกภาพและประเภทอาชีพ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณค้นพบความสนใจและความสามารถทางอาชีพของคุณ และเลือกแบบทดสอบที่ใช่ เหมาะสมกับทิศทางอาชีพของคุณ ทฤษฎีและวิธีการทดสอบความสนใจในสายอาชีพฮอลแลนด์ ...

เมื่อผู้ใช้บางรายเข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์อาจไม่เห็นภาษาท้องถิ่นของตน เช่น เมื่อผู้ใช้ภาษาจีนเข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์ เว็บไซต์จะแสดงเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาอื่น ๆ หากต้องการเปลี่ยนไปใช้เวอร์ชันภาษาจีนหรือภาษาอื่น ๆ ก็ดำเนินการต่อไปได้ ดังต่อไปนี้ เมื่อคุณเยี่ยมชมเว็บไซต์ PsycTest หากหน้านั้นไม่แสดงในภาษาของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนเป็นภาษาที่คุณเลือกได้อย่างง่ายดาย โปรดทำตามขั้นตอนเหล่านี้: 1. มองหาไอคอนลูกโลกใ...

อาการซึมเศร้าเป็นปัญหาทางจิตที่พบบ่อย โดยส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ประมาณ 5% ทั่วโลก หลายๆ คนไม่ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง และหลายๆ คนที่ได้รับการวินิจฉัยก็ไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม หากคนรักของคุณเป็นโรคซึมเศร้า คุณอาจต้องการทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น หรือคุณอาจรู้สึกเหมือนคุณหลงทางและโดดเดี่ยว การมีความสัมพันธ์กับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าเป็นเรื่องยากสำหรับคุณทั้งคู่ คุณต้องเข้าใจสัญญาณบางอย่างของภาวะซึมเศ...