নিবন্ধ অনুসন্ধান করুন: 社恐生存指南

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন যেখানে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্য সর্বদা দু: খিত থাকে, কোন কিছুতে আগ্রহী নয়, লোকেদের সাথে কথা বলতে চায় না, বাইরে যেতে চায় না এবং কখনও কখনও এমনকি বলে যে সে মরতে চায়? আপনি কি মনে করেন যে তারা কেবল একটি খারাপ মেজাজে আছে বা অতিরিক্ত চিন্তা করছে এবং আপনাকে কেবল তাদের আলোকিত করতে হবে বা তাদের উত্সাহিত করতে হবে এবং তারা আরও ভাল হবে? প্রকৃতপক্ষে, এটি হতা...

রঙগুলি কেবল দৃশ্যমান ঘটনা নয় যা আমাদের চোখ দেখে; তারা আমাদের আবেগ এবং আচরণকেও গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এই ঘটনাটির অধ্যয়নের ক্ষেত্রটিকে 'রঙের মনোবিজ্ঞান' বলা হয়। আজ আমরা রঙের মনোবিজ্ঞানের মৌলিক বিষয়গুলি, ক্যান্ডিনস্কির তত্ত্ব, বিভিন্ন রঙের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব এবং কীভাবে এই জ্ঞানটি আপনার জীবনে বাস্তবে প্রয়োগ করতে হয় সেগুলিতে ডুব দেব। কালার সাইকোলজি কি? রঙের মনোবিজ্ঞান হল কীভাবে রঙ মানুষের আবে...

আপনি কি কখনও আপনার নিজের রাশিচক্র সাইন সম্পর্কে বিস্মিত? কোন রাশিচক্রের চিহ্নটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত তা জানতে চান? আজ, আসুন বারোটি রাশির চিহ্নের গভীরে ডুব দেওয়া যাক, প্রতিটি রাশির প্রকৃত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি এবং চিহ্নগুলির মধ্যে সেরা জুটিগুলি অন্বেষণ করি! আপনার জন্মদিনের উপর ভিত্তি করে আপনি কোন রাশিচক্রের চিহ্ন খুঁজে বের করতে এখানে ক্লিক করুন ! বারোটি রাশির সংক্ষিপ্ত বিবরণ প্রথমে, ...

প্যানিক ডিসঅর্ডার কি? কিভাবে স্ব-পরীক্ষা? প্যানিক ডিসঅর্ডার হল একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা তীব্র ভয় এবং অস্বস্তির আকস্মিক সূচনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার সাথে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক এবং মানসিক উপসর্গ থাকে, যেমন ধড়ফড়, বুকে শক্ত হওয়া, শ্বাস নিতে অসুবিধা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বাস্তবতা হারানো। আতঙ্কের আক্রমণগুলি সাধারণত কয়েক মিনিট থেকে আধা ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং আক্রমণের সম...

কলেজ গ্র্যাজুয়েটদের জন্য চাকরি খোঁজা একটি কঠিন প্রক্রিয়া মাত্র, তাদের প্রচণ্ড প্রতিযোগিতার মুখোমুখি হতে হয় না, তাদের বিভিন্ন চাপও সহ্য করতে হয়। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, অনেক শিক্ষার্থী বিভিন্ন মাত্রার মানসিক সমস্যা তৈরি করবে, যা তাদের কাজের অনুসন্ধানের ফলাফল এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। সুতরাং, কলেজ স্নাতকদের চাকরি অনুসন্ধানের সময় সাধারণ মানসিক সমস্যাগুলি কী কী? কীভাবে আপনার মানসিকতা স...

যখন প্রেম নিঃশব্দে আসে, এটি প্রায়শই মাধুর্য এবং বিভ্রান্তির সাথে থাকে। এই নিবন্ধে, আমরা দেখব কিভাবে আপনি আপনার প্রকৃত অনুভূতি নিশ্চিত করতে পারেন এবং আপনি সত্যিই কাউকে পছন্দ করেন কিনা। 1. আবেগপূর্ণ পর্যবেক্ষণ: হার্টবিট সম্পর্কে সত্য দৈনন্দিন জীবনে, যখন আমরা বিশেষ কারো সাথে দেখা করি, তখন আমাদের আবেগগুলি অজ্ঞানভাবে পরিবর্তিত হয়। আপনি কি তার কোম্পানিতে বিশেষভাবে খুশি এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন? যদি...

আজ, আমি আপনার সাথে কিছু কঠিন জীবন পরামর্শ শেয়ার করতে চাই, বিশেষ করে আমার মহিলা বন্ধুদের জন্য। এই পরামর্শগুলি নীচের দশটি নীতির উপর ভিত্তি করে আমি আশা করি আপনি তাদের থেকে উপকৃত হতে পারেন। 1. মানসিক চাহিদার উপর নির্ভরশীলতা হ্রাস করুন। মানসিক চাহিদা মানুষের মৌলিক চাহিদাগুলির মধ্যে একটি, কিন্তু আবেগের উপর অতিরিক্ত নির্ভরতা আপনাকে নিজেকে হারিয়ে ফেলবে এবং অযৌক্তিক আচরণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের মধ্যে পড়ে...

আপনি কি কখনও বিভ্রান্ত হয়েছেন: আমি কোন ধরনের চাকরির জন্য উপযুক্ত? আমি কোন প্রধান নির্বাচন করা উচিত? আমার কি ক্যারিয়ারের সম্ভাবনা আছে? আপনি যদি উত্তরটি খুঁজতে চান, আপনি হল্যান্ড ক্যারিয়ার ইন্টারেস্ট টেস্টটি চেষ্টা করতে পারেন, যা ব্যক্তিত্বের ধরন এবং কর্মজীবনের প্রকারের মিলিত তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে এটি আপনাকে আপনার ক্যারিয়ারের আগ্রহ এবং ক্ষমতাগুলি আবিষ্কার করতে এবং যেটিকে বেছে নিতে সাহায্য করার...

যখন কিছু ব্যবহারকারী ওয়েবসাইট পরিদর্শন করেন, তারা তাদের স্থানীয় ভাষা দেখতে নাও পেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, যখন চীনা ব্যবহারকারীরা ওয়েবসাইটটি দেখেন, তখন ওয়েবসাইটটি ইংরেজি বা অন্যান্য ভাষা প্রদর্শন করে যদি তারা চাইনিজ সংস্করণ বা অন্যান্য ভাষায় যেতে চায় অনুসরণ করে। আপনি যখন PsycTest ওয়েবসাইটে যান, যদি পৃষ্ঠাটি আপনার স্থানীয় ভাষায় প্রদর্শিত না হয়, আপনি সহজেই আপনার পছন্দের ভাষায় পরিবর্তন করতে...

বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা, যা বিশ্বব্যাপী প্রায় 5% প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে। অনেক লোক সঠিক রোগ নির্ণয় পায় না, এবং যারা নির্ণয় করে তারা সঠিক চিকিৎসা পায় না। যদি আপনার সঙ্গীর বিষণ্নতা থাকে তবে আপনি তাদের আরও ভাল বোধ করতে চাইতে পারেন, অথবা আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি হারিয়ে গেছেন এবং একা। বিষণ্ণতা আছে এমন কারো সাথে সম্পর্কে থাকা আপনার উভয়ের জন্যই কঠিন। আপনাকে বিষণ্নতার কিছু লক্ষ...