🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
หนังสือทั้ง 7 เล่มนี้สามารถสอนทักษะสำคัญ 7 ประการในการโต้กลับให้กับคุณได้
หนังสือทั้ง 7 เล่มนี้สามารถสอนทักษะสำคัญ 7 ประการในการตอบโต้แก่คุณได้:
1. 'จิตวิทยาของเงิน'
ผู้เขียน : มอร์แกน เฮาเซล
ทักษะ: ทักษะการจัดการเงิน
คุณต้องการเรียนรู้วิธีการจัดการเงินหรือไม่? แล้วคุณจะต้องอ่านหนังสือเล่มนี้ มันจะบอกความลับของการจัดการเงินและทำให้สมองของคุณฉลาดขึ้น คุณจะได้เรียนรู้วิธีควบคุมพลังของดอกเบี้ยทบต้น และใช้ชีวิตและเวลาเพื่อตัวเอง ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณ หนังสือเล่มน...
Bill Gates พูดถึงวิธีสร้างแผนผังความรู้ของคุณเองเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้และจดจำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
Bill Gates พูดถึงวิธีสร้างแผนผังความรู้ของคุณเองเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้และจดจำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
หากคุณอ่านมากพอ คุณจะค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างความรู้ ซึ่งทำให้การท่องจำง่ายขึ้น ความรู้ใหม่มักจะมีความคล้ายคลึงกับความรู้เก่าที่ได้รับการเรียนรู้ เมื่อคุณสร้างกรอบความรู้ที่กว้างขวาง คุณจะมีพื้นที่สำหรับจัดเก็บข้อมูลทุกประเภท
เมื่อเรียนวิทยาศาสตร์ คุณสามารถอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับประวัติศาสต...
ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ยอดนิยมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและแนวทางการดูแล (พร้อมแบบทดสอบออนไลน์ PHQ-9 Depression Screening Scale)
คุณเคยเจอสถานการณ์ที่เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณเศร้าตลอดเวลา ไม่สนใจสิ่งใด ไม่อยากคุยกับใคร ไม่อยากออกไปข้างนอก และบางครั้งก็บอกว่าเขาอยากตายไหม? คุณคิดว่าพวกเขาแค่อารมณ์ไม่ดีหรือคิดมาก และคุณแค่ต้องให้ความกระจ่างแก่พวกเขาหรือให้กำลังใจพวกเขา แล้วพวกเขาจะดีขึ้นหรือไม่? จริงๆ แล้ว นี่อาจเป็นอาการของภาวะซึมเศร้าได้ อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิต ไม่ใช่อาการอารมณ์ต่ำธรรมดาๆ ที่ต้องได้รับการดูแลเอาใ...
เรื่องไม่สำคัญความรักระหว่างคู่รัก! คุณรู้กี่คน?
ไงพวก! อยากรู้ความลับเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างคู่รักไหม?
รู้หรือไม่ การกอดไม่ใช่แค่การแสดงออกเท่านั้น แต่ยังสร้างสารออกซิโตซินได้อีกด้วย ซึ่งทำให้เชื่อใจและชอบกันมากขึ้น! นอกจากนี้การจับมือเล็กๆ ของคู่รักยังช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความวิตกกังวลได้จริง! มาค้นพบความลึกลับเหล่านี้ด้วยกัน!
💖 การกอด 20 วินาทีสามารถผลิตออกซิโตซินทำให้อีกฝ่ายเชื่อใจและชอบคุณมากขึ้น -
🤝 การจับมือเล็กๆ ของคนรัก ช่วยลดความเจ็บ...
อย่าปล่อยให้การสื่อสารกลายเป็นอุปสรรคในที่ทำงาน! เรียนรู้ความรู้ทางจิตวิทยาเหล่านี้เพื่อทำให้การสื่อสารของคุณราบรื่นยิ่งขึ้น
สามบทบาทของการสื่อสารในที่ทำงาน
ในที่ทำงานเราต้องติดต่อกับบุคคลต่างๆ เช่น เจ้านาย เพื่อนร่วมงาน ลูกน้อง เป็นต้น ความสัมพันธ์ของพวกเขากับเราแตกต่างกัน และวิธีที่เราพูดคุยกับพวกเขาแตกต่างกัน คุณเคยสังเกตไหมว่าคุณพูดคุยกับพวกเขาอย่างไร? รู้ไหมทำไมพูดแบบนี้?
มีนักจิตวิทยาชื่อเอริค เบิร์น ผู้เสนอทฤษฎีที่เรียกว่า 'การวิเคราะห์ธุรกรรม' เขาบอกว่าเมื่อเราพูดคุยกับคนอื่น เราจะมีบทบาทที่แตกต่างกันสามบทบาท:...
ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับ LGBT และพันธมิตร
คุณเข้าใจคำว่า LGBT และ “พันธมิตร” หรือไม่? หากคุณต้องการเป็นพันธมิตรที่สนับสนุนและเคารพกลุ่ม LGBT คุณต้องเข้าใจคำศัพท์และแนวคิดพื้นฐานบางอย่าง เช่น ความหมายและความแตกต่างของ 'เพศ' 'อัตลักษณ์ทางเพศ' และ 'รสนิยมทางเพศ'
LGBT เป็นตัวย่อสำหรับเลสเบี้ยน เกย์ ไบเซ็กชวล คนข้ามเพศ และคนข้ามเพศ ครอบคลุมทั้งรสนิยมทางเพศ (LGB) และเพศทางชีววิทยาหรืออัตลักษณ์ทางเพศ (T และ I) อย่างไรก็ตาม ยังหมายถึงใครก็ตามที่...
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร? คุณต้องเข้าใจประเด็นความรู้เหล่านี้!
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร?
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (PPD) เป็นโรคทางอารมณ์ที่ซับซ้อนซึ่งเกิดขึ้นในผู้หญิงบางคนหลังคลอดบุตร โดยมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ และพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ ตาม DSM-5 (คู่มือเกณฑ์การวินิจฉัยความผิดปกติทางจิต) ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นโรคซึมเศร้าประเภทหนึ่งที่มักเกิดขึ้นภายใน 4 สัปดาห์หลังคลอด การวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าหลังคลอดไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับว่าอาการของการคลอด...
วิธีตั้งเป้าหมายทางวิทยาศาสตร์สำหรับตัวคุณเอง - หลักการ SMART
ความสำคัญของเป้าหมาย
ในกระบวนการเติบโตในชีวิต การตั้งเป้าหมายให้ตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก เป้าหมายสามารถช่วยให้เรามองเห็นวิสัยทัศน์ที่เราต้องการบรรลุได้อย่างชัดเจน สร้างแรงบันดาลใจและแรงผลักดันของเรา นำทางเราให้ดำเนินการอย่างมีประสิทธิผล และส่งเสริมการพัฒนาตนเองและการตระหนักรู้ของเรา
ในด้านจิตวิทยา มีโมเดลที่เรียกว่า Position-Link-Change-Outcome ที่ช่วยให้เราเข้าใจบทบาทของเป้าหมาย:
การวางตำแหน่ง: ...
การวางแผนอาชีพ คุณทำถูกแล้วหรือยัง? อ่านบทความนี้แล้วจะรู้!
การวางแผนอาชีพคืออะไร? ทำไมคุณจึงต้องมีการวางแผนอาชีพ? วางแผนอาชีพที่ดีต้องทำอย่างไร? คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่หลายๆ คนอาจมักนึกถึงในอาชีพการงานของตน การวางแผนอาชีพหมายถึงกระบวนการกำหนดเป้าหมายอาชีพและแผนการพัฒนาของตนเองโดยพิจารณาจากความสนใจ ความสามารถ ค่านิยม และความต้องการของตลาดอาชีพของตนเอง การวางแผนอาชีพสามารถช่วยให้เราเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น ค้นหาทิศทางอาชีพที่เหมาะกับเรา ปรับปรุงความสามารถในก...
สารานุกรมบุคลิกภาพ MBTI: INTJ - บุคลิกภาพของสถาปนิก
บุคลิกภาพของสถาปนิก (INTJ, Architect Personality) เป็นประเภทบุคลิกภาพใน 16 บุคลิกภาพ ในหมู่พวกเขา `I` หมายถึงการเก็บตัว, `N` หมายถึงสัญชาตญาณ, 'T` หมายถึงเหตุผล และ 'J` หมายถึงความเป็นอิสระ
บุคลิกภาพของสถาปนิกเป็นหนึ่งในประเภทบุคลิกภาพเชิงกลยุทธ์ที่สุด ซึ่งทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาในการหาคนที่มีความคิดเหมือนกันที่สามารถจับคู่สติปัญญาที่ไม่ธรรมดาและการคิดอย่างรอบคอบได้
คนที่มีบุคลิกภาพแบบสถา...