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Estes 7 livros podem ensinar 7 habilidades essenciais para contra-ataque: 1. 'A psicologia do dinheiro' Autor: Morgan Housel Habilidades: Habilidades de gerenciamento de dinheiro Você quer aprender como administrar dinheiro? Então você deve ler este livro. Ele lhe contará os segredos da gestão do dinheiro e tornará seu cérebro mais inteligente. Você aprenderá como aproveitar o poder dos juros ...

Bill Gates fala sobre como construir sua própria árvore de conhecimento para ajudá-lo a aprender e lembrar com mais eficiência. Se você ler o suficiente, encontrará conexões entre conhecimentos, o que facilita a memorização. O novo conhecimento muitas vezes tem semelhanças com o conhecimento antigo que foi dominado. Ao construir uma ampla estrutura de conhecimento, você tem um local para armazena...

Você já se deparou com uma situação em que seu amigo ou familiar está sempre triste, sem interesse em nada, não quer conversar com as pessoas, não quer sair e às vezes até diz que quer morrer? Você acha que eles estão apenas de mau humor ou pensando demais, e você só precisa esclarecê-los ou animá-los e eles vão melhorar? Na verdade, isso pode ser uma manifestação de depressão. A depressão é uma d...

Ei pessoal! Quer saber os segredinhos entre amantes? 😉 Você sabia que abraçar não é apenas uma expressão, mas também pode produzir oxitocina, o que faz com que um ao outro confie e goste mais um do outro! Além disso, segurar a mãozinha do seu amante pode realmente aliviar a dor e a ansiedade! Vamos descobrir esses mistérios juntos! 💖 Abraçar por 20 segundos pode produzir oxitocina, fazendo com ...

Três funções da comunicação no local de trabalho No trabalho, temos que lidar com pessoas diferentes, como chefes, colegas, subordinados, etc. O relacionamento deles conosco é diferente e a maneira como falamos com eles é diferente. Você já percebeu como você fala com eles? Você sabe por que você fala assim? Existe um psicólogo chamado Eric Berne que propôs uma teoria chamada “Análise Transacion...

Você entende os termos LGBT e “aliado”? Se você quer ser um aliado que apoia e respeita as pessoas LGBT, precisa dominar alguns termos e conceitos básicos, como os significados e diferenças de “sexo”, “identidade de gênero” e “orientação sexual”. LGBT é a sigla para lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros e intersexuais. Abrange tanto a orientação sexual (LGB) como o sexo biológico ou identidade...

O que é depressão pós-parto? A depressão pós-parto (DPP) é um transtorno de humor complexo que ocorre em algumas mulheres após o parto, caracterizado por alterações físicas, emocionais e comportamentais adversas. De acordo com o DSM-5 (Manual de Critérios Diagnósticos de Transtornos Mentais), a depressão pós-parto é um tipo de transtorno depressivo maior que geralmente ocorre 4 semanas após o par...

Importância dos objetivos No processo de crescimento na vida, é muito importante definir uma meta para si mesmo. As metas podem nos ajudar a ver claramente a visão que queremos alcançar, inspirar nossa motivação e motivação, orientar-nos para tomar ações eficazes e promover nosso autoaperfeiçoamento e realização. Em psicologia, existe um modelo denominado Posição-Link-Mudança-Resultado que nos a...

O que é planejamento de carreira? Por que você precisa de planejamento de carreira? Como fazer um bom plano de carreira? Essas são questões que muitas pessoas podem pensar com frequência em suas carreiras. O planejamento de carreira refere-se ao processo de formulação dos próprios objetivos de carreira e planos de desenvolvimento com base nos próprios interesses, habilidades, valores e nas necessi...

Personalidade do arquiteto (INTJ, Personalidade do Arquiteto) é um tipo de personalidade entre as 16 personalidades. Entre eles, `I` significa introversão, `N` significa intuição, `T` significa razão e `J` significa independência. A personalidade do Arquiteto é um dos tipos de personalidade mais estratégicos, o que torna difícil para eles encontrar pessoas com ideias semelhantes que possam corres...