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A qualidade do sono é um dos indicadores importantes para avaliar a saúde individual do sono. A definição de qualidade do sono cobre vários aspectos, incluindo duração, qualidade, profundidade, frequência do sono e a dificuldade de adormecer e acordar. A tabela de autoteste da qualidade do sono é uma ferramenta amplamente usada para avaliar o status de sono de um indivíduo. Através de uma série de...
Na vida rápida moderna, muitas vezes ignoramos um aspecto crucial: dormir. O conceito de 'quociente para dormir' conecta a qualidade do sono à inteligência, que atraiu a atenção das pessoas. Vamos mergulhar neste tópico interessante e útil. O que é 'Business Sleeping Business'? 'Sleep IQ' é um conceito proposto por estudiosos americanos. Refere -se principalmente ao relacionamento entre a qualidad...
Todo casal, casal, deseja viver uma vida sexual harmoniosa e de alta qualidade, porque esse é um conteúdo inevitável da vida para os seres humanos. Além da vida material e espiritual, o resto pode basicamente ser atribuído a: vida sexual e ir à vida sexual. O sexo entre os casais deve ser cheio de diversão. No entanto, às vezes devido a habilidades sexuais insuficientes dos homens, o processo sexu...
O seu casamento é ideal o suficiente? Vocês estão realmente apaixonados um pelo outro em seu casamento? O seu modo de conviver é caloroso e confiável ou há atrito oculto? Esta avaliação da idealidade do casamento o ajudará a compreender rapidamente o verdadeiro status do seu relacionamento conjugal em múltiplas dimensões, como estilo de comunicação, divisão familiar do trabalho, interação emociona...
O teste de personalidade do cartel 16pf avalia a personalidade individual por meio de 16 traços de personalidade básica, ajudando você a obter informações sobre si mesmo, fornecendo conselhos de carreira e direções de auto-aperfeiçoamento. Ao contrário do MBTI, o Cartel 16pf se concentra na análise da dimensão da personalidade e é amplamente utilizado nos campos da psicologia e dos recursos humano...
O Beck Depression Inventory (BDI) é uma ferramenta de avaliação dos sintomas de depressão comumente usada, projetada para medir o nível de depressão de uma pessoa nas últimas duas semanas. O BDI foi projetado pelo psicólogo Aaron T. Beck e colegas e foi publicado pela primeira vez em 1961. BDI-IA é a versão inicial do BDI. Após muitas revisões e melhorias, a versão BDI-II está atualmente disponíve...
Problemas de saúde mental para estudantes universitários se referem aos problemas e obstáculos comuns relacionados à saúde mental relacionados à saúde mental que são comuns entre os estudantes universitários. Durante estudantes universitários, eles enfrentam desafios como pressão acadêmica, mudanças interpessoais, planejamento futuro e auto-identidade, o que pode ter um impacto em sua saúde mental...
Em 1982, Brink et al. Criou a Escala de Depressão Geriátrica (GDS) como uma ferramenta usada especificamente para rastrear a depressão em idosos. Como os idosos têm muitas queixas físicas, os sintomas físicos de muitos idosos normais caem na faixa normal nessa idade, mas podem ser diagnosticados incorretamente como depressão. O objetivo de projetar GDs é detectar com mais senso sintomas somáticos ...
Quer saber se você tem dependência do telefone celular? Conclua este teste psicológico para entender os hábitos de uso do telefone e obter sugestões de melhoria. Teste agora e confira o seu índice de dependência do telefone! A dependência de telefones celulares (também conhecida como dependência de telefones móveis) refere -se ao fenômeno do uso excessivo de telefones celulares e forte dependência...
A escala auto-avaliada dos sintomas SCL90 é uma das escalas de testes de saúde mental mais famosas do mundo e atualmente é a escala de exame de clínica ambulatorial mais amplamente utilizada para transtornos mentais e doenças mentais. O SCL-90 (o nome completo em inglês é a lista de verificação dos sintomas-90) é uma escala de auto-avaliação comumente usada para sintomas, compilada em 1975. Seu au...
