🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
স্বতন্ত্র ঘুমের স্বাস্থ্যের মূল্যায়নের জন্য ঘুমের গুণমান অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক। ঘুমের মানের সংজ্ঞাটি সময়কাল, গুণমান, গভীরতা, ঘুমের ফ্রিকোয়েন্সি এবং ঘুমিয়ে পড়া এবং জেগে ওঠার অসুবিধা সহ একাধিক দিককে অন্তর্ভুক্ত করে। ঘুমের মানের স্ব-পরীক্ষার টেবিলটি কোনও ব্যক্তির ঘুমের স্থিতি মূল্যায়নের জন্য একটি বহুল ব্যবহৃত সরঞ্জাম। ধারাবাহিক প্রশ্ন বা প্রশ্নের মাধ্যমে পরীক্ষক তাদের ঘুমের উত্তর দিতে পারেন।...
আধুনিক দ্রুতগতির জীবনে আমরা প্রায়শই একটি গুরুত্বপূর্ণ দিকটি উপেক্ষা করি: ঘুম। 'স্লিপিং কোটিয়েন্টিয়েন্ট' ধারণাটি ঘুমের গুণকে বুদ্ধিমত্তার সাথে সংযুক্ত করে, যা মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। আসুন এই আকর্ষণীয় এবং সহায়ক বিষয়টিতে ডুব দিন। 'ঘুমন্ত ব্যবসা' কী? 'স্লিপ আইকিউ' আমেরিকান পণ্ডিতদের প্রস্তাবিত একটি ধারণা। এটি মূলত একজন ব্যক্তির ঘুমের গুণমান এবং তার বৌদ্ধিক অবস্থানের মধ্যে সম্পর্ককে বোঝায়। ...
পিএইচকিউ -9 (রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী -9 আইটেম) একটি আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত ডিপ্রেশন স্ক্রিনিং স্কেল যা গত দুই সপ্তাহ ধরে কোনও ব্যক্তির মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলির ডিগ্রি মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এখন আপনি এই পৃষ্ঠায় প্রদত্ত পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন পরীক্ষার জন্য নিখরচায় অনলাইন সরঞ্জামের মাধ্যমে আপনার মানসিক অবস্থাটি দ্রুত এবং বৈজ্ঞানিকভাবে বুঝতে পারেন। পরীক্ষার ট্যাগগুলি: পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ক্...
ফ্রি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার টেস্ট: আপনার নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে কিনা তা শিখুন এবং আপনি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) এর বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। এনপিআই -56 নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি স্কেল পরীক্ষার মাধ্যমে, নারকিসিস্টিক প্রবণতাগুলির একটি গভীর অনুসন্ধান এবং এনপিডির সাথে তাদের সম্পর্ককে আরও পেশাদার রোগ নির্ণয়ে...
আপনি কি এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরন জানতে চান? এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা কি নির্ভরযোগ্য? আমি কোথায় বিনামূল্যে MBTI পরীক্ষা দিতে পারি? 200-প্রশ্নের MBTI পরীক্ষার সম্পূর্ণ সংস্করণে বিনামূল্যে প্রবেশ এখানে! MBTI 16 ব্যক্তিত্বের প্রকারের অনলাইন মূল্যায়ন (16 প্রকার যেমন INTJ, INFP, ENFP, ইত্যাদি সহ) চীনা মূল্যায়ন সমর্থন করে, মোবাইল ফোনে উপলব্ধ, এবং সঠিক পরীক্ষার ফলাফল রয়েছে। ব্যবহারকারীদের জন্য উপয...
আপনার মনোযোগ এবং এডিএইচডি লক্ষণগুলির মূল্যায়ন করতে সাইকোস্টেস্ট কুইজ থেকে ফ্রি এডিএইচডি অ্যাডাল্ট স্ব-রেটেড স্কেল (এএসআরএস) অনলাইন পরীক্ষা নিন। এডিএইচডি কী? এডিএইচডি (মনোযোগ-ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার), যা মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ নিউরোডোপোভালমেন্টাল রোগ। এডিএইচডি -র লক্ষণগুলি প্রায়শই অবিরাম অমনোযোগ, হাইপার্যাকটিভিটি এবং আবেগপ্রবণ আচর...
বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি ইনভেন্টরিটিকে বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি, বিগ ফাইভ, মহাসাগর এবং নব্য-এফএফআই ব্যক্তিত্ব স্কেলও বলা হয়। বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরঞ্জাম, যা স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ, ক্যারিয়ার পরিকল্পনা, মানবসম্পদ পরিচালনা এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। পাঁচটি প্রধান ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের তত্ত্বের ভিত্তিতে, বিগ ফাইভ পার্সোন...
আপনার যৌন লজ্জার স্তরটি বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য সাইকোস্টেস্ট কুইজ (সাইকস্টেস্ট.সিএন) আপনাকে একটি পেশাদার কেলি যৌন লজ্জা স্কেল (মূল 20 প্রশ্ন সম্পূর্ণ সংস্করণ) অনলাইন পরীক্ষা সরবরাহ করে। এই পরীক্ষাটি পেশাদার মনোবিজ্ঞান গবেষণার চুম্বনের স্কেলের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা যৌনতার ক্ষেত্রে আপনার অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতার মূল্যায়ন করে এবং আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত বিশ্লেষণ সরবরাহ করে। যৌন লজ্জা বু...
ম্যানিয়া বাইপোলার ডিসঅর্ডারে একটি সাধারণ এবং গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ প্রকাশ, এবং লক্ষণ পর্যবেক্ষণ এবং চিকিত্সার দিকনির্দেশনার জন্য বৈজ্ঞানিক এবং মানক মূল্যায়ন গুরুত্বপূর্ণ। ইয়ং ম্যানিয়া রেটিং স্কেল (ওয়াইএমআরএস) মনোরোগ বিশেষজ্ঞের ওষুধের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত একটি মানক স্কেল। এটি ম্যানিক স্ট্যাটাসের তীব্রতার পরিমাণ নির্ধারণের জন্য বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ম্যানিয়ার মূল্যায়ন, কার্যকারিতা পর...
কার্টেল 16 পিএফ ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা 16 টি বেসিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে পৃথক ব্যক্তিত্বকে মূল্যায়ন করে, আপনাকে নিজের সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি অর্জনে সহায়তা করে, ক্যারিয়ারের পরামর্শ এবং স্ব-সরঞ্জামের দিকনির্দেশ সরবরাহ করে। এমবিটিআইয়ের বিপরীতে, কার্টেল 16 পিএফ ব্যক্তিত্বের মাত্রা বিশ্লেষণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং মনোবিজ্ঞান এবং মানবসম্পদের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সাইকিস্টেস্ট কু...
