قائمة بيرنز للاكتئاب (BDC) هي أداة تشخيصية ذاتية صممها الدكتور ديفيد د. بيرنز ، وهو جيل جديد من خبراء العلاج النفسي في الولايات المتحدة وجامعة بنسلفانيا ، لمساعدة الناس على تقييم ما إذا كان لديهم أعراض الاكتئاب بسرعة. يعتمد جدول التشخيص الذاتي هذا على خبرة الدكتور بيرنز وخبرته في أبحاث وعلاج الاكتئاب ، ويستخدم سلسلة من الأسئلة والتقييمات لمساعدة الأفراد على فهم حالتهم النفسية بطريقة موضوعية. هذه ا...
هل أنت صياد أم فريسة في التواصل الاجتماعي؟ من خلال 12 سؤالًا للاختبار النفسي ، يمكنك اختبار دفاعك الاجتماعي: تحديد الخسارة ، ووضع الحدود ، وبناء الثقة ، وتجنب الاستهلاك من خلال العلاقات الشخصية. تقييم الآن وإتقان استراتيجية البقاء الاجتماعية الحقيقية! اليوم ، عندما تكون الشبكات الاجتماعية تتصاعد بشكل كبير ، فإننا 'مجبرون على التواصل الاجتماعي' بشكل متكرر أكثر من أي عصر. سواء كانت العلاقة بين الأشخ...
التوحد ، المعروف أيضًا باسم مرض التوحد ، هو اضطراب النمو العصبي الذي يؤثر على تطور التواصل الاجتماعي والسلوك والعواطف. عادة ما يبدأ في وقت مبكر من الطفولة ويستمر مدى الحياة. تختلف أعراض وشدة مرض التوحد من شخص لآخر ، ولكن الخصائص المشتركة تشمل صعوبات التفاعل الاجتماعي وصعوبات التواصل ، والأنماط السلوكية النمطية ، والرأي ، والحساسية للتغيرات البيئية ، والقيود في الاهتمام أو النطاق للنشاط. قد يظهر بع...
في هذه الحقبة التي تحركها الخوارزميات ، التي تسيطر عليها العواطف ، ومليئة بالتوقعات الخارجية ، هل يمكنك البقاء مستيقظًا واتخاذ خياراتك الخاصة؟ يمر اختبار مؤشر الشخصية المستقل 11 أبعادًا أساسية لمساعدتك في تقييم مؤشر شخصيتك المستقل بشكل شامل - بما في ذلك إحساسك بالحدود النفسية ، والتحكم الذاتي ، وقدرة التفكير النقدي والقدرة على التخطيط الاستراتيجي. دعونا نرى ، هل لديك جوهر شخصية 'لا يذهب مع التدفق'...
هل تريد أن تعرف ما هو نوع شخصيتك MBTI؟ هل اختبار الشخصية MBTI موثوق؟ أين يمكنني إجراء اختبار MBTI مجانًا؟ الدخول المجاني إلى النسخة الكاملة من اختبار MBTI المكون من 200 سؤال متاح هنا! تقييم MBTI 16 نوعًا من الشخصيات عبر الإنترنت (بما في ذلك 16 نوعًا مثل INTJ وINFP وENFP وما إلى ذلك) يدعم التقييم الصيني، وهو متاح على الهواتف المحمولة، وله نتائج اختبار دقيقة. مناسب للمستخدمين الذين يبحثون عن 'الدخول...
اختبار شخصية القرص ، والمعروف أيضًا باسم اختبار شخصية القرص أو اختبار سلوك القرص ، هو اختبار شخصية تستخدم على نطاق واسع من قبل الشركات الأجنبية. يتم استخدامه لاختبار وتقييم ومساعدة الأشخاص على تحسين سلوكهم ، وعلاقاتهم الشخصية ، وأداء العمل ، والعمل الجماعي ، وأسلوب القيادة ، وما إلى ذلك. اختبار شخصية القرص هو أداة التقييم الذاتي العاطفي والسلوكي. تعتمد أداة التقييم هذه على نظرية شخصية القرص التي ا...
هل تعرف نفسك حقًا؟ هل شعرت يومًا بهذا: هل يعتقد أقرانك من حولك دائمًا أنك 'ناضج جدًا' أو 'صبياني للغاية'؟ في بعض الأحيان أشعر أن طريقة تفكيري لا تتطابق مع عصر الفسيولوجي؟ قال صديقي إن كلماتك وأفعالك مثل 'الروح القديمة' أو 'طفل لا يستطيع أن يكبر'؟ يشير السن النفسي إلى المستوى العمري الذي يصل إليه الشخص في التطور النفسي ، وغالبًا ما يكون لديه اختلافات عن عصره الفسيولوجي. يبلغ عمر بعض الأشخاص 20 عامً...
هل تريد معرفة ما إذا كان لديك اعتماد الهاتف الخليوي؟ أكمل هذا الاختبار النفسي لفهم عادات استخدام هاتفك واحصل على اقتراحات للتحسين. اختبر الآن وتحقق من فهرس الاعتماد على هاتفك! يشير اعتماد الهاتف المحمول (المعروف أيضًا باسم إدمان الهاتف المحمول) إلى ظاهرة الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة والاعتماد النفسي القوي عليها ، والتي تؤثر على الحياة الطبيعية والعمل والتفاعل الاجتماعي. هل تتحقق من هاتفك بشكل...
هل تتساءل هل أنت متفائل أم متشائم؟ يستخدم الاختبار النفسي لمستوى التفاؤل 20 سؤالًا يتعلق بالاتجاهات السلوكية لتحليل أنماطك العاطفية وإطار تفكيرك وتوقعاتك المستقبلية بعمق، مما يتيح لك أن تفهم بدقة ما إذا كنت شخصًا متفائلًا أم متشائمًا أم واقعيًا. هذا الاختبار هو تقييم نفسي ممتع للإشارة إلى فهم الذات فقط ولا يشكل تشخيصًا سريريًا. هل أنت حقا متفائل كما تظن؟ يتحدث الكثير من الناس عن 'التفاؤل'، لكنهم ن...
هل تريد أن تعرف مستوى صحتك العاطفية؟ تعرف على أدائك في الضغط والتنظيم العاطفي والوعي الذاتي والقدرة على التكيف الاجتماعي من خلال هذه المجموعة المكونة من 30 سؤالًا من التقييم النفسي المجاني. تساعدك نتائج التقييم على تحديد الضائقة العاطفية وتحسين جودتك النفسية وجعل حياتك أسهل وأكثر متعة. ابدأ تقييم صحتك العاطفية الآن وافهم حالتك العقلية علميًا! مقدمة التقييم يشير ما يسمى بالصحة العاطفية عادةً إلى ال...
