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एसएएस चिंता आत्म-मूल्यांकन पैमाना चिंता का मूल्यांकन करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक पैमाना है और इसका उपयोग उपचार प्रक्रिया के दौरान चिंता की स्थिति और इसके परिवर्तनों की गंभीरता को मापने के लिए किया जाता है। यह मनोवैज्ञानिक परामर्शदाताओं, मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों को उपचार प्रक्रिया के दौरान किसी व्यक्ति की चिंता और परिवर्तनों की गंभीरता का आकलन करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग उपचार के दौरा...
सामान्यीकृत चिंता विकार -7 (GAD-7) एक संक्षिप्त और वैज्ञानिक स्व-मूल्यांकन पैमाने है जो व्यापक रूप से चिंता विकारों की स्क्रीनिंग और गंभीरता मूल्यांकन में उपयोग किया जाता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि 'GAD- 7 क्या है? ' GAD-7 क्या है? GAD-7 सामान्यीकृत चिंता विकार (GAD) के लिए स्क्रीनिंग के लिए एक स्व-मूल्यांकन पैमाना है और स्पिट्जर एट अल द्वारा संकलित किया गया था। 2006 में। GAD-7 संक्षिप्त और कु...
1978 में वाशिंगटन विश्वविद्यालय, यूएसए में मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक, प्रोफेसर इरविन जी। सरसोन द्वारा संकलित और पूरा किया गया परीक्षण चिंता स्केल (टीएएस), यह अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता के तराजू में से एक है। इसका उद्देश्य एक परीक्षा या परीक्षण की स्थिति में एक व्यक्तिगत अनुभव चिंता के स्तर का मूल्यांकन करना है। पर...
सामाजिक चिंता ट्रिगर परीक्षण: समझें कि आप सामाजिक में कठिन क्यों हैं सामाजिक स्थितियों में नर्वस, शर्मीली या चिंतित महसूस करना कई लोगों के लिए एक सामान्य अनुभव है। क्या आप सार्वजनिक रूप से बोलने, अजनबियों से बात करने, या एक आधिकारिक व्यक्ति का सामना करने में असहज महसूस करते हैं? क्या आप अक्सर 'दूसरे मेरे बारे में क्या सोचेंगे' के कारण सामाजिककरण से बचते हैं? ये सभी सामाजिक चिंता की अभिव्यक्तियाँ ह...
एक भागीदार के रूप में, क्या आप एक 'योग्य पत्नी' हैं? यह विवाह संबंध स्व-मूल्यांकन परीक्षण आपको संचार विधियों, पारिवारिक बातचीत, भावनात्मक समर्थन और जीवन विवरण जैसे कई दृष्टिकोणों से अंतरंग संबंधों में अपनी शैली और प्रवृत्तियों को जल्दी से समझने में मदद करेगा। यह मूल्यांकन आपको विवाह में अपने प्रदर्शन को अधिक व्यापक रूप से समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और आपको उन ज़रूरतों और शक्तिय...
पार्टी में चुप रहना, दूसरों को सीधे देखने की हिम्मत नहीं करना, बोलने से डरना, भीड़ से बचने के लिए ... क्या आपने कभी इन दृश्यों में घबराया या असहज महसूस किया है? आप अकेले नहीं हैं। बहुत से लोग सामाजिककरण में दबाव महसूस करते हैं, लेकिन वे नहीं जानते कि इसके पीछे, वास्तव में ' सामाजिक भय ' या ' सामाजिक परिहार व्यवहार ' हैं। यह परीक्षण आपको सामाजिक स्थितियों में अपने चिंता के स्तर और परिहार की प्रवृत्...
DASS-21 (डिप्रेशन-चिंता-तनाव स्केल) एक आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-मूल्यांकन पैमाना है जो अवसाद, चिंता और तनाव के संदर्भ में किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति का मूल्यांकन करता है। यह लोविबोंड (1995) द्वारा विकसित किया गया था और इसे कई शोधों और नैदानिक प्रथाओं में व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। DASS-21 में तीन उप-वर्ग होते हैं जो अवसाद, चिंता और तनाव का आकलन करते हैं। प्रत्येक सब्सक्राइब...
अपने ध्यान और ADHD लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए Psyctest क्विज़ से मुफ्त ADHD वयस्क स्व-रेटेड स्केल (ASRS) ऑनलाइन परीक्षण करें। ADHD क्या है? एडीएचडी (ध्यान-घाटा हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर), जिसे ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य न्यूरोडेवलपमेंटल रोग है। एडीएचडी के लक्षण अक्सर लगातार असावधानी, अति सक्रियता और आवेगी व्यवहार के रूप में प्रकट होते हैं, और ...
बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर टेस्ट-फ्री बीपीडी साइकोलॉजिकल सेल्फ-इवैल्यूएशन स्केल, जल्दी से सेल्फ-टेस्ट क्या आपके पास बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) की प्रवृत्ति है? यह परीक्षण मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल के DSM-IV में नैदानिक मानदंडों पर आधारित है, जो आपको एक प्रारंभिक समझ रखने में मदद करता है कि क्या आपके पास सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार होने की प्रवृत्ति है और पारस्प...
क्या आप वास्तव में 'पुराने' हैं? अपने मनोवैज्ञानिक एजिंग इंडेक्स का परीक्षण करें! क्या आप नई चीजों के अनुकूल होने के लिए अधिक से अधिक कठिन हो रहे हैं? क्या आपको अक्सर लगता है कि आपकी ऊर्जा गति के साथ नहीं रह सकती है, आपकी रुचि धीरे -धीरे फीकी पड़ती है, आपकी भावनाएं संवेदनशील या संदिग्ध हो जाती हैं? ये भावनाएं हमेशा शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने नहीं होती हैं, लेकिन एक उपेक्षित परिवर्तन होने की अधिक...
