🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
В области психологии личностные шкалы являются важным инструментом оценки индивидуальных психологических характеристик. Пересмотренный опросник личности Джексона (JPI-R) — одна из широко используемых шкал. Он был разработан американским психологом Дугласом Н. Джексоном в 1974 году для комплексной оценки личностных качеств человека.
Структура и характеристики личностного опросника Джексона
Опросн...
Тревожные расстройства — это распространенные психологические расстройства, которые заставляют людей чувствовать чрезмерное беспокойство, страх или нервозность, влияя на их повседневную жизнь и работу. В этой статье будут представлены определение, симптомы, причины, методы лечения и профилактики тревожных расстройств, в надежде помочь вам понять и справиться с этой психологической проблемой.
Опре...
Тревога — это нормальная эмоциональная реакция, которую мы все испытываем, когда сталкиваемся со стрессом, опасностью или трудностями. Однако если тревога является чрезмерной, постоянной или необоснованной, она может повлиять на качество нашей жизни и здоровье. В это время мы можем страдать от тревожных расстройств.
Тревожное расстройство — это психическое заболевание, которое имеет множество раз...
Сталкивались ли вы когда-нибудь с ситуацией, когда ваш друг или член семьи всегда грустит, ничем не интересуется, не хочет разговаривать с людьми, не хочет выходить на улицу, а иногда даже говорит, что хочет умереть? Вы думаете, что они просто в плохом настроении или задумчивы, и вам просто нужно их просветить или подбодрить, и они поправятся? На самом деле это может быть проявлением депрессии. Де...
Как диагностируется нарциссическое расстройство личности (НРЛ) с помощью шкал психологического тестирования? Изучите метод диагностики нарциссического расстройства личности (NPD) и оцените нарциссические тенденции с помощью психологических тестовых шкал, таких как NPI. В этой статье подробно описаны характеристики НДП, часто используемые инструменты психологического тестирования, диагностические ...
В дополнение к профессиональному личностному тесту MBTI 16, личностный тест «Большая пятерка» — это еще один широко используемый личностный тест в психологии. Он позволяет анализировать личностные качества человека с помощью 5 личностных факторов, чтобы вы могли проанализировать свои сильные и слабые стороны. знаний, вы также можете предложить предложения по личному развитию, которые наиболее подх...
Слышали ли вы когда-нибудь о «высокофункциональной тревоге»? Это не формальное название болезни, а описывает ваше поведенческое состояние. Например: когда вы нервничаете или тревожитесь, вы не можете не совершать небольшие движения, такие как кусание ногтей и почесывание головы, от которых вы явно устали. ночь, но не можешь заснуть, хочешь обо всем позаботиться. Все записано в календаре.
Хотя эти...
Часто ли вы чувствуете беспокойство, испытываете проблемы с дыханием или даже испытываете приступы паники? Хотите избавиться от этих болезненных эмоций и обрести покой и уверенность? Если да, то вам необходимо освоить несколько простых и эффективных дыхательных упражнений, которые помогут вам контролировать свое дыхание в периоды сильного беспокойства, снизить стресс и позволят лучше справляться с...
Многие люди испытывают беспокойство на рабочем месте, чувствуя, что их работа не признается, не продвигается и не уважается. Они всегда с нетерпением ждут работы, приносящей им чувство удовлетворения, счастья и достижений. Они считают, что должны быть преданы своей работе и увлечены ею, иначе они будут неквалифицированными сотрудниками.
Но действительно ли этот менталитет верен? Действительно ли ...
Как справиться с депрессией и тревогой
Депрессия и тревога — это два разных расстройства настроения, которые могут оказывать негативное воздействие на ваше тело и разум. Депрессия заставляет вас впадать в постоянное плохое настроение и терять энтузиазм и мотивацию к жизни. Тревога заставляет вас чувствовать неконтролируемый страх или беспокойство, которое влияет на вашу повседневную деятельность ...
