🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বিষণ্ণতা একটি গুরুতর মানসিক রোগ যা শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির মেজাজ, চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং শরীরকে প্রভাবিত করে না, বরং জীবন-হুমকিও হতে পারে! বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) তথ্য অনুযায়ী, ২০২০ সালে বিশ্বব্যাপী ৩০ কোটিরও বেশি মানুষ বিষণ্ণতায় ভুগবে, যা এটি মানব অক্ষমতার প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়াবে। তাইওয়ানের প্রায় 2 মিলিয়ন মানুষও বিষণ্ণ উপসর্গে ভুগছে, যা মোট জনসংখ্যার 8.9%। যাইহোক, অনেকেই জানেন ...
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন যেখানে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্য সর্বদা দু: খিত থাকে, কোন কিছুতে আগ্রহী নয়, লোকেদের সাথে কথা বলতে চায় না, বাইরে যেতে চায় না এবং কখনও কখনও এমনকি বলে যে সে মরতে চায়? আপনি কি মনে করেন যে তারা কেবল একটি খারাপ মেজাজে আছে বা অতিরিক্ত চিন্তা করছে এবং আপনাকে কেবল তাদের আলোকিত করতে হবে বা তাদের উত্সাহিত করতে হবে এবং তারা আরও ভাল হবে? প্রকৃতপক্ষে, এটি হতা...
আপনার জীবনে কিছু চাপ বা আঘাতের কারণে আপনি কি কখনও হতাশাগ্রস্ত, দু: খিত বা উদ্বিগ্ন বোধ করেছেন? যদি তাই হয়, আপনি পরিস্থিতিগত বিষণ্নতায় ভুগছেন। এটি একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া যা সঠিক চিকিত্সা এবং স্ব-যত্ন দিয়ে উপশম হতে পারে।
পরিস্থিতিগত বিষণ্নতা ক্লিনিকাল বিষণ্নতা থেকে ভিন্ন এবং ভিন্নভাবে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এই নিবন্ধটি উভয়ের মধ্যে পার্থক্য এবং পরিস্থিতিগত বিষণ্নতাকে কীভাবে চিনতে...
কোকো লি, 17 জানুয়ারী, 1975 সালে হংকং, চীনে জন্মগ্রহণ করেন, একজন চীনা পপ মহিলা গায়ক এবং চলচ্চিত্র এবং টেলিভিশন অভিনেত্রী। 1993 সালে, তিনি হংকং টিভিবি দ্বারা আয়োজিত 'রুকি গানের প্রতিযোগিতা' এ রানার আপ জিতেছিলেন এবং হংকংয়ে তার আত্মপ্রকাশ করেছিলেন। 1994 সালে, তিনি তার প্রথম সঙ্গীত অ্যালবাম 'লাভ নাউ' প্রকাশ করেন। কোকো লি তার অনন্য কন্ঠস্বর এবং মঞ্চের আকর্ষণে চীনা সঙ্গীতের দৃশ্যে এক উজ্জ্বল তারকা হয...
কর্মক্ষেত্রে রাশিচক্রের দ্বন্দ্ব
যদিও রাশিচক্রের চিহ্নগুলির দৃষ্টিকোণ থেকে, ভিলেনের প্রবণ রাশিগুলি প্রতি বছর আলাদা হয়, তবে প্রকৃত ব্যক্তিত্বের পার্থক্যের ক্ষেত্রে, এমন একটি কর্মক্ষেত্রে যেখানে জঙ্গল শক্তিশালী এবং শক্তিশালীরা শক্তিশালীকে খায়, প্রকৃতপক্ষে নির্দিষ্ট রাশিচক্র রয়েছে। যেগুলো সহজে অন্যদের সাথে বিরোধিতা করে, যেমন 'টাইগার, ড্রাগন', ঘোড়া, কুকুর' আপনার কথা বলছে!
!
যাদের রাশিচক্রের চিহ...
সমাজ একটি জটিল ক্ষেত্র, এবং প্রত্যেকে একটি ভিন্ন ভূমিকা পালন করে, কখনও কখনও আমরা কিছু সমস্যায় পড়ে যাই, যেমন অন্যদের প্রশংসার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায়, এবং কীভাবে হস্তক্ষেপের চাপ থেকে রক্ষা পাওয়া যায় আপনি চান চেনাশোনা মধ্যে একীভূত, ইত্যাদি এই সমস্যাগুলি আমাদের মানসিকতা, আবেগ এবং কর্মকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এমনকি আমাদের কষ্ট পেতে বা আহত হতে পারে। সুতরাং, এমন কোন অভিজ্ঞতা আছে যা আমাদের সমা...
সমাজ একটি জটিল এবং নিষ্ঠুর ক্ষেত্র, এবং আমরা প্রতিদিন বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ এবং অসুবিধার সম্মুখীন হই। কখনও কখনও, আমাদের সাথে অন্যায় আচরণ করা হয় বা এমনকি বিদ্বেষপূর্ণভাবে অন্যদের দ্বারা আক্রমণ করা হয়। এমন পরিবেশে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন এবং সমাজের হাতে মার খাওয়া এড়াবেন? নিম্নলিখিত 10টি ব্যবহারিক পরামর্শ যা আমি সংক্ষিপ্ত করেছি, আমি আশা করি সেগুলি আপনার জন্য সহায়ক হবে।
1. দুর্লভ মান তৈরি করুন। এ...
আপনি কি জানতে চান যে 16 MBTI ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি অনুসরণ করা সবচেয়ে কঠিন? আপনি আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন এবং সাধনা শৈলী জানতে চান? তাহলে এই নিবন্ধটি একবার দেখুন! এখানে আমরা MBTI 16-টাইপ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য অনুসারে C লেভেল থেকে SSS লেভেল পর্যন্ত, মোট পাঁচটি স্তরের বিভিন্ন ধরনের অসুবিধা সূচক দেব। আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা খুঁজে বের করতে এবং কিভাবে আপনার কবজ এবং আকর্ষণীয়তা উন্নত করতে এই তথ্য ব্...
প্রতারণা যে কোনও সম্পর্কের জন্য একটি মারাত্মক আঘাত, এবং অনেক ছেলে প্রতারণা করার অনেক কারণ রয়েছে। আজ, প্রতারণার প্রবণ ছেলেদের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলির একটি গভীর বিশ্লেষণ করা যাক।
1. স্বার্থপরতা
যারা প্রতারণা করে তারা সাধারণত স্বার্থপর হয় তারা প্রায়শই তাদের নিজস্ব স্বার্থ এবং অনুভূতি বিবেচনা করে, কিন্তু তাদের মানসিক প্রতিশ্রুতি এবং দায়িত্ব উপেক্ষা করে। তারা সহজেই তাদের প্রেমিকদের সাথে বিশ্বাসঘাতক...
চীন প্রজাতন্ত্রের সময়, লি জংউ তার বই 'Houheixue' দিয়ে ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছিলেন। তিনি এই দৃষ্টিভঙ্গিটি ব্যাখ্যা করেছিলেন যে নায়ক হওয়ার জন্য একজনের ঘন ত্বক হওয়া উচিত তবে রঙ নয় এবং একটি গাঢ় কিন্তু বর্ণহীন হৃদয় হওয়া উচিত। এই নিবন্ধটি লিউ ব্যাং, জিয়াং ইউ, কাও কাও, লিউ বেই, সান কোয়ান, সিমা ই এবং অন্যান্য পরিসংখ্যানগুলিকে উদাহরণ হিসাবে নিয়ে আলোচনা করবে যে কীভাবে পুরুত্ব এবং কালোতা সাফল্য...