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LGBTQ+ 術語列表

A Abro (性取向與戀愛取向) 這個詞用來描述那些性取向和/或戀愛取向會隨著時間或生活經驗而改變的人。他們可能會用不同的字眼來表達自己的身分認同。 Ace (無性戀) 這個字是一個總稱,專門用來描述那些沒有、不固定或偶爾有性吸引力的人。這包括無性戀者(Asexual)以及半性戀(Demisexual)和灰性戀(Grey-sexual)。 Ace人士如果有戀愛吸引力或偶爾有性吸引力,可能會用其他的字眼來說明自己的取向,例如同性戀(Gay)、雙性戀(Bi)、女同性戀(Lesbian)、異性戀(Straight)和酷兒(Queer)等。 Ace and aro/ace and aro spectrum (無性戀與無戀戀/無性戀與無戀戀的範圍) 這些字詞是一些總稱,用來描述那些沒有、不固定或偶爾有戀愛吸引力和/或性吸引力的人,包括完全沒有吸引力的人。在這些總稱下,有許多不同的術語來...

你是不是有救世主情結?快來測試一下吧!

什麼是救世主情結 你是否有過這樣的經驗:看到身邊的人遇到困難或痛苦,就忍不住想要伸出援手,幫助他們解決問題,甚至犧牲自己的利益和幸福?如果是這樣,你可能患有一種心理現象,叫做「救世主情結」。 「救世主情結」是指一種過度關心和幫助他人的傾向,常出現在親密關係、友誼或工作場合。有「救世主情結」的人往往認為自己有責任和能力改變他人的生活,讓他們擺脫困境或痛苦,甚至覺得這是自己存在的意義和價值。然而,這種行為不一定對自己或他人有好處,反而可能造成以下的負面影響: 過勞:把所有精力留給別人,還有時間空間照顧自己嗎?長期忽視自己的需求和感受,可能導致身心健康受損,甚至出現憂鬱、焦慮等心理問題。 關係破裂:對方會想被看待為需要「被修理」的對象嗎?過度干涉他人的生活,可能引起對方的反感和抵觸,甚至造成信任和尊重的缺失,導致關係惡化或斷裂。 失望:當你覺得對方沒有改變時,這責任就在自己身上,能不失望嗎...

《海賊王》中四皇的性格分析及對應的MBTI類型

海賊王中的四皇指的是四個最強大的海盜團體的首領,他們在整個海賊世界中擁有極高的地位和影響力,被譽為海賊界的統治者。四皇的實力和財富都非常驚人,他們各自擁有強大的船隊和海盜團隊,能夠在海上自由活動並威脅到世界各國的安全。四皇之間也有很多的紛爭和爭奪,他們常常進行海戰和勢力範圍的爭奪。 本文將對四皇的人物性格做簡要分析。 白鬍子愛德華紐蓋特: ! 白鬍子是個極具領導力和正義感的人物。他喜歡幫助他人,並且非常重視他人的忠誠和信任。他擁有無比的力量和勇氣,但也非常維護自己的尊嚴和榮譽。他非常注重規則和傳統,但也喜歡嘗試新事物。 MBTI類型:ESTJ(監督者型) 這種類型的人具有領導才能,他們喜歡遵循傳統和規則,非常注重組織和紀律,同時也重視自己的聲譽和尊嚴。他們對忠誠和誠實非常重視,同時也非常有決斷力和執行力。這和白鬍子的個性非常契合。 紅髮香克斯: ! 香克斯是個極為獨立和自...

什麼是社交恐懼症?

什麼是社交恐懼症?
我們都知道在社交場合緊張或不舒服的感覺。也許你在結識新朋友時沉默寡言,或者在進行大型演講之前手心出汗。公開演講或走進滿是陌生人的房間對每個人來說並不都令人興奮的,但大多數人都能挺過去。 如果你患有社交恐懼症(也稱為社交焦慮症),那麼在這些情況下,你的壓力太大導致你無法應付。例如,你可能會避免所有的社交接觸,因為其他人認為「正常」的事情——例如閒聊和目光接觸——會讓你感到很不舒服。你生活的方方面面,不只是社交,都可能開始崩潰。 在美國,社交焦慮症影響了約530 萬人。它開始的平均年齡在11 歲到19 歲之間——青少年時期。它是最常見的精神障礙之一,以下是如何知道你的社交沉默是否已經超越害羞到你需要去看醫生的地步。 什麼時候發生? 在某些患有社交焦慮症的人中,恐懼僅限於一種或兩種特定情況,例如在公共場合講話或發起對話。其他人則非常焦慮,害怕任何社交場合。 任何患有社交焦慮障礙的人都可...

如何避免社會上的毒打? 10個實用的建議

社會是一個複雜而殘酷的舞台,我們每天都要面對各種不同的挑戰和困難。有時候,我們會遭到別人不公平的對待,甚至是惡意的攻擊。如何在這樣的環境中保護自己,避免受到社會上的毒打呢?以下是我總結的10個實用的建議,希望能對你有幫助。 1. 創造稀缺價值。在組織中,你要做到不可或缺,讓別人信任你,依賴你。你要提供一些別人難以取代的價值,像是專業技能、獨特見解、重要資源等。同時,你也要保持自己的獨立性,不要過度依賴別人,隨時準備好應對變化。 2. 蒐集有效資訊。資訊是力量。你要有意識地收集和整理各種有用的信息,例如產業動態、市場趨勢、競爭對手狀況等。你要在和別人溝通時適當地展現自己的資訊優勢,讓別人覺得你很有見識,很有價值。這樣,你就能抓住更多的機會,也能避免一些風險。 3. 反情緒本能。情緒是人類最大的弱點。很多時候,我們會被自己的情緒所左右,做出一些不理智的決定。例如,聽到批評就想反駁、聽到讚美就...
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