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七個問題揭示你是否有偏執型人格障礙，快來檢測一下吧！
什麼是偏執型人格障礙？
偏執型人格障礙是一種讓人變得過度敏感和多疑的心理問題，讓人覺得別人都在對自己不利，或者有些事情都是針對自己的。這樣的人往往自負，不願意聽別人的意見或建議，也不容易相信、接納別人。他們的社交、工作、家庭和情緒都會受到影響，讓他們感到孤獨和不快樂。
你有沒有偏執傾向？
如果你想知道自己是否有偏執傾向，你可以回答以下七個問題，看看你的分數是多少。
1. 你是否常常覺得別人對你有敵意或歧視，或害怕被別人利用或傷害，即使沒有明顯的理由？ （是：1分，否：0分）
2. 你是否經常認為周圍發生的事情都是針對你的“陰謀”，或者相信一些不合常理的“超價觀念”？ （是：1分，否：0分）
3. 你經常羨慕別人的成功或幸福，或懷疑自己的伴侶或朋友對你不忠誠？ （是：1分，否：0分）
4. 你是否經常自視過高，認為自己總是對的，即使遇到挫折或失敗也不願意承認錯誤或責任？ （是：1分，...
你的頭髮在出賣你！一根頭髮就能測出你的壓力水平，你敢試嗎？
你有沒有遇過這樣的情況：你早上起床，照鏡子，發現你的頭髮亂糟糟的，讓你很不開心。你可能會覺得，這是因為你昨晚睡得不好，或是因為你的洗髮精不合適。其實，你的頭髮可能還有另一個秘密，它能告訴你，你的壓力水平有多高。
這個詞用來描述那些性取向和/或戀愛取向會隨著時間或生活經驗而改變的人。他們可能會用不同的字眼來表達自己的身分認同。
Ace (無性戀)
這個字是一個總稱，專門用來描述那些沒有、不固定或偶爾有性吸引力的人。這包括無性戀者（Asexual）以及半性戀（Demisexual）和灰性戀（Grey-sexual）。 Ace人士如果有戀愛吸引力或偶爾有性吸引力，可能會用其他的字眼來說明自己的取向，例如同性戀（Gay）、雙性戀（Bi）、女同性戀（Lesbian）、異性戀（Straight）和酷兒（Queer）等。
Ace and aro/ace and aro spectrum (無性戀與無戀戀/無性戀與無戀戀的範圍)
這些字詞是一些總稱，用來描述那些沒有、不固定或偶爾有戀愛吸引力和/或性吸引力的人，包括完全沒有吸引力的人。在這些總稱下，有許多不同的術語來...
如何辨識和應對恐慌症？一篇全面的指南
什麼是恐慌症？如何自我檢測？
恐慌症是一種常見的心理障礙，它的特徵是突然出現的強烈的恐懼和不適感，伴隨著多種身體和心理的症狀，如心悸、胸悶、呼吸困難、頭暈、噁心、失去現實感等。恐慌症的發作通常持續數分鐘到半小時，發作頻率和時間也不固定，有些人白天和晚上都會發作，有些人只在晚上發作，這就是所謂的「夜間恐慌症」。恐慌症的發作會給患者帶來極大的痛苦和困擾，甚至影響日常生活和工作，讓患者害怕在公共場合或密閉空間發作，或害怕失控或死亡。
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如果你想知道自己是否有恐慌症，你可以參考以下的「恐慌症自我檢測項目」，這是根據自律神經過度活化的生理表現而製定的，因為恐慌症的發生與自律神經失調有密切的關係。如果你符合以下的條件，那麼你可能有恐慌症，建議你盡快尋求專業的協助：
【需同時符合】
1. 在非預期的情況下，你至少有4次或以上的恐慌發作，也就是你感覺到強烈的恐懼和不適。
2. 每次發作時，你至...
巴納姆效應：一種讓你上癮的心理現象
巴納姆效應是什麼？
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbBsiaawSQ4YYO7o4PA8HgWcEb1Ett4IeJuADRgDfr8h1z8TJWpPAXWaDy3qHKtrZhVuxY
巴納姆效應是一種心理現象，指人們會對一些模糊、籠統、普遍的人格描述給予高度認同，認為這些描述是專門為自己量身定制的，而實際上這些描述可以適用於許多人。巴納姆效應的名稱來自一位美國著名的馬戲團老闆，菲尼亞斯·泰勒·巴納姆（PT Barnum），他擅長利用人們的心理暗示來吸引觀眾，並被認為是“每分鐘都有一個傻瓜誕生」的創造者。
巴納姆效應是如何被發現的？
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbBsiaawSQ4YYO7o4PA8HgWcW8vfSZEXuXWVkXJbtb0DEcK4...
MBTI十六種人格誰最容易出軌？誰最忠誠？你和你的TA是哪一種？
從MBTI也可以看出哪些人格的人容易對感情不忠！今天就來看看MBTI16型人格中，誰最容易出軌吧！
MBTI是什麼？如何測試你的性格類型？
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），是一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描述人們在獲取資訊、作出決策、對待生活等方面的心理活動規律和性格類型。
MBTI測驗基於以下四個向度，將人分為16種性格類型：
外向（E）或內向（I）：你是從外在世界（人、事、物）獲取能量，還是從內在世界（想法、感受、想像）獲取能量？
實感（S）或直覺（N）：你是更傾向於專注於具體的事實和細節，還是更傾向於專注於抽象的概念和可能性？
思考（T）或情感（F）：你是比較傾向於用邏輯和原則來做決定，還是比較傾向於用價值和情感來做決定？
判斷（J）或感知（P）：你是更傾向於有計劃和條理地生活，還是更傾向於靈活和隨機地生活？
如果你想知...
職場中誰最容易招小人？命理專家點名4生肖要當心
職場生肖衝突
雖然以生肖流年觀點來看，每年容易犯小人的生肖各有不同，不過依實際個性差異而言，身處在弱肉強食的職場中，的確有些特定生肖就是容易與人起衝突，「虎、龍、馬、狗」說的就是你們啦！
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生肖屬虎的人：高反差個性惹毛親朋好友
屬虎的人在職場中頗有大將之風，是天生的領導人才，能帶著團隊開創新天地。虎兒除了威猛霸氣之外，其實能屈能伸才是你們在工作中最強大的地方，因為你們還擁有屬於貓的靈巧機警，同時懂得逢場作戲，見人說人話、見鬼說鬼話。
乍看虎兒根本是成功人士，但這種兩面人的反差態度，最容易得罪身邊的朋友，虎兒的小人往往都是從最信得過的自己人黑化而來，在你最想不到的時候扯你後腿，別問我為何這樣，你們得想想自己過去都是怎麼對待人家的！
生肖屬馬的人：草食動物最容易馬善被人欺
屬馬的朋友是這個犯小人苦主名單中唯一吃素的生肖啊，職場中的你們其實有著十分刻苦耐勞的精神，同時擁有很強的行...
ABO是什麼意思？費洛蒙有哪些？如何進行ABO性別費洛蒙免費測試？
ABO是什麼意思？費洛蒙又是什麼意思？最開始了解到「ABO」「信息素」等詞彙的時候大家是不是很蒙圈呢？其實之前文章中我們也提到ABO是什麼意思？而今天我們主要聊聊ABO費洛蒙是什麼意思？信息素有哪些如何測試？為了方便大家的閱讀，我們在簡單的科普一下ABO的意思！
ABO是什麼意思？
在傳統性別觀念中，我們常見的分類是男性和女性。然而，在歐美同人圈，一種更豐富、更複雜的性別設定——ABO性別設定——應運而生。
ABO是三個英文單字的縮寫：Alpha、Beta、Omega。這個設定的靈感來自狼族社會的階級模式。讓我們一起探討ABO的意思：
1. Alpha（阿爾法）：
Alpha是最強大的性別類型。他們具有攻擊性，通常承擔領導者的角色。 Alpha的氣場強大，給人一種強勢的感覺。
在同人作品中，Alpha常常是主角或重要角色，他們的存在為故事注入活力。
2. Beta（貝塔）：
Bet...
霍蘭德職業興趣測驗結果代碼與職業類型及學科對照表
了解霍兰德职业兴趣理论及其六大职业类型，帮助您通过职业兴趣自测，选择最适合自己的职业方向。本文详细列出各职业兴趣类型对应的典型专业与职业，助您规划成功的职业生涯。
霍兰德职业兴趣理论
职业兴趣对一个人的工作热情和积极性有着显著的影响，选择符合自己兴趣的职业，通常能够带来更高的职业满足感与更成功的职业生涯。根据霍兰德职业兴趣理论，人类的职业兴趣大致可以分为六种类型：实际型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、事业型（E）和传统型（C）。通过了解个人的职业兴趣类型，找到合适的职业路径，能大大提升工作动力和事业成功率。
1. 实际型（Realistic，R）
实际型的人倾向于喜欢与物质、工具、机器及自然环境打交道。他们偏好操作性和实际性强的任务，通常具备很强的动手能力。
典型专业：冶金工程、船舶与海洋工程、林学等
典型职业：牙科技术员、陶工、建筑设计员、木工、模型工等
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