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想要成為情緒智商高的人需要學習哪些心理特質?
我們常說的情緒智商,其實是指情緒智力(Emotional Intelligence),它是單指控制情緒的能力嗎?情緒智力高的人有什麼心理特質?情緒智力是天生還是後天培養的呢?
情緒智力是什麼?
首先,從情緒智力的角度看的話,情緒並不是雜亂無章,亦不是與理性(rationality)對立的,它其實更是幫助我們調節環境的功能。情緒對專注力、記憶、學習、社交、決策等都有正面幫助,而情緒智力是指對情緒和情緒訊息進行推理和思考的能力。一般認為情緒智力高的人能夠更準確和有效地處理與情緒相關的問題,例如:辨識表情傳達的情緒以及情緒背後的意思(如理解對方在傷心時希望獨處),以及能夠更好地管理自己和他人的情緒。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWaye2icz5HSbwbibjJwBXfp8JVx4jfSicwIygJI3A4Ric9rUpBk...
MBTI人格百科全書:ENTP-辯論家型人格
辯論家型人格(ENTP,Debater Personality)是16型人格(16personalities)中的一種人格類型。其中`E`代表外向,`N`代表直覺,`T`代表理智,`P`代表感知。
辯論家人格類型的人是故意持相反意見的人,善於把觀點和信條剪得支離破碎並撒在空中給所有人看。與更有決心的人格類型相比,「辯論家」這樣做並非想要取得更深層的含義或策略性的目標,而僅僅因為有趣。沒人比「辯論家」更喜歡頭腦的交鋒,因為這可以給他們一個運用聰明才智,連結不同想法來證明自己觀點的機會。
故意持相反意見不僅使辯論家人格類型的人更好地理解別人的思考方式,也更好地理解相反觀點,因為辯論家就是與之爭論的人。這種策略不能與外交家們所尋求的相互理解所混淆——辯論家們一直在追求知識。
人格特徵
沒有規則,只有目標
儘管不被別人看好,但也要苦中作樂,辯論家人格類型的人喜歡另闢蹊徑,在常規的思維方式...
關於心理測驗你該知道些什麼?
什麼是心理測驗心理測驗是指透過一系列的科學方式來測量被評者的智力水平和個性方面差異的一種科學方式。
心理測驗的原則
1.要對個人的隱私加以保護。因為心理測驗涉及個人的智力、能力等方面的個人隱私,這些內容嚴格來說應該只讓受試者以及他願意讓人知道的人才能了解,所以,有關測驗內容應該嚴加保密。
2.心理測驗以前,要先做好預備工作。心理測驗選擇的內容、測驗的實施和計分,以及測驗結果的解釋都是有嚴格的順序的,一般來說,主試及測驗者要受過嚴格的心理測驗方面的訓練。
3.主試要事先做好充分的準備,包含要統一地講出測試指導語;要準備好測試材料;要能夠熟練地掌握測試的具體實施手續;要盡可能使每一次測試的條件相同,這樣測試結果才可能比較正確。
心理測驗的功能(1)從實際應用角度看:選拔人才、職位安置、診斷、評估、輔助諮商。
(2)從理論研究角度看:蒐集資料、提出與驗證假設、實驗分組。
1、正確的測...
真實解讀MBTI人格類型:INTJ-策劃者
MBTI人格類型:INTJ-策劃者
INTJ 是善於分析和解決問題的人,渴望運用創新思維來改善系統和流程,無論是在工作、家庭或個人生活方面,他們都能發現改進的潛力。
!INTJ
INTJ 人格類型
INTJ 通常非常聰明,喜歡邏輯推理和解決複雜問題。他們透過分析他們所看到的背後的理論來接近生活,並且通常專注於對周圍世界的深思熟慮的研究。 INTJ 受到邏輯系統的吸引,並對他人不可預測的本性和情緒感到不舒服。他們通常獨立自主,有選擇性地建立關係,更喜歡與那些能夠激發自己智力的人交往。
INTJ 代表什麼?
INTJ 是Myers-Briggs類型指標(MBTI)中由創建者Katharine Briggs和Isabel Myers所創造的16種人格類型之一。 INTJ 代表內向、直覺、思考、判斷這四個基於心理學家CG Jung工作的核心人格特質。
INTJ 代碼中的每個字母代表著...
真實解讀MBTI人格類型:INTP——建築師
MBTI人格類型:INTP——建築師
INTP 是哲學上的創新者,沉迷於邏輯分析、系統和設計。他們全神貫注於理論,並尋找所有事物背後的普遍規律。他們想了解生活中統一的主題,包括其中所有的複雜性。
![INTP](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWYkrRPMBPyoMv48ZibfjX7VX8FgzuI1SqYbicTuuArpCOic0KZO2v8geqAPe7MutPY4L9Iiabia
INTP 人格類型
INTP 是超然的、善於分析的觀察者。他們似乎對周圍的世界視而不見,因為他們深深地沉浸在思想中。大部分時間他們都花在自己的腦海裡,探索概念,建立聯繫,尋求事物運作方式的理解。對一個建築師來說,生活就是對宇宙奧秘的持續探索。
INTP 代表什麼?
INTP是Myers-Briggs類型指標(MBTI)的創造者Kathari...
真實解讀MBTI人格類型:ENTP-有遠見的人
MBTI人格類型:ENTP-有遠見的人
ENTP 是有靈感的創新者,他們積極尋找新的解決方案來應對具有智力挑戰性的問題。他們好奇聰明,並試圖理解周遭的人、系統和原則。思想開放且標新立異,渴望分析、理解並影響他人。
!ENTP
ENTP 人格類型
ENTP 喜歡發揮他們的創意,尤其喜歡和別人開玩笑。他們利用自己的機智和對語言的駕馭來保持優勢,經常愉快地嘲笑他人的習慣和怪癖。雖然ENTP 喜歡挑戰他人,但最終他們通常會享受生活並放任自我。他們很少有偏見,但可能對跟不上他們思維的人缺乏耐心。
ENTP 代表什麼?
ENTP是一個首字母縮寫詞,用於描述凱瑟琳·布里格斯和伊莎貝爾·邁爾斯創造的十六種人格類型之一。它代表外向、直覺、思考和感知。 ENTP指的是這樣的人,他們因與他人相處的時間而充滿活力(外向型),專注於想法和概念而不是事實和細節(直覺),根據邏輯和理性做出決策(思考),並且...
真實解讀MBTI人格類型:INFJ——輔導員
MBTI人格類型:INFJ-輔導員
INFJ 是有思想的養育者,具有強烈的個人誠信意識和幫助他人發揮潛力的動力。他們富有創造力和奉獻精神,具有幫助他人解決個人挑戰的天賦。
![INFJ](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWYmofoYJrHfrpIhVQfa1VRiasYou8yhg19dMGBeticxc5y7B1hXug9qYicjgjCSsEPwrm19dMGBeticxc5y7B1hXug9qYicjgjCSsEPwrm19dMGBeticxc5y7B1hXug9qYicjgjCSsEPwrm/xB30h445y/6494540mm
INFJ 人格類型
輔導員具有一種獨特的直覺能力,可以直覺到他人的情緒和動機,通常在別人自己知道之前就了解別人的感受。他們相信自己對他人的洞察力,並堅信自己有能力讀懂他人。他們雖然敏感,但也很...
MBTI性格類型的戀愛氣質與相配度
MBTI是一種廣泛使用的人格測試,它將人們分為16種不同的性格類型,每種類型由四個字母代表。 MBTI性格類型可以反映出一個人的思考方式、行為模式、價值觀和情感傾向,從而影響他們在戀愛中的表現和選擇。在這篇文章中,我們將探討每種性格類型的戀愛氣質,以及他們最適合的配對類型。
INFP(調停者)
INFP是一種理想主義的、富有創造力的、溫柔的性格類型,他們在戀愛中追求真誠、深刻和浪漫的連結。他們喜歡與伴侶分享自己的夢想、想法和情感,也願意傾聽和理解對方的內心世界。他們不喜歡表面的、膚淺的或衝突的關係,而是希望找到一個能激發他們靈感、支持他們成長、尊重他們價值觀的靈魂伴侶。
INFP的最佳配對類型是ENFJ(主角),他們是一種熱情的、有責任感的、善於溝通的性格類型,他們能夠給INFP提供情感上的認可、鼓勵和安全感,同時也能欣賞和激發INFP的創造力和想像。 ENFJ和INFP在一起是一種...
MBTI人格百科全書:INTP-邏輯學家型人格
邏輯學家型人格(INTP、Logician Personality)是16型人格(16personalities)中的一種人格類型。其中`I`代表內向,`N`代表直覺,`T`代表思維,`P`代表知覺。
邏輯學家型人格他們根本不屑與「平庸」為伍。邏輯學家展現出積極主動的創造性,異於一般人的視角以及永不枯竭的智慧,這都令他們深感自豪。
人們常將邏輯學家稱為哲學家、思考者,或是愛空想的教授,在歷史的長河中,許多科學發現就是他們的智慧之花所結出的豐碩果實。
人格特徵
混混噩噩的人生不值得過
具有邏輯學家人格類型的人熱衷於各種模式,而發現話語之間的紕漏幾乎是他們與生俱來的習慣,所以,對邏輯學家說謊可不是什麼明智之舉。諷刺的是,邏輯學家的話卻不可全信— 不是因為他們不夠誠實,而是因為邏輯學家人格類型的人喜歡在跟自己的辯論中分享並未完全成熟的想法,他們只是為了從他人口中試探對各種想法和理論的意...
哈佛博士設計的小測試,能揭示你對不確定性的態度!
你有沒有這樣的感覺,當你面對一個重要的抉擇時,你會感到心慌意亂,不知所措?你有沒有這樣的遺憾,當你錯過一個難得的機會時,你會感到悔恨不已,無法釋懷?你有沒有這樣的困惑,當你追求遠大的夢想時,你會感到力不從心,無法達成?
如果你有這些困擾,那麼你可能是個不確定性規避者(ambiguity averter)。這是什麼意思呢?簡單來說,就是你害怕面對不確定的事情,你喜歡選擇確定的事情,即使兩者的風險是一樣的。換句話說,你寧願選擇一個你知道結果的事情,而不是選擇一個你不知道結果的事情。
你是不是怕了不確定性?快來做個小測試吧!
這種心理現象,可以用一個有趣的小測試來檢驗,這個測試就是由美國哈佛大學經濟學博士丹尼爾·艾爾斯伯格(Daniel Ellsberg)在1961 年設計的,被稱為艾爾斯伯格悖論(The Ellsberg Paradox)。
這個測試是這樣的,你的面前有A 和B 兩個摸...