🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
คุณเป็นคนชอบ 'ผัดวันประกันพรุ่ง' หรือเปล่า?
“พรุ่งนี้มะรืนนี้ยังมีอีกกี่วันพรุ่งนี้? ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อรอพรุ่งนี้ทุกอย่างจะสูญเปล่า”
เพลงแห่งวันพรุ่งนี้ที่ร้องกันอย่างแพร่หลายนี้บรรยายสภาพชีวิตของผู้คนจำนวนมากที่ 'ผัดวันประกันพรุ่ง' ในการทำสิ่งต่างๆ อย่างแจ่มชัด และแสดงให้เห็นว่าสิ่งที่ยิ่งใหญ่ไม่สามารถบรรลุได้โดยการผัดวันประกันพรุ่งอยู่เสมอ
'ทำไมฉันถึงรู้ว่าการผัดวันประกันพรุ่งไม่ดี แต่ฉันก็ยังผัดวันประกันพรุ่งอยู่' ฉันเชื่อว่าคุณเคยสงส...
ระดับการประเมินอาการด้วยตนเอง SCL90 การประเมินที่ครอบคลุมทางออนไลน์ฟรี
'แบบประเมินอาการด้วยตนเอง SCL90' เป็นหนึ่งในเครื่องชั่งทดสอบสุขภาพจิตที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก และปัจจุบันเป็นเครื่องชั่งตรวจผู้ป่วยนอกที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับความผิดปกติทางจิตและความเจ็บป่วยทางจิต
SCL-90 (รายการตรวจสอบอาการ-90) เป็นระดับการประเมินอาการที่ใช้กันทั่วไป รวบรวมขึ้นในปี 1975 ผู้เขียนคือ LR Derogatis บางครั้งเรียกว่า HSCL ของอาการ ผู้เขียนเป็นคนคนเดียวกัน HCSL เวอร์ชันแรกสุดถูกรวบ...
แบบวัดอาการซึมเศร้าแบบประเมินตนเองอย่างรวดเร็ว (QIDS-SR16) การประเมินออนไลน์
SR16 เป็นแบบประเมินตนเองแบบมืออาชีพ เป็นระบบ และเข้มงวดมาก โดยประกอบด้วย 16 รายการ โดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและชัดเจน คุณสามารถเข้าใจระดับภาวะซึมเศร้าของคุณเองได้อย่างรวดเร็วผ่านแบบสอบถามนี้ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการซึมเศร้าเป็นหลักทั้งผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน
ประกอบด้วย 16 รายการ ซึ่งแต่ละรายการเกี่ยวข้องกับลักษณะอาการซึมเศร้าที่แตกต่างกัน โปรดเลือกคำตอบสำหรับแต่ละรายการที่อธิบายสถานการณ์ของคุณใ...
การทดสอบสินค้าคงคลังบุคลิกภาพหลงตัวเอง NPI-16: ประเมินแนวโน้มการหลงตัวเองอย่างรวดเร็วและความเสี่ยง NPD ที่อาจเกิดขึ้น
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง (NPD) คือความผิดปกติทางจิตวิทยาที่กำหนดโดยทางจิตเวช โดยมีลักษณะเด่นคือการเอาแต่ใจตัวเองอย่างที่สุด การบงการผู้อื่น และการขาดความเห็นอกเห็นใจ เพื่อช่วยให้ผู้คนเข้าใจลักษณะการหลงตัวเองและความเสี่ยง NPD ที่เป็นไปได้มากขึ้น NPI-16 Narcissistic Personality Inventory จึงมีวิธีการประเมินทางวิทยาศาสตร์และมีประสิทธิภาพ
ทำแบบทดสอบออนไลน์ NPI-16 Narcissistic Personality I...
แบบทดสอบการประเมินตนเองของความหวาดกลัวทางสังคม
โรควิตกกังวลทางสังคม (SAD) เป็นโรคทางจิตหรือที่เรียกว่าโรควิตกกังวลทางสังคม อาการหลักของความผิดปกตินี้คือ บุคคลจะรู้สึกไม่สบายใจและวิตกกังวลอย่างมากในสถานการณ์ทางสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถูกสังเกตเห็น ตัดสิน หรือวิพากษ์วิจารณ์ คนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมักจะหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม ซึ่งอาจนำไปสู่ความยากลำบากในชีวิตและการทำงานได้
โรคกลัวการเข้าสังคมโดยทั...
แบบทดสอบการประเมินตนเองเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า: ทำความเข้าใจสถานะสุขภาพจิตของคุณ
อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งมักแสดงออกมาในรูปแบบอารมณ์ไม่ดี สูญเสียความสนใจและความสุข การปฏิเสธตนเอง การตำหนิตนเอง และความรู้สึกทำอะไรไม่ถูก หรือแม้แต่ความคิดและพฤติกรรมฆ่าตัวตาย อาการซึมเศร้าอาจส่งผลต่อการนอนหลับ การรับประทานอาหาร และกิจกรรมในแต่ละวัน ส่งผลให้เป็นภาระหนักในชีวิตประจำวัน
สาเหตุของภาวะซึมเศร้าอาจมีหลายปัจจัยและรวมถึงปัจจัยทางชีววิทยา จิตสังคม สิ่งแวดล้อม และพันธุกรรม ค...
แบบทดสอบออนไลน์ฟรี: การประเมินการละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก (CENQ)
การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก (CEN) หมายถึงสถานการณ์ที่ความต้องการทางอารมณ์และการแสดงออกทางอารมณ์ของเด็กถูกเพิกเฉย เพิกเฉย หรือตอบสนองอย่างไร้ประสิทธิภาพเมื่อโตขึ้น การละเลยนี้อาจเกิดขึ้นโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ แต่ไม่คำนึงว่ามันจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางอารมณ์และสุขภาพของเด็กก็ตาม
การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็กไม่ได้หมายถึงการทำร้ายร่างกายหรือการละเลย แต่หมายถึงการละเลยความต้องการทางอารมณ์ของเด็กโดยพ่อแม่...
ทดสอบความรู้สึกมั่นคงของคุณ: แบบสอบถามประเมินสุขภาพจิต
ความมั่นคงคือความรู้สึกมั่นใจ ความปลอดภัย และอิสรภาพจากความกลัวและความวิตกกังวล เป็นความรู้สึกที่สนองความต้องการที่หลากหลายของบุคคลทั้งในปัจจุบันและอนาคต เป็นลางสังหรณ์ถึงอันตรายหรือความเสี่ยงทางร่างกายหรือจิตใจที่อาจเกิดขึ้นได้ /ความไร้อำนาจในการจัดการกับสถานการณ์ แสดงออกมาเป็นความรู้สึกมั่นใจและควบคุมได้เป็นหลัก ความไม่มั่นคงหมายถึงประสบการณ์ทางอารมณ์ที่แสดงออกมาผ่านประสบการณ์ทางอารมณ์ ปฏิกิริยา...
คุณหลงตัวเองแค่ไหนเมื่อพิจารณาจากสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณ
สภาพแวดล้อมการทำงานที่คุณต้องการสามารถเปิดเผยบุคลิกภาพของคุณได้
การทดสอบเล็กๆ น้อยๆ นี้สามารถแสดงให้คุณเห็นอีกด้านหนึ่งของตัวคุณเอง
คุณจะอดทนกับเรื่องวุ่นวายได้มากขนาดไหนนั้นขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพระหว่างบุคคลของคุณ
บางครั้งเมื่อฉันมองดูสภาพแวดล้อมโดยรอบ ภาพเมืองที่พังทลายทำให้ผู้คนรู้สึกเศร้ามากราวกับว่าพวกเขาอาศัยอยู่ในกองขยะขนาดใหญ่