🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
การทดสอบทางจิตวิทยา | แบบทดสอบออนไลน์แบบประเมินตนเองเกี่ยวกับความหวาดกลัวทางสังคม
โรคกลัวการเข้าสังคมเป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะเป็นความกลัวหรือความเข้าใจในสถานการณ์ทางสังคมหรือสาธารณะอย่างรุนแรง และเป็นผลให้เกิดความพยายามที่จะหลีกเลี่ยง คนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมักจะกลัวว่าตัวเองโง่ต่อหน้าคนอื่น ถูกตัดสิน หรือถูกปฏิเสธ ทำให้พวกเขาต้องเผชิญกับความยากลำบากและความไม่สะดวกมากมายในชีวิตประจำวัน สาเหตุของความหวาดกลัวทางสังคมอาจเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม ชีวเคมี จิตสังคม และปัจจัยอื่นๆ แ...
แบบวัดภาวะซึมเศร้าแบบประเมินตัวเองของ SDS แบบทดสอบออนไลน์ฟรี
สุขภาพจิต
20
8
1 นาที
112
แบบทดสอบทางจิตวิทยานี้เป็นแบบทดสอบทางจิตวิทยาระดับมืออาชีพ SDS (Self-Rating Depression Scale) ซึ่งออกแบบโดย William WK Zung MD (1929-1992) นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัย Duke ในสหรัฐอเมริกา ภาวะซึมเศร้า. .
แบบวัดภาวะซึมเศร้าแบบประเมินตนเองของ SDS Zong เป็นหนึ่งในเกณฑ์ที่แนะนำโดยกระทรวงศึกษาธิการ สุขภาพ และสวัสดิการของสหรัฐอเมริกา สำหรับการวิจัยทางจิตเภสัชวิทยา เนื่องจากใช้งานง่ายและสามารถสะท้อนความรู้...
แบบทดสอบการประเมินตนเองเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า: ทำความเข้าใจสถานะสุขภาพจิตของคุณ
อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งมักแสดงออกมาในรูปแบบอารมณ์ไม่ดี สูญเสียความสนใจและความสุข การปฏิเสธตนเอง การตำหนิตนเอง และความรู้สึกทำอะไรไม่ถูก หรือแม้แต่ความคิดและพฤติกรรมฆ่าตัวตาย อาการซึมเศร้าอาจส่งผลต่อการนอนหลับ การรับประทานอาหาร และกิจกรรมในแต่ละวัน ส่งผลให้เป็นภาระหนักในชีวิตประจำวัน
สาเหตุของภาวะซึมเศร้าอาจมีหลายปัจจัยและรวมถึงปัจจัยทางชีววิทยา จิตสังคม สิ่งแวดล้อม และพันธุกรรม ค...
แบบทดสอบการประเมินตนเองของความหวาดกลัวทางสังคม
โรควิตกกังวลทางสังคม (SAD) เป็นโรคทางจิตหรือที่เรียกว่าโรควิตกกังวลทางสังคม อาการหลักของความผิดปกตินี้คือ บุคคลจะรู้สึกไม่สบายใจและวิตกกังวลอย่างมากในสถานการณ์ทางสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถูกสังเกตเห็น ตัดสิน หรือวิพากษ์วิจารณ์ คนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมักจะหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม ซึ่งอาจนำไปสู่ความยากลำบากในชีวิตและการทำงานได้
โรคกลัวการเข้าสังคมโดยทั...
การทดสอบตนเองเกี่ยวกับโรคย้ำคิดย้ำทำ
“โรคย้ำคิดย้ำทำ” มักปรากฏต่อหน้าเราบ่อยครั้งในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำหรือไม่?
เพียงผ่านการทดสอบเล็กๆ น้อยๆ ง่ายๆ นี้
กรุณาให้คะแนนตามความรู้สึกและสถานการณ์ของคุณภายในสัปดาห์ที่ผ่านมา ทางที่ดีควรตอบตามสัญชาตญาณ
แบบประเมินตนเองเกี่ยวกับการติดอินเทอร์เน็ต IAD
การติดอินเทอร์เน็ตหรือที่รู้จักในชื่อ Internet Addiction Disorder (IAD) หมายถึงรูปแบบพฤติกรรมของการพึ่งพาการใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไปและการไม่สามารถควบคุมตนเองได้ การทดสอบนี้เป็นแบบทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับการวัดด้วยตนเองของ IAD ซึ่งเป็นมาตรวัดการวัดด้วยตนเองที่ใช้กันทั่วไป ซึ่งสามารถช่วยคุณประเมินเบื้องต้นว่าคุณมีแนวโน้มติดอินเทอร์เน็ตหรือไม่ โปรดทราบว่านี่เป็นเพียงเครื่องมือในการประเมินตนเองเท่านั้น ...
ทดสอบมาตรวัดคุณภาพการนอนหลับด้วยตนเองทางออนไลน์ฟรี
คุณภาพการนอนหลับเป็นตัวชี้วัดสำคัญประการหนึ่งในการประเมินสุขภาพการนอนหลับของแต่ละบุคคล คำจำกัดความของคุณภาพการนอนหลับครอบคลุมหลายแง่มุม รวมถึงระยะเวลา คุณภาพ ความลึก ความถี่ และความง่ายในการนอนหลับและตื่นนอน
แบบประเมินคุณภาพการนอนหลับด้วยตนเองเป็นเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการประเมินสถานะการนอนหลับของแต่ละบุคคล ผู้สอบสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับสถานะการนอนหลับของตนเองผ่านชุดคำถามหรือหัวข้อต่างๆ...
การทดสอบฟรีมาตราส่วนคัดกรองภาวะซึมเศร้า PHQ-9
ระดับอาการซึมเศร้าแบบประเมินด้วยตนเองเก้ารายการ (แบบสอบถามสุขภาพผู้ป่วย-9 เรียกว่า PHQ-9)
PHQ-9 เป็นเครื่องมือประเมินอาการซึมเศร้าที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในสาขาทางคลินิกและการวิจัย ประกอบด้วยคำถามเก้าข้อซึ่งครอบคลุมอาการซึมเศร้าที่พบบ่อย 9 ข้อ ได้แก่ อารมณ์ไม่ดี ไม่สนใจหรือมีความสุข ปัญหาการนอนหลับ ความรู้สึกเหนื่อยล้า ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง ความภูมิใจในตนเองลดลง ปัญ...
แบบวัดอาการซึมเศร้าแบบประเมินตนเองอย่างรวดเร็ว (QIDS-SR16) การประเมินออนไลน์
SR16 เป็นแบบประเมินตนเองแบบมืออาชีพ เป็นระบบ และเข้มงวดมาก โดยประกอบด้วย 16 รายการ โดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและชัดเจน คุณสามารถเข้าใจระดับภาวะซึมเศร้าของคุณเองได้อย่างรวดเร็วผ่านแบบสอบถามนี้ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการซึมเศร้าเป็นหลักทั้งผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน
ประกอบด้วย 16 รายการ ซึ่งแต่ละรายการเกี่ยวข้องกับลักษณะอาการซึมเศร้าที่แตกต่างกัน โปรดเลือกคำตอบสำหรับแต่ละรายการที่อธิบายสถานการณ์ของคุณใ...
รายการตรวจสอบอาการซึมเศร้าจากการเผาไหม้ (BDC)
รายการตรวจสอบอาการซึมเศร้าจากอาการไหม้ (BDC) เป็นเครื่องมือวินิจฉัยตนเองที่ออกแบบโดย ดร. เดวิด ดี. เบิร์นส์ นักจิตอายุรเวทชาวอเมริกันรุ่นใหม่และมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย เพื่อช่วยให้ผู้คนประเมินได้อย่างรวดเร็วว่าพวกเขามีอาการซึมเศร้าหรือไม่
แบบฟอร์มการวินิจฉัยตนเองนี้อิงจากประสบการณ์และความเชี่ยวชาญของดร. เบิร์นส์ในการวิจัยและการรักษาโรคซึมเศร้า โดยใช้ชุดคำถามและรายการประเมินเพื่อช่วยให้บุคคลเข้าใจ...