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うつ病の人とデートする方法: 専門ガイド
うつ病は一般的な心理的問題であり、世界中の成人の約 5% が罹患しています。多くの人が適切な診断を受けておらず、診断されても適切な治療を受けていない人がたくさんいます。パートナーがうつ病を患っている場合、あなたは彼らの気分を良くしたいと思うかもしれません。あるいは、自分が道に迷って孤独であると感じるかもしれません。
うつ病を患っている人と関係を持つことは、お互いにとって困難です。うつ病の兆候のいくつかと、パートナーに専門家の助けを求めることをいつ勧めるべきかを理解する必要があります。
うつ病の一般的な症状は何ですか?
アメリカ精神医学会は、うつ病は深刻な病気になる可能性があると述べています。あなたの愛する人は、悲観的で、落ち込んで、無関心に見えるかもしれません。あるいは、元気にしているように見えるかもしれません。注意すべき兆候と症状は次のとおりです。
好きなものや楽しい活動に対する...
主流の 5 つの性格評価ツールをすべて試しましたか?
パーソナリティは個人の内部の行動傾向を具体化したもので、ユニークで全体的、構造的で安定しており、外部の行動パターンに対する統一的な内部説明を提供します。 2000年前にヒポクラテスが「四液体理論」を提唱して以来、人類の「性格心理学」の研究は止まることを知りませんでした。今日に至るまで、さまざまな学派が卓越性を求めて競い合っており、それぞれに独自の利点があります。
「性格が運命を決定する」という見解は多くの実証、批判、議論を経てきましたが、「性格が行動に影響を与える」という主張は今日では一般的に認識されています。
長年の仕事経験とトレーニングにより、私は仕事でも生活でも、個性が人に与える大きな影響について深く理解しました。性格は、個人のキャリア開発、働き方、リーダーシップ行動、仕事のパフォーマンスに影響を与えるだけでなく、キャリア開発の過程においても決定的な役割を果たします。マネージャー...
手のスピードをテストしてみよう! 5 つの CPS オンライン テスト Web サイトの評価
ゲームの世界では、多くの場合、スピードが勝利の鍵となります。マウスのクリック速度に関しては、CPS (1 秒あたりのクリック数) がプレーヤーの強さを示す重要な指標になっています。あなたが Minecraft PvP マスターであっても、素早いクリックが必要な他のゲームのファンであっても、CPS を理解し改善することは非常に重要です。この記事では、CPS オンライン テストについて深く理解し、複数の有名な CPS テスト Web サイトの包括的な評価を実施して、最適なテスト プラットフォームを見つけるのに役立ちます。
CPS テストとは何ですか?
CPS テスト、正式名「Clicks Per Second Test」(Clicks Per Second Test)は、特定の時間内(通常は 1 秒、5 秒、10 秒)にユーザーがマウス ボタンをクリックできる回数を測定するために使用される...
最もシンプルで効果的な才能評価ツール - PDP 性格テスト
PDP 性格テストとは何ですか?
企業従業員の採用プロセスにおいて、採用試験は重要な部分です。一般的な検査には知能検査や性格検査などがありますが、実際の検査には意欲検査、能力検査、性格検査などさまざまな種類がありますが、人事部ではどの検査が一般的に行われているのでしょうか。これらのテストはどのように正しく使用すべきでしょうか?
人材選考プロセスで使用できる評価ツールには、DISC、MBTI、PDP 性格テスト、ビッグ ファイブ性格テスト、16PF、オランダ プロフェッショナル性格テストなど、さまざまな種類があります (PsycTest は誰でも無料でテストを提供します)。その中で、PDP 性格テスト は、実際の運用において最もシンプル、最速、最も正確であり、人事や他の部門のマネージャーにとってすぐに覚えて理解するのが最も簡単です。テストのリンクは記事の最後にあります。 。
PDP プ...
うつ病はただ気分が悪いだけではなく、21 世紀においては健康を脅かすものです。 3 分間のセルフテストでうつ病の症状があるかどうかを確認してください
うつ病は、人の気分、思考、行動、身体に影響を与えるだけでなく、生命を脅かす可能性がある深刻な精神疾患です。世界保健機関 (WHO) のデータによると、2020 年には世界中で 3 億人以上がうつ病に苦しみ、人間の障害の主な原因となっています。台湾でも200万人近くがうつ病の症状に苦しんでおり、総人口の8.9%を占めている。しかし、多くの人は自分がうつ病であるかどうかわからず、自分自身の問題に直面することを恐れ、専門家の助けを求めたがりません。
自分がうつ病かどうか知りたい場合、または周囲の親戚や友人を助けたい場合は、まず簡単なセルフテストを行うだけで、自分の身体的および精神的な状態とうつ病の有無を事前に把握できます。さらなる治療が必要です。その前に、うつ病の一般的な症状と前兆、そしてそれがどのような感じかを見てみましょう。
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うつ病の症状と兆候
うつ病の症状や前兆は人によって異な...
うつ病に関する一般的な科学知識と介護ガイド (PHQ-9 うつ病スクリーニングスケールオンラインテスト付き)
あなたの友人や家族がいつも悲しんでいて、何にも興味がなく、人と話したくない、外出したくない、そして時には死にたいとさえ言うような状況に遭遇したことがありますか?彼らは単に機嫌が悪かったり、考えすぎたりしているだけで、あなたが彼らを啓発したり、元気づけたりすれば、彼らは良くなると思いますか?実際、これはうつ病の症状である可能性があり、単に「考えすぎている」と言うのではなく、通常の気分の落ち込みではなく、専門的な治療とケアが必要です。この記事では、うつ病患者とその付き添いの方のお役に立てればと思い、うつ病に関するよく知られた科学の知識や付き添いの指導などを紹介します。
うつ病とは
うつ病は一般的な精神疾患であり、持続的な気分の落ち込み、日常活動への関心の喪失、快感の喪失、エネルギーの著しい低下、理由のない疲労感の持続、思考や関連付けの困難、低い自己評価、または自責の念や罪悪感、さらには死や...
ココ・リーは去ったが、憂鬱はまだ残っている。周囲のうつ病患者をどのように助けるべきでしょうか?
ココ・リーは、1975年1月17日に中国の香港で生まれ、中国のポップ女性歌手、映画およびテレビ女優です。 1993年、香港TVB主催の「新人歌唱コンテスト」で準優勝し、香港デビューを果たした。 1994年に初の音楽アルバム「Love Now」をリリース。ココ・リーは、その独特の声とステージの魅力で中国の音楽シーンで輝かしいスターになりました。アメリカの有名歌手マライア・キャリーやワイクリフ・ジーンなどとコラボし、ディズニー・アニメーション「ムーラン」や「ライオン・キング2」のテーマソングも歌った。彼女はタイム誌によって「中国人の光」と名付けられ、オスカー賞の舞台に上がった最初の中国人歌手でもありました。
!CoCo Lee
2023年7月5日の夜、ココ・リーさんの妹リー・シリンさんは、ココ・リーさんがうつ病のため自宅で自殺し、救助活動も効果がなかった後、7月5日に亡くなったと長文の投稿...
状況依存性うつ病: ストレスの多い出来事によって引き起こされるうつ病
人生の中で何らかのストレスやトラウマが原因で、落ち込んだり、悲しくなったり、不安になったりしたことがありますか?もしそうなら、あなたは状況性うつ病に苦しんでいる可能性があります。これは一般的な心理反応であり、適切な治療とセルフケアで軽減できます。
状況的うつ病は臨床的うつ病とは異なるため、別の方法で治療する必要があります。この記事では、この 2 つの違いと、状況依存型うつ病の認識方法と対処方法について説明します。
状況的うつ病と臨床的うつ病の違い
状況依存性うつ病は、特定のストレスやトラウマとなる出来事によって引き起こされることが多い、短期的なうつ病状態です。例えば、愛する人の死、離婚、失業、病気など。こうした出来事により、落ち込んだり、興味を失ったり、無力感や絶望感を感じたりすることがあります。また、食欲、睡眠、集中力、記憶力にも変化が生じる場合があります。
状況依存性うつ病の症...
自分に合った専攻を選択するにはどうすればよいですか?オランダのキャリアへの関心のタイプを理解する
専攻を選択するときは、自分の興味、性格、能力を理解することが重要です。専門家の研究によると、人は特定の仕事に興味を持っていると、自分の潜在能力の 80% ~ 90% を発揮し、効率よく疲れを知らずに長期間働き続けることができます。逆に興味がなければ、自分の才能の20%~30%しか使えません。したがって、専攻を選択するときは、まず自分のキャリア上の興味と主題への興味を検討する必要があります。
オランダのキャリアへの関心の種類を理解する
ホランドの職業的関心理論は、アメリカの心理学者ジョン・ホランドによって提唱された理論であり、職業選択と性格タイプの関係について詳細な研究を行っています。彼は、人々の性格タイプは興味と密接に関係しており、興味は人々の活動の大きな原動力であると信じています。彼の理論によれば、人間の性格は次の 6 つのタイプに分類できます。
1. 現実的タイプ(R): 事務作...
繰り返すべきか、繰り返さないか? Zhang Xuefeng 先生が専門的な選択アドバイスを提供します。
大学入試の成績が出てから、どこの大学を受験するかを調べている学生、どの専攻を選択するかを検討している学生、また勉強をやり直すか迷っている学生もいました。
最近、PsycTest の QQ ユーザー交換グループで、一部の学生がコースを再受講する可能性について言及し、混乱し混乱していると述べました。
!もう一度読みたいですか
「今年の試験の成績が悪かったので、もう一度試験を受けるべきでしょうか?」
「学部に落ちてしまったのですが、短大に進学する価値はありますか?」
>「大学受験の成績が良くなかったのですが、大学に行く気はありません。どうしたらいいでしょうか?」
「大学に行ったら何をするの?」
勉強を繰り返すべきかどうか、そして専攻を選択する方法については、最近物議を醸している教師、張学峰のビデオを見ることを強くお勧めします。
10年前、私がまだ大学生だった頃、張学峰先生のビデオはとて...