🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
একজনের পেশাগত ক্ষমতা এবং আগ্রহের মূল্যায়ন করা ক্যারিয়ার পরিকল্পনা প্রণয়নের একটি মূল পদক্ষেপ। নিজেদেরকে আরও ভালোভাবে বুঝতে এবং ক্যারিয়ারের সঠিক দিকনির্দেশনা খুঁজে পেতে আমাদের সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু উপায় রয়েছে:
1. আত্ম-বিশ্লেষণ: আপনার অতীতের কাজ এবং অধ্যয়নের অভিজ্ঞতা পর্যালোচনা করুন, আপনার দক্ষতা, শক্তি এবং আগ্রহগুলিকে সংক্ষিপ্ত করুন এবং কোন কাজগুলি আপনাকে সন্তুষ্ট এবং পরিপূর্ণ বোধ করত...
আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া।
BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি?
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...
মানসিক স্বাস্থ্য একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আধুনিক জীবনে চাপ এবং দ্রুত গতির জীবনধারা আরও বেশি সংখ্যক লোককে মানসিক চাপ এবং অস্বস্তি অনুভব করে। তাই আপনার মানসিক অবস্থা বোঝার জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা জরুরি।
এই নিবন্ধটি আপনাকে এমন কিছু পরীক্ষার সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে যা আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা বুঝতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে মানসিক স্বাস...
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন: আপনি কারও সাথে কথা বলছেন, কিন্তু অন্য ব্যক্তি আপনি যা বোঝাচ্ছেন তা বুঝতে পারছেন না, বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একমত নন, বা এমনকি আপনার সাথে ঝগড়া করছেন। আপনি বিরক্ত, রাগান্বিত এবং অসহায় বোধ করেন। ভাবছেন, যোগাযোগ এত কঠিন কেন?
আসলে, যোগাযোগ একটি কঠিন জিনিস নয় যতক্ষণ না আপনি কিছু পদ্ধতি এবং কৌশল আয়ত্ত করতে পারেন, আপনি অন্যদের সাথে আপনার যোগাযোগকে আরও ...
কর্মক্ষেত্রে, অনেক লোক বিভ্রান্ত বোধ করে, তাদের কর্মজীবনের বিকাশের দিকনির্দেশ সম্পর্কে অনিশ্চিত, বা বার্নআউট এবং উদ্বেগের মতো সমস্যার সম্মুখীন হয়। একটি কার্যকর কর্মজীবন পরিকল্পনার হাতিয়ার হিসাবে, ক্যারিয়ার ক্লোভার মডেল আমাদের তিনটি দিক থেকে ব্যাপক বিশ্লেষণ এবং প্রতিফলন পরিচালনা করতে সহায়তা করে: 'আগ্রহ', 'ক্ষমতা' এবং 'মূল্য', যাতে ক্যারিয়ার বিকাশের ভারসাম্য বিন্দু খুঁজে পেতে এবং দুর্দশা থেকে ব...
চাকরিপ্রার্থীদের জন্য তাদের দক্ষতা এবং ব্যক্তিত্ব প্রদর্শনের জন্য ইন্টারভিউ একটি গুরুত্বপূর্ণ সুযোগ, এবং তারা সফলভাবে কোম্পানিতে যোগদান করতে পারবে কিনা তা নির্ধারণের একটি মূল কারণ। যাইহোক, অনেক লোক সাক্ষাত্কারের সময় একটি বিব্রতকর সমস্যার সম্মুখীন হবে: বোকা।
নির্বোধ কথা বলতে একটি নির্দিষ্ট পরিবেশ বা পরিস্থিতিতে সাবলীলভাবে, অস্পষ্টভাবে বা অনুপযুক্তভাবে কথা বলার ঘটনাকে বোঝায়। যারা মূর্খ তারা সাক্ষ...
আপনি যদি আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এই নিবন্ধটি পড়তে হবে। আমরা আপনার সাথে আপনার যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করার জন্য 10টি মূল দক্ষতা এবং অভ্যাস শেয়ার করব, আপনার অভিব্যক্তিকে আরও কার্যকরী, আরও আকর্ষক এবং আরও ইন্টারেক্টিভ করে তুলব।
আপনার যোগাযোগ দক্ষতা কতটা উচ্চ হতে পারে তা পরীক্ষা করুন: আপনার যোগাযোগ দক্ষতা কতটা উচ্চ হতে পারে তা পরীক্ষা করুন
1. আপনার চিন্তা প্রকাশ করার...
আপনি কি প্রায়ই অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন মনে করেন? আপনি কি নিজেকে আরো জনপ্রিয় করতে চান? আপনি আরো বিশ্বাসী হতে চান? যদি আপনার উত্তর 'হ্যাঁ' হয়, তাহলে আপনাকে শিখতে হবে কিভাবে আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে হয়। যোগাযোগ দক্ষতা বলতে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার, শোনার এবং প্রকাশ করার আপনার ক্ষমতাকে বোঝায়। ভালো যোগাযোগ দক্ষতার সাথে, আপনি শিখতে পারেন, কাজ করতে পারেন এবং আরও সাবলীলভাবে জীবনযাপন করত...
আপনি কি প্রায়ই বিভ্রান্ত বোধ করেন এবং জানেন না আপনার জীবনের লক্ষ্য কি? আপনি কি এমন একটি কর্মজীবন খুঁজে পেতে চান যা আপনার শক্তিকে কাজে লাগায়, আপনাকে উত্সাহী করে তোলে এবং অত্যন্ত ফলপ্রসূ হয়? আপনার যদি এমন বিভ্রান্তি থাকে, তাহলে আপনি জীবনের নিজের দিক খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য তিন-রিং তত্ত্ব ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।
তিন বলয় তত্ত্ব কি?
থ্রি-লুপ তত্ত্ব হল ব্যবস্থাপনা গুরু জিম কলিন্স দ্বা...
আপনি কি সবেমাত্র কলেজে প্রবেশ করেছেন এবং ভবিষ্যতের জন্য আকাঙ্ক্ষা এবং প্রত্যাশায় পূর্ণ? আপনি কি জানতে চান কিভাবে আপনি আপনার ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা করতে পারেন যাতে আপনি আপনার স্বপ্নগুলোকে উপলব্ধি করতে পারেন? আপনি কি মহান দার্শনিক কান্টের পরামর্শ শুনতে চান এবং তাকে কীভাবে আপনার ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করতে হয় তা শেখাতে চান?
যদি আপনার উত্তর 'হ্যাঁ' হয়, তাহলে আপনাকে পড়া চালিয়ে যেতে হবে কারণ এই নিবন্ধটি আ...