🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da adlandırılan depresyon, belirtileri arasında kalıcı üzüntü veya hayata karşı ilgi eksikliği bulunan bir duygudurum bozukluğudur.
Çoğumuz zaman zaman üzgün, yalnız veya depresif hissederiz. Bu, kayıplara, hayattaki mücadelelere veya zarar gören özgüvene verilen normal bir tepkidir.
Ancak çaresiz, umutsuz ve değersiz hissetmeyi de içeren yoğu...
Bu karmaşık dünyada çoğu zaman çeşitli zorluklarla ve zorluklarla karşı karşıya kalıyoruz. Bağımsızlığımızı ve gücümüzü nasıl koruyabiliriz? Bu yazımda sizlere faydalı olacağını umduğum aşağıdaki 11 ipucunu paylaşacağım.
Kişisel bir koordinat sistemi oluşturun. Toplumsal algılara kapılmamalı, kendi içsel değerlerimize göre yargılamalı ve hareket etmeliyiz. Dış değerlendirmeye daha az güvenmeli ve...
Konsolos Kişiliği (ESFJ), 16 kişilik arasında yer alan bir kişilik türüdür. Bunlardan 'E' dışa dönüklüğü, 'S' pratikliği, 'F' duyguyu ve 'J' bağımsızlığı ifade eder.
Arhontları en iyi tanımlayan kelime 'popüler'dir. Lisede genellikle amigo kızlar ya da oyun kurucular olurlar ve ilgi odağı olarak takımı zafere ve zafere taşırlar. Arhontlar hayatlarının ilerleyen dönemlerinde arkadaşlarını ve sevdi...
Çin Yeni Yılı yılın en önemli festivalidir ve aynı zamanda insanların kişiliklerindeki farklılıkların en iyi yansıtıldığı zamandır. Farklı MBTI türlerine sahip kişilerin, Yeni Yılı kutlamanın çok farklı yolları ve zihniyetleri vardır. Bugün Çin Yeni Yılı sırasında E ve ben insanlarının farklı hallerine bir göz atacağız. Hangi tür insana aitsiniz?
E kişisi: Hevesli ve neşeli, canlı olmayı sever
E...
Mezun oldunuz ve kariyerinize yeni başladınız ve kendinizi hala öğrenci gibi hissedebilir ya da iş yerinde başarılı olmak ve meslektaşlarınızın ve liderlerin takdirini kazanmak isteyebilirsiniz. Ama biliyor musun? İşyerinde imajınızı ve gelişiminizi etkileyecek pek çok detay bulunmaktadır. Eğer dikkat etmezseniz yeni gelenlerin sık yaptığı bazı hatalara düşebilir ve kendinizi sıkıntıya sokabilirsi...
Aşk sessizce geldiğinde genellikle tatlılık ve kafa karışıklığı da eşlik eder. Bu makalede, gerçek duygularınızı nasıl doğrulayabileceğinize ve birinden gerçekten hoşlanıp hoşlanmadığınıza bakacağız.
1. Duygusal Gözlem: Kalp atışı hakkındaki gerçek
Günlük yaşamda özel biriyle tanıştığımızda duygularımız bilinçsizce değişecektir. Onun yanında kendinizi özellikle mutlu ve rahat mı hissediyorsunuz?...
Depresyon dünya çapında yetişkinlerin yaklaşık %5'ini etkileyen yaygın bir psikolojik sorundur. Pek çok kişiye doğru tanı konulamıyor ve tanı konulanların çoğu da uygun tedavi alamıyor. Partnerinizde depresyon varsa, onun daha iyi hissetmesini sağlamak isteyebilirsiniz veya kendinizi kaybolmuş ve yalnız kalmış gibi hissedebilirsiniz.
Depresyondaki biriyle ilişki içinde olmak ikiniz için de zordur...
Roman okumayı sever misin? Hiç roman karakterlerinden etkilendiniz ve onların duygularını hissettiniz mi? Roman okumanın size sadece zevk vermekle kalmayıp aynı zamanda sizi daha empatik ve sosyal açıdan yetkin bir insan haline getirdiğini hiç düşündünüz mü?
Bu sorularla ilgileniyorsanız, bu makale size roman okumanın büyülü cazibesini ve bunu kendi kişisel gelişiminizi geliştirmek için nasıl kul...
Hiç kafanız karıştı mı: Ne tür bir işe uygunum? Hangi bölümü seçmeliyim? Nasıl bir kariyer potansiyelim var? Cevabı bulmak istiyorsanız, kişilik tipi ile kariyer tipinin eşleşme teorisine dayanan bir test olan Holland Kariyer İlgi Testi'ni deneyebilirsiniz. Bu test, kariyer ilgilerinizi ve yeteneklerinizi keşfetmenize ve size uygun olanı seçmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. kariyer yönü s...
Sık sık kendinize güvenmediğinizi mi hissediyorsunuz, her zaman başarısızlık konusunda endişeleniyor musunuz ve her zaman yeterince iyi olmadığınızı mı düşünüyorsunuz? Bunların hepsinin bilinçaltınızdan kaynaklandığını hiç düşündünüz mü? Bilinçaltınızın düşüncelerinizi, duygularınızı, davranışlarınızı ve yaşamınızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Daha pozitif, kendinden emin, başarılı ve mutl...
