🪧 切換標籤可發現更多內容！如果找不到您想要的內容，可以留言回饋，我們將盡快補充完善。
立即回饋
心理學家送你新年祝福，你能猜出他們是哪個流派嗎？
新年快樂！在這個充滿希望和挑戰的新的一年裡，我們都需要一些鼓勵和支持。如果心理學家來給你新年祝福，他們會說什麼呢？他們會用什麼樣的語言和方式來表達他們的關心和祝福呢？他們會從什麼樣的角度和視角來看待你和你的生活呢？
今天，我們就來玩一個小遊戲，看看心理學家們會如何送新年祝福，並且猜猜他們分別屬於哪個心理學流派。你準備好了嗎？那就開始吧！
祝福一
「在新的一年裡，我希望你能找到自己真正想要的東西，並且勇敢地追求它。不要讓社會或他人對你的期待或評價影響你的選擇和行動。記住，只有你自己才能決定你的人生意義。
這位心理學家是誰呢？他屬於哪個流派呢？
如果你猜到了他是存在主義心理學家阿德勒，那麼恭喜你，答對了！阿德勒認為人生本無意義，每個人都要透過自己的創造和貢獻來賦予生命意義。他強調人類的自由意志和責任感，以及社會利益和社會感情。
祝福二
「在新的一年裡，我希望你能保持對生活的好奇和...
你的頭髮在出賣你！一根頭髮就能測出你的壓力水平，你敢試嗎？
你有沒有遇過這樣的情況：你早上起床，照鏡子，發現你的頭髮亂糟糟的，讓你很不開心。你可能會覺得，這是因為你昨晚睡得不好，或是因為你的洗髮精不合適。其實，你的頭髮可能還有另一個秘密，它能告訴你，你的壓力水平有多高。
你有沒有遇過這樣的情況：你跟別人說話，但是對方好像不懂你的意思，或不同意你的觀點，甚至跟你吵架。你覺得很委屈，很生氣，很無奈。你想，為什麼溝通這麼難？
其實，溝通並不是一件很難的事，只要你掌握了一些方法和技巧，就可以讓你和別人的溝通變得更順暢，更有效，更愉快。溝通的目的是什麼呢？是為了讓自己和對方都感覺很好，而不是為了爭辯誰對誰錯。那麼，你要怎麼做才能達到這個目的呢？下面，教你一些溝通的方法和技巧，讓你的溝通能力提升一個檔次。
溝通的三個目的
首先，你要明白，溝通的目的有三：
1. 放大正面心情，表達愛與關懷，分享快樂；
2. 釋放負面情緒，尋求協助；
3. 提出某些建議以產生良好的結果。
你和別人溝通的時候，要想一想，你的目的是哪一個，然後選擇合適的方式和語言。例如，如果你的目的是放大正面心情，你就可以多誇獎對方，多說一些正面的話，多分享一些有趣的事情。如果你的目的是釋放負面情...
你的心理壓力有多大？快來測試一下
在快節奏的現代社會中，每個人都可能經歷過一些壓力。心理壓力是指個體對環境的不適應而產生的心理反應，它可以來自於各種不同的因素，例如工作、家庭、人際關係等等。如果你覺得自己的心理壓力比較大，別擔心，現在有免費的心理測驗幫助你了解自己的心理壓力程度。
什麼是心理壓力測驗？
心理壓力測試是一種透過測量人們的生理和心理反應來評估他們的壓力水平的測試。這種測試可以透過多種方式進行，例如血壓、心率、皮膚電阻等生理指標的測量，以及問卷調查等心理測試。在測驗過程中，你需要回答一系列問題或完成一些任務，測驗者會記錄你的生理指標和心理狀態，最終得出你的壓力程度。
為什麼要進行心理壓力測驗？
心理壓力測驗可以幫助你了解自己的壓力水平，以及壓力對你的身體和心理健康的影響。如果你發現自己處於高壓力狀態，那麼你可以採取一些措施來減輕壓力，例如調整工作和生活方式，學習放鬆技巧等等。此外，心理壓力測試還可以幫助你...
28題版免費MBTI測驗：PsycTest官方入口，快速測出你的性格類型
親愛的讀者們，我們為你們帶來了一次絕佳的了解自己的機會！ 🎉 現在，你可以透過PsycTest，免費取得一份詳細的MBTI性格分析報告。只要完成28題目，就能深入了解自己的性格特徵，發掘內心潛能，讓自我探索成為一種享受！
28題版免費MBTI測試
💎 做MBTI測試為什麼選擇PsycTest？
1. 官方認證：PsycTest由專業團隊研發，測試結果科學可信，專業保障。
2. 簡單易用：28道精心設計的問題，快速、準確地揭示你的MBTI性格類型。
3. 深度解析：不只是性格標籤，還提供詳細的性格分析和實用的建議。
4. 完全免費：無任何隱性收費，真正做到讓你安心體驗心理探索。
🌟 28題版MBTI測試的優點與特點🌟
1. 高效能精準：28題目經過科學設計，能在短時間內準確捕捉你的MBTI性格特徵，確保測驗的高效性和準確性。
2. 核心聚焦：題目專注於MBTI的核心維度，避免冗長的...
MBTI在測什麼？ 4種維度8面向，16型人格測驗看出你的人格特質
「我是ISFP！」看韓劇、綜藝節目或線上心理測試，常常會看見「MBTI」字詞，這個在韓國廣為流傳的人格測驗到底是什麼？
「MBTI性格測驗」真的能看出每個人的真實性格？這些人格特質是否有助於我們認識職涯中的工作夥伴，或是用來應對不同的人際關係場合呢？
MBTI人格測驗是一種基於心理學理論的人格分類工具，其全稱為Myers-Briggs Type Indicator（邁爾斯-布里格斯類型指標）。此測驗旨在根據個人的性格特質和行為模式，將人們分為16種不同的人格類型。
MBTI人格測驗的理論基礎是由卡爾·榮格和艾莫·布里格斯共同創立的榮格心理學。他們認為，每個人都有自己的心理偏好和行為模式，這些模式和偏好可以分成不同的類型。
MBTI測驗從4個維度入手，每個維度包含兩個相對的面向，共8個面向，最終將人的性格分為16種類型。以下是這四個維度的簡介：
1. 總體傾向（E or I）外向性...
自我效能感：你有多有自信？
你是否常懷疑自己的能力？你是否覺得自己無法實現自己的目標？你是否對自己的未來感到不安？如果你的答案是肯定的，那麼你可能缺乏自我效能感。那麼，什麼是自我效能感呢？為什麼它如此重要？如何提高自我效能感？本文將為你解答這些問題，幫助你提升你的自信心，實現你的夢想。
!
自我效能感是什麼？
自我效能感是指一個人對自己能夠成功完成某項任務或實現某個目標的信心或信念。它是心理學家阿爾伯特·班杜拉在社會認知理論中提出的重要概念。班杜拉認為，自我效能感是一個具體的、情境相關的、多維的和動態的概念，它不是一個固定的特質，而是一個可以提升的能力。
根據班杜拉的理論，自我效能感主要來自四個面向的資訊：掌握經驗、模仿經驗、口頭說服和生理反應。
1. 掌握經驗是指個體透過成功地完成某項任務或實現某個目標而獲得的正向回饋，它是自我效能感的最直接和最強大的來源。
2. 模仿經驗是指個體透過觀察和模仿他人的行為...
思想驗證區域：8Values意識形態測試
你是否曾被韓國熱門綜藝《思想驗證區域：The Community》吸引？今天為大家帶來一個與之相呼應的免費心理測驗—— 8Values思想驗證區域政治立場價值觀測試。這個測試不僅免費，而且全面深入，堪稱官方版價值觀測試的翹楚。讓我們一起來探索這個引人入勝的思想驗證區域吧！
從韓綜思想驗證區域測試到8Values主義測試
《思想驗證區域：The Community》作為一檔備受矚目的韓國綜藝節目，以其獨特的政治生存類形式吸引了許多觀眾。這個思想驗證區域測試韓綜中有一個重要的環節——參與者需要完成一個特別設計的測試。
這個測驗是為Wave原創[意識形態驗證區：社區]計畫專門創建的量表。它由延世大學社會科學院金永燦教授協助編寫，並經過研究公司'Embrain'的可靠性調查。測驗的目的是清楚劃分參與者的政治傾向、對性別的態度、所處階級、思想開放程度。值得注意的是，由於測試旨在檢驗受訪者是否'...
如何判斷自己是否真的喜歡做某件事？試試這些思想實驗
我們都有自己喜歡做的事情，或是想做的事情。但是，我們是否真的了解自己的喜好和動機呢？我們是否真的熱愛自己所做的事情？有時候，我們可能會被外在的因素影響，例如金錢、名譽、社會壓力等，而忽略了自己內心的聲音。為了幫助我們更認識自己，我為大家介紹了一組很經典的思想實驗，可以用來測試自己是否真的喜歡做某件事。
1. 附帶結果：如果此刻就把做這件事的附帶結果都給你，你是否願意繼續做下去？例如你正在為了減肥20 公斤跑步，但如果現在立刻能比較健康地瘦20 公斤，你還願意跑步嗎？這個思想實驗可以幫助我們區分自己是不是真的享受過程，還是只是為了達到目的。如果你只是為了目的而做某件事，那麼你可能並不真正喜歡這件事，而只是看中它的結果。如果你即使得到了結果，還是願意繼續做某件事，那麼你可能真的喜歡這件事，而不是它的結果。
2. 無人知曉：如果有一件事你只能默默做，不能告訴任何人，你還願不願意做？這個思想實驗...
射手座ENTJ：自由思想家的決策者
射手座ENTJ是一個理性決策者和自由思想家的組合，他們具有高度的決策能力和自信心，並且善於分析和處理資訊。他們通常有強烈的好奇心和探索慾望，注重自由和獨立的思想和行動方式。他們喜歡探索世界，尋找新的經驗和挑戰。
優點：
具備高度的決策能力與自信；
善於分析和處理資訊；
具有強烈的好奇心和探索慾望；
注重自由和獨立的思想和行動方式。
缺點：
可能過於理性和冷漠，忽略了情感和他人的感受；
可能過於獨立和自由，缺乏團隊合作和協作的能力；
可能過於決斷，忽略了一些細節和實際情況。
射手座ENTJ的人通常具有高度的決策能力和自信心，並且善於分析和處理資訊。他們注重自由和獨立的想法和行動方式，在工作中更注重個人的發展和成長。他們喜歡挑戰和新的經驗，並專注於實際效果和成果。射手座ENTJ的人在工作中可能會過於理性和冷漠，忽略了情感和他人的感受。因此，在處理問題和與他人合作時，他們需要更加重視...