'成人ADHD自评量表(ASRS)' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷ তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া

এডিএইচডি মনোযোগ ঘাটতি এডিএইচডি এএসআরএস প্রাপ্তবয়স্কদের স্ব-মূল্যায়ন স্কেল বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা

এডিএইচডি মনোযোগ ঘাটতি এডিএইচডি এএসআরএস প্রাপ্তবয়স্কদের স্ব-মূল্যায়ন স্কেল বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা
আপনার মনোযোগ এবং এডিএইচডি লক্ষণগুলির মূল্যায়ন করতে সাইকোস্টেস্ট কুইজ থেকে ফ্রি এডিএইচডি অ্যাডাল্ট স্ব-রেটেড স্কেল (এএসআরএস) অনলাইন পরীক্ষা নিন। এডিএইচডি কী? এডিএইচডি (মনোযোগ-ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার), যা মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ নিউরোডোপোভালমেন্টাল রোগ। এডিএইচডি -র লক্ষণগুলি প্রায়শই অবিরাম অমনোযোগ, হাইপার্যাকটিভিটি এবং আবেগপ্রবণ আচর...

বাচ্চাদের স্ব-মূল্যায়ন স্কেলের অনলাইন মূল্যায়ন (ডিএসআরএস-সি)

বাচ্চাদের স্ব-মূল্যায়ন স্কেলের অনলাইন মূল্যায়ন (ডিএসআরএস-সি)
শিশুদের জন্য ডিপ্রেশন স্ব-রেটিং স্কেল (ডিএসআরএসসি) হ'ল শিশুদের হতাশা এবং তাদের নিজস্ব হতাশার স্থিতি সম্পর্কে সচেতনতা সম্পর্কিত একটি প্রশ্নাবলী সমীক্ষা। এটিতে 18 টি আইটেম রয়েছে, যার সাথে অল্প সংখ্যক আইটেম রয়েছে, সহজ এবং মূল্যায়ন করা সহজ এবং শিশুদের জন্য সহজেই বোঝা যায়। এটি 8 থেকে 13 বছর বয়সী শিশুদের জন্য তাদের নিজস্ব হতাশার লক্ষণগুলি স্ব-মূল্যায়নের জন্য উপযুক্ত। শিশুদের মধ্যে ডিপ্রেশনাল ডিসঅর...

হতাশার লক্ষণগুলির দ্রুত স্ব-মূল্যায়ন স্কেল (কিউআইডিএস-এসআর 16) অনলাইন মূল্যায়ন

হতাশার লক্ষণগুলির দ্রুত স্ব-মূল্যায়ন স্কেল (কিউআইডিএস-এসআর 16) অনলাইন মূল্যায়ন
এসআর 16 একটি পেশাদার, পদ্ধতিগত এবং স্ব-মূল্যায়ন স্কেলগুলির একটি খুব কঠোর সেট, এতে 16 টি আইটেম রয়েছে। এর বৈশিষ্ট্যগুলি সংক্ষিপ্ত এবং পরিষ্কার এবং আপনি এই প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে আপনার নিজের হতাশা দ্রুত বুঝতে পারেন। এটি মূলত বহিরাগত রোগী এবং হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের সহ হতাশার লক্ষণযুক্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত। এটিতে 16 টি আইটেম রয়েছে, প্রতিটি হতাশার লক্ষণগুলির বিভিন্ন দিকের সাথে যুক্ত। বর্ণনার ...

মুড থার্মোমিটার (বিএসআরএস -5) অনলাইন পরীক্ষা

মুড থার্মোমিটার (বিএসআরএস -5) অনলাইন পরীক্ষা
মুড থার্মোমিটার (বিএসআরএস -5) একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা উদ্বেগ, হতাশা, ক্রোধ ইত্যাদির মতো মানসিক সঙ্কটের জন্য দ্রুত স্ক্রিন করতে সহায়তা করে এটি আত্মহত্যা প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ, সম্প্রদায় স্ক্রিনিং এবং মানসিক স্বাস্থ্য গবেষণায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। মেজাজ থার্মোমিটারগুলির উত্স, অ্যাপ্লিকেশন এবং অনলাইন পরীক্ষার পদ্ধতিগুলি বুঝতে। মুড থার্মোমিটার কী? মুড থার্মোমিটার, যা...

যৌন নিপীড়ন পরীক্ষা: এসআরএস সাইকোলজিক্যাল স্কেল অনলাইন কুইজ

যৌন নিপীড়ন পরীক্ষা: এসআরএস সাইকোলজিক্যাল স্কেল অনলাইন কুইজ
যৌন নিপীড়নের স্কেল (SRS) হল একটি বিনামূল্যের অনলাইন পরীক্ষা যা একটি মনস্তাত্ত্বিক কাঠামোর উপর ভিত্তি করে যৌন নিপীড়নের কারণগুলি দ্রুত সনাক্ত করতে এবং লক্ষ্যযুক্ত উন্নতির পরিকল্পনা প্রদান করে৷ বৈজ্ঞানিকভাবে যৌন নিপীড়ন মূল্যায়ন এবং আপনার যৌন মনোবিজ্ঞান বুঝতে যৌন নিপীড়ন সমসাময়িক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি সাধারণ মানসিক যন্ত্রণা। এটি ঐতিহ্যগত ধারণা, যৌন জ্ঞানীয় পক্ষপাত, ঘনিষ্ঠতা সমস্যা ইত্যাদির...

বাইপোলার ডিসঅর্ডার-ইয়াং ম্যানিয়া রেটিং স্কেল (ওয়াইএমআরএস) বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা

বাইপোলার ডিসঅর্ডার-ইয়াং ম্যানিয়া রেটিং স্কেল (ওয়াইএমআরএস) বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা
ম্যানিয়া বাইপোলার ডিসঅর্ডারে একটি সাধারণ এবং গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ প্রকাশ, এবং লক্ষণ পর্যবেক্ষণ এবং চিকিত্সার দিকনির্দেশনার জন্য বৈজ্ঞানিক এবং মানক মূল্যায়ন গুরুত্বপূর্ণ। ইয়ং ম্যানিয়া রেটিং স্কেল (ওয়াইএমআরএস) মনোরোগ বিশেষজ্ঞের ওষুধের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত একটি মানক স্কেল। এটি ম্যানিক স্ট্যাটাসের তীব্রতার পরিমাণ নির্ধারণের জন্য বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ম্যানিয়ার মূল্যায়ন, কার্যকারিতা পর...

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য RAADS-14 অটিজম স্ক্রিনিং পরীক্ষা (রিটভো অটিজম এবং অ্যাস্পারগার ডায়াগনস্টিক স্কেল -14)

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য RAADS-14 অটিজম স্ক্রিনিং পরীক্ষা (রিটভো অটিজম এবং অ্যাস্পারগার ডায়াগনস্টিক স্কেল -14)
Asperger অটিজম (অটিজম) স্ব-রেটেড স্কেল আরএএডিএস -14 অনলাইন পরীক্ষায় আপনাকে স্বাগতম! আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে নিজের মধ্যে বা আপনার আশেপাশে নির্দিষ্ট আচরণগত নিদর্শনগুলি অটিজম বর্ণালী বৈশিষ্ট্যের সাথে সম্পর্কিত? রিটভো অটিজম/অ্যাস্পারগার ডায়াগনস্টিক স্কেল -14 (আরএএডিএস -14) হ'ল একটি দ্রুত এবং নির্ভরযোগ্য অটিজম (অটিজম) স্ক্রিনিং সরঞ্জাম যা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আপনাকে প্রাথমিকভাবে এই সম্ভাবনাগুলি...

কেলি যৌন লজ্জা (চুম্বন) সম্পূর্ণ সংস্করণ অনলাইন পরীক্ষা

কেলি যৌন লজ্জা (চুম্বন) সম্পূর্ণ সংস্করণ অনলাইন পরীক্ষা
আপনার যৌন লজ্জার স্তরটি বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য সাইকোস্টেস্ট কুইজ (সাইকস্টেস্ট.সিএন) আপনাকে একটি পেশাদার কেলি যৌন লজ্জা স্কেল (মূল 20 প্রশ্ন সম্পূর্ণ সংস্করণ) অনলাইন পরীক্ষা সরবরাহ করে। এই পরীক্ষাটি পেশাদার মনোবিজ্ঞান গবেষণার চুম্বনের স্কেলের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা যৌনতার ক্ষেত্রে আপনার অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতার মূল্যায়ন করে এবং আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত বিশ্লেষণ সরবরাহ করে। যৌন লজ্জা বু...

নারকিসিস্টিক প্রবণতা এবং সম্ভাব্য এনপিডি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার ঝুঁকি মূল্যায়ন: এনপিআই -56 নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্ব স্কেল বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা

নারকিসিস্টিক প্রবণতা এবং সম্ভাব্য এনপিডি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার ঝুঁকি মূল্যায়ন: এনপিআই -56 নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্ব স্কেল বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা
ফ্রি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার টেস্ট: আপনার নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে কিনা তা শিখুন এবং আপনি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) এর বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। এনপিআই -56 নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি স্কেল পরীক্ষার মাধ্যমে, নারকিসিস্টিক প্রবণতাগুলির একটি গভীর অনুসন্ধান এবং এনপিডির সাথে তাদের সম্পর্ককে আরও পেশাদার রোগ নির্ণয়ে...

সহানুভূতি পরীক্ষা: সহানুভূতির গুণাবলীর প্রাপ্তবয়স্ক সংস্করণ (EQ-40 স্কেল) বিনামূল্যে অনলাইন মূল্যায়ন

সহানুভূতি পরীক্ষা: সহানুভূতির গুণাবলীর প্রাপ্তবয়স্ক সংস্করণ (EQ-40 স্কেল) বিনামূল্যে অনলাইন মূল্যায়ন
সহানুভূতি ভাগ্য পরীক্ষা (EQ-40 স্কেল) অনলাইন পরীক্ষার বিবরণ সহানুভূতির সংবেদনশীল ভাগফলের সংখ্যা সহানুভূতি কোটিয়েন্ট ( ইকিউ , যা সহানুভূতিশীল কোটিয়েন্ট নামে পরিচিত) একটি আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরঞ্জাম। EQ-40 স্কেল সর্বাধিক ব্যবহৃত সংস্করণ, 40 টি পরীক্ষার প্রশ্ন (আরও সম্পূর্ণ 60-প্রশ্ন সংস্করণ) সহ প্রাপ্তবয়স্কদের সহানুভূতি এবং সামাজিক সংবেদনশীল সংবেদনশীলতা ব্যাপকভাবে পরিম...
Arrow

আজ পরীক্ষা

হার্ট সিগন্যাল · প্রেমের ব্যক্তিত্বের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার খাদ্য সংস্করণ - আপনার প্রেমের স্টাইলটি পরীক্ষা করুন! এবিও লিঙ্গ ফেরোমোন পরিচয় জাগরণ পরীক্ষা (পেশাদার সংস্করণ) পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ব-পরীক্ষার টেবিল (বিনামূল্যে পরীক্ষা) | অনলাইন পিএইচকিউ -9 স্কেল স্ক্রিনিং সরঞ্জাম যৌন নিপীড়ন পরীক্ষা: এসআরএস সাইকোলজিক্যাল স্কেল অনলাইন কুইজ হার্ট সিগন্যাল · এবিএম প্রেম প্রাণী ব্যক্তিত্ব বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা দ্রুত ট্রায়াল সংস্করণ ⚡ ফ্রি অনলাইন টেস্ট | 12 প্রশ্ন যৌনতা পরীক্ষা: আপনার কি সমকামী সম্ভাবনা আছে? জেনারালাইজড উদ্বেগ ডিসঅর্ডার জিএডি -7 স্কেল অনলাইন পরীক্ষা হতাশার লক্ষণগুলির দ্রুত স্ব-মূল্যায়ন স্কেল (কিউআইডিএস-এসআর 16) অনলাইন মূল্যায়ন হল্যান্ড ক্যারিয়ার আগ্রহের পরীক্ষা: স্ব-পরীক্ষার 90 সম্পূর্ণ সংস্করণ, ক্যারিয়ারের দিকনির্দেশটি সন্ধান করুন যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত

জনপ্রিয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

আপনার ষড়যন্ত্র কত গভীর তা পরীক্ষা করার জন্য 4 টি ছবি মানসিক বয়স পরীক্ষা: ভিতরে আপনার বয়স কত? হার্ট সিগন্যাল · প্রেমের ব্যক্তিত্বের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার খাদ্য সংস্করণ - আপনার প্রেমের স্টাইলটি পরীক্ষা করুন! কোরিয়ায় হিংসাত্মক প্রেমের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা | আপনার হৃদয়ে লুকানো আদর্শ প্রেমিক এবং আমার প্রকারটি পরিমাপ করতে 5 মিনিট হার্ট সিগন্যাল টেস্ট পোর্টাল | ভ্রমণ সংস্করণ প্রেম ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা: কোন ধরণের প্রেমের ব্যক্তিত্ব আপনার? যৌনতা পরীক্ষা: আপনার কি সমকামী সম্ভাবনা আছে? প্রেমের মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা: পরীক্ষা করুন আপনি কোন ধরনের সঙ্গীর জন্য উপযুক্ত? যৌন উত্তেজনা পরীক্ষা: আপনার আকর্ষণের ধরণ পরীক্ষা করুন আপনার সম্পদ সম্ভাব্য পরীক্ষার স্তর, একটি ডিজিটাল সম্পদ মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা আপনার সেরা ক্যারিয়ারের দিকনির্দেশ পরীক্ষা করার জন্য 20 টি প্রশ্ন

সর্বশেষ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

জুটোপিয়া চরিত্রের মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা: আপনার সত্যিকারের 'প্রাণী প্রকৃতি' এবং ক্যারিয়ারের সম্ভাবনা পরীক্ষা করুন! যৌন নিপীড়ন পরীক্ষা: এসআরএস সাইকোলজিক্যাল স্কেল অনলাইন কুইজ আপনার সত্যতা পরীক্ষা করার জন্য একটি চীনা চরিত্র অটিজম পরীক্ষা: RAADS-R 80-প্রশ্ন সম্পূর্ণ সংশোধিত সংস্করণ (Ritvo Autism Asperger ডায়াগনস্টিক স্কেল-সংশোধিত) প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য RAADS-14 অটিজম স্ক্রিনিং পরীক্ষা (রিটভো অটিজম এবং অ্যাস্পারগার ডায়াগনস্টিক স্কেল -14) শৈশব অটিজম স্পেকট্রাম পরীক্ষা: কাস্ট স্কেল অনলাইন পরীক্ষা অটিজম স্পেকট্রাম কোটিয়েন্ট (একিউ -50) অনলাইন পরীক্ষা জেনারালাইজড উদ্বেগ ডিসঅর্ডার জিএডি -7 স্কেল অনলাইন পরীক্ষা বাইপোলার ডিসঅর্ডার - মুড ডিসঅর্ডার প্রশ্নাবলী (এমডিকিউ) অনলাইন পরীক্ষা | বিনামূল্যে স্ব -পরীক্ষা আপনার সংবেদনশীল অবস্থা হার্ট সিগন্যাল টেস্ট পোর্টাল | ভ্রমণ সংস্করণ প্রেম ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা: কোন ধরণের প্রেমের ব্যক্তিত্ব আপনার?

সবচেয়ে সঠিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

আজ পড়ছি

হতাশা পরীক্ষার সরঞ্জামগুলির একটি সম্পূর্ণ সংগ্রহ: বিনামূল্যে অনলাইন স্ব-মূল্যায়ন স্কেল সংগ্রহ (সরকারীভাবে সংকলিত ফ্রি ডিপ্রেশন পরীক্ষার প্রশ্নগুলি প্রবেশদ্বার) এমবিটিআই টাইপ ষোল ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ - ইন্টপ এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের প্রকারের সত্য ব্যাখ্যা: আইএনএফজে - কাউন্সেলর আপনি যদি কলেজ প্রবেশিকা পরীক্ষায় ভাল অভিনয় না করেন তবে আপনার কি পরীক্ষার পুনরাবৃত্তি করা উচিত বা সরাসরি জুনিয়র কলেজে যাওয়া উচিত? শিক্ষক জাং জিউফেং আপনাকে পেশাদার পছন্দ পরামর্শ দেয়! পিএইচকিউ -9 ডিপ্রেশন স্ব-পরীক্ষার টেবিল | বিনামূল্যে পিএইচকিউ -9 স্কেল অনলাইন পরীক্ষা এবং স্কোরিং স্ট্যান্ডার্ড বর্ণনা এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের প্রকারের গভীরতর বিশ্লেষণ এবং একচেটিয়া স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া কৌশলগুলি আনলক করুন এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের প্রকারের সত্য ব্যাখ্যা: আইএনটিপি - লোগিকাল আর্কিটেক্ট এমবিটিআই এবং রাশিচক্র লক্ষণ: ESFJ বৃশ্চিক ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ (ফ্রি মাইয়ার্স-ব্রিগস ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার প্রবেশদ্বার সহ) এমবিটিআই এবং রাশিচক্র লক্ষণ: আইএসটিপি লিও ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ (বিনামূল্যে 16-টাইপ ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার প্রবেশদ্বার সহ) ENFJ এর প্রেমে পড়ার মতো কেমন? এমবিটিআইয়ের 'নায়ক ব্যক্তিত্ব' এর প্রেমের প্যাটার্নটি প্রকাশ করছে

জনপ্রিয় নিবন্ধ

Psyctest কুইজ ব্যবহারকারী নিবন্ধকরণ চুক্তির শর্তাদি হল্যান্ড ক্যারিয়ারের ধরণ এবং শৃঙ্খলা তুলনা রিয়াসেক তাত্ত্বিক মডেল এবং পরীক্ষার ফলাফল কোডের সারণী এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব ENFP কীভাবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে ম্যানিপুলেশন আচরণগুলি সনাক্ত করে এবং প্রতিরোধ করে? এমবিটিআই টাইপ ষোল ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ - ইনফিপি মানব নকশা: মানব চিত্র পরীক্ষা এবং বিশ্লেষণ ব্যাখ্যা ফ্রি টেস্ট পোর্টালের একাধিক সংস্করণ সহ হল্যান্ডের কেরিয়ার আগ্রহের পরীক্ষার ব্যাপক উপলব্ধি এমবিটিআই এবং রাশিচক্রের লক্ষণ: আইএনটিপি অ্যাকোয়ারিয়াস ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ (সর্বশেষ এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা বিনামূল্যে প্রবেশদ্বার সহ) এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্বের সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ (পরীক্ষার লিঙ্ক সহ) | আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণ বুঝতে নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের প্রকারের সত্য ব্যাখ্যা: ENFP - চ্যাম্পিয়ন

সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ

প্রেম নিয়ন্ত্রক বা একচেটিয়া? প্রেম এবং MBTI ব্যক্তিত্বের প্রবণতা বিশ্লেষণে আপনার অধিকার পরীক্ষা করুন Psyctest কুইজ বিজ্ঞাপন সহযোগিতা | উচ্চ-মানের ব্যবহারকারী গোষ্ঠীর সঠিক পৌঁছনো অডিএইচডি বিস্তৃত বিশ্লেষণ: অটিজম এবং এডিএইচডি -র বৈশিষ্ট্য, চ্যালেঞ্জ এবং সহায়তার জন্য গাইড আপনার নামটি কোন চরিত্রটি প্রকাশ করে? বিনামূল্যে অনলাইন নাম বিশ্লেষণ এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের একক -হাতের গাইড - বন্ধু অঞ্চল থেকে বিরতি একটি চাটুকার ব্যক্তিত্ব: আপনি কি অন্যের প্রত্যাশায়ও বাস করেন? আনন্দদায়ক ব্যক্তিত্বের চারটি ভয়: 'ভাল ব্যক্তি রোগ' থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন? এমবিটিআই পার্সোনালিটি টাইপ ফান ডাকনাম সংগ্রহ: আপনি কোন ধরণের আকর্ষণীয় চরিত্রের অন্তর্ভুক্ত? স্ব-কার্যকারিতা সম্পর্কে একটি বিস্তৃত বোঝা: প্রভাব, ফাংশন এবং জিএসইএস অনলাইন পরীক্ষার গাইড ক্যারিয়ার পরিকল্পনা অবশ্যই থাকতে হবে: ক্যারিয়ার ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন সরঞ্জামগুলির সর্বাধিক বিস্তৃত গাইড

জনপ্রিয় ট্যাগ