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夢中看你的精神狀態
你的精神狀態怎麼樣?要知道,精神狀態可是和健康密切相關的。
你進入亞健康狀態了嗎?
世界衛生組織指出:21世紀威脅人類健康的頭號殺手是生活方式疾病,尤其是它的前奏——亞健康。
亞健康越來越被人們所重視,如何判斷自己是否處於亞健康狀態,這個小測驗將告訴你答案。
圖片測驗:測一測你目前的心理狀態!
人的生理健康有標準,心理狀態也同樣有健康標準。在生活實踐中,心理健康的基本特徵能幫助我們正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調。
在工作中你的狀態是什麼樣的呢?
你在工作中的表現會直接影響老闆對你的看法進而影響你的個人發展。
在工作中你的狀態是什麼樣的呢?快來了解一下。
花朵代表的心理狀態
每個人都有自己偏好的花朵和顏色,而這也代表了不同的心理狀態。
測你心中理想的交友狀態是怎樣的
每個人在這個社會上混,都會有自己的朋友圈,應該是從小到大,同學也好,同事也罷,這些人裡面,總會遇到知己,相見恨晚,無話不談。但對於交友,也不是隨意交的,想必每個人都有自己的交友法則,而你心中理想的交友狀態是怎樣的?一起來做個綜合測試吧。
憂鬱症自我評估測驗:了解您的心理健康狀態
憂鬱症是一種嚴重的心理障礙,常表現為情緒低落、失去興趣和快感、自我否定、自責和無助感,甚至有自殺的想法和行為。憂鬱症的症狀可能會影響一個人的睡眠、飲食和日常活動,對日常生活造成很大的負擔。
憂鬱症的原因可能是多方面的,包括生物學、心理社會、環境和遺傳因素。神經傳導物質不平衡和大腦化學物質異常可以導致情緒調節的問題。心理社會因素,如童年創傷、負面的生活事件、親密關係的問題和職業壓力等也可能導致憂鬱症的發生。
憂鬱症可以透過藥物和心理治療來治療,如認知行為療法和心理動力療法。其他治療方法包括運動、飲食和睡眠的調整以及支持團體和社會支持系統。在治療過程中,醫師、治療師和親友的支持也是非常重要的。
如果您對自己是否患有憂鬱症感到擔憂,我們提供免費的憂鬱症測試,幫助您更了解自己的情況。請注意,這只是一個簡單的自我評估工具,不能取代專業醫師的診斷。如果您懷疑自己患有憂鬱症,請盡快諮詢專業醫療機構...
急躁還是平靜?測一測你的心理狀態
生活中的你是屬於遇事急躁不安型,還是心平氣和型呢?
如果你經常急躁不安,你可以認真分析一下導致心理緊張的原因,如果是外來的,要設法克服;如果是內在的,就應學會“忙裡偷閒”,培養多方面的興趣,使自己緊繃的弦放鬆下來。
如果你過於心平氣和,以至缺乏進取心,請從現在開始改變自己,給自己設定一個目標,並為目標而努力奮鬥。享受安逸,會使你的精神懶惰,從而導致抑鬱等症狀。
想知道真實的自己,就請做測試吧。
圖片心理測驗:測測你的潛意識
潛意識是心理學術語。 「人類的本能是大腦的一種潛意識」是指人類心理活動中未被覺察的部分,是人們「已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程」。佛洛伊德將潛意識分為前意識和無意識兩部分,有的又譯為前意識和潛意識。
在佛洛伊德的心理學理論中,無意識、前意識和意識雖是三個不同層次,但又是相互連結的系統結構。佛洛伊德將這個結構作了一個比喻:無意識系統是一個門廳,各種心理衝動像許多個體,彼此之間擁擠在一起。與門廳相連的第二個房間像一個接待室,意識就停留於此。
潛意識蘊藏著我們一生有意無意、感知認知的訊息,又能自動地排列組合分類,並產生一些新意念。所以我們可以給它指令,把我們成功的夢想,所碰到的難題化成清晰的指令經由意識轉到潛意識中,然後放鬆自己等待它的答案。
潛意識測試,憑你的第一感覺做出選擇,快來測試一下。
心理測驗:你最喜歡什麼天氣?測出你潛意識裡在逃避什麼
心理學對於潛意識研究的最大貢獻者,要致敬偉大的心理學家佛洛伊德!佛洛伊德用他獨有的精神分析法為我們描繪了一副立體的心理結構圖,他認為,傳統的心理學只不過是心理學的表層,既意識層,而在心理結構中還存在這遠比意識更為廣闊、複雜、隱密的潛意識層。那麼,就透過下面的心理測驗來看看你潛意識裡在逃避什麼吧!