🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Dünya Sağlık Örgütü şunu belirtiyor: 21. yüzyılda insan sağlığını tehdit eden bir numaralı katil, yaşam tarzı hastalıkları, özellikle de bunun başlangıcı olan alt sağlıktır.
Alt sağlık, insanlardan giderek daha fazla ilgi görüyor. Alt sağlık durumunda olup olmadığınızı nasıl değerlendireceksiniz? Bu küçük test size cevabı söyleyecektir.
İnsanların fiziksel sağlıklarının standartları olduğu gibi zihinsel durumlarının da standartları vardır. Yaşam pratiğinde ruh sağlığının temel özellikleri kendimizi doğru anlamamıza, bilinçli olarak kendimizi kontrol etmemize, dış etkilere doğru şekilde müdahale etmemize ve psikolojik denge ve koordinasyonu korumamıza yardımcı olabilir.
İş yerindeki performansınız patronunuzun hakkınızdaki görüşünü ve dolayısıyla kişisel gelişiminizi doğrudan etkileyecektir.
İşyerindeki durumunuz nasıl? Gelin ve öğrenin.
Bu toplumda takılan herkesin, muhtemelen çocukluktan yetişkinliğe kadar, ister sınıf arkadaşı ister meslektaş olsun, kendi arkadaş çevresi olacaktır. Bu insanlar arasında her zaman o kadar geç tanıştıkları ve her şeyi konuşabilecekleri yakın arkadaşlarla tanışacaklar. . Ancak arkadaş edinmek sadece sıradan bir şey değil. Herkesin arkadaş edinmenin kendi kuralları olması gerekir. Size göre arkadaş ...
Depresyon sıklıkla düşük ruh hali, ilgi ve zevk kaybı, kendini inkar, kendini suçlama, çaresizlik duygusu ve hatta intihara yönelik düşünce ve davranışlarla kendini gösteren ciddi bir psikolojik bozukluktur. Depresyon belirtileri kişinin uykusunu, yemeğini ve günlük aktivitelerini etkileyerek günlük hayata önemli bir yük getirebilir.
Depresyonun nedenleri çok faktörlü olabilir ve biyolojik, psiko...
Hayatta sabırsız bir tip misiniz yoksa sakin bir tip misiniz?
Sık sık sinirli ve huzursuzsanız, psikolojik gerginliğin nedenlerini dikkatlice analiz edebilirsiniz; eğer dışsalsa, üstesinden gelmeye çalışın; eğer içselse, 'zaman ayırmayı' öğrenmeli ve sıkıntınızı hafifletmek için çeşitli ilgi alanları geliştirmelisiniz. Rahatlayın.
Eğer çok sakinseniz ve girişimcilik ruhunuz yoksa lütfen artık bu...
Bilinçaltı psikolojik bir terimdir. 'İnsan içgüdüsü, beynin bilinçaltı bir parçasıdır', insanın psikolojik faaliyetlerinin fark edilmeyen kısmını ifade eder ve insanların 'gerçekleşmiş ancak bilinç durumuna ulaşmamış zihinsel aktivite sürecidir.' Freud ayrıca bilinçaltını bilinç öncesi ve bilinçdışı olarak ikiye ayırmıştır. Bazıları bunu bilinç öncesi ve bilinçaltı olarak da tercüme etmiştir.
Fre...
Psikolojinin bilinçaltı çalışmalarına en büyük katkıyı sağlayan kişi, büyük psikolog Freud'a saygılarını sunmalıdır! Freud, bize üç boyutlu bir psikolojik yapı diyagramı çizmek için kendine özgü psikanalitik yöntemini kullandı. Geleneksel psikolojinin, psikolojinin yalnızca yüzey katmanı, yani bilinç katmanı olduğuna ve psikolojik yapıda daha başka şeylerin de olduğuna inanıyordu. bilinçten çok da...