'惧怕否定评价' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

লোকেরা যখন একত্রিত হয়, তারা সাহায্য করতে পারে না তবে অন্যদের ব্যক্তিগতভাবে কথা বলতে পারে। আমরা অন্যকে আমাদের নিজস্ব চেতনা দিয়ে লেবেল করব এবং অবশ্যই আমাদের বন্ধুরা আমাদের ব্যক্তিগতভাবে কিছু সঠিক বা ভুল মূল্যায়নও করবে। আপনার বন্ধুরা আপনাকে কীভাবে মন্তব্য করে তা দেখতে দয়া করে নিম্নলিখিত পরীক্ষাটি সম্পূর্ণ করুন।

সাইকিস্টেস্ট কুইজ দ্বারা সরবরাহিত যৌন লজ্জা পরীক্ষাটি পেশাদার কেলি যৌন লজ্জা স্কেল (কিস -9) ব্যবহার করে মূল্যায়ন করা হয়েছিল। কীভাবে যৌন লজ্জা আপনার আত্ম-সচেতনতা এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে তা বুঝতে। এখনই পরীক্ষায় যোগদান করুন এবং আপনার স্ব-অনুসন্ধানের যাত্রা শুরু করুন! আপনি কি আপনার চিন্তাভাবনা, আচরণ বা যৌন সম্পর্কিত অভিজ্ঞতার জন্য অবর্ণনীয় লজ্জা বোধ করছেন? আপনি কি প্রায়শই নিজেকে গভীরভাবে দোষ দ...

অভিযোজিত নার্সিসিজম স্কেল (এএনএস) একটি সাইকোমেট্রিক সরঞ্জাম যা অভিযোজিত নারকিসিজম প্রবণতাগুলি পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। অভিযোজিত নারকিসিজম নিজেকে মূল্যায়ন করার প্রবণতা বোঝায়, অন্যের প্রতি যথাযথ মনোযোগ এবং শ্রদ্ধা বজায় রেখে গর্ব, আত্মবিশ্বাস, নিজের শক্তি এবং সাফল্যের বোধের স্বীকৃতি সহ নিজেকে মূল্যায়ন করার প্রবণতা। যদিও নারকিসিজম শব্দটির সাধারণত নেতিবাচক অর্থ থাকে, তবে অভিযোজিত নারকিসিজম হ'ল অস্ব...

আপনি কি প্রায়ই অন্যদের না বলা কঠিন মনে করেন? আপনি কি সবসময় চিন্তিত যে আপনার কথা বা সিদ্ধান্ত অন্যদের অসুখী করবে? অথবা, আপনি স্পষ্টভাবে আপনার মতামত প্রকাশ করতে চান, কিন্তু আপনি সর্বদা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয় পান এবং নীরব থাকতে বেছে নেন? আপনি যদি কখনও এই ধরনের বিভ্রান্তির সম্মুখীন হয়ে থাকেন, তাহলে আপনার খুশি করার একটি নির্দিষ্ট প্রবণতা থাকতে পারে। একটি সুখী ব্যক্তিত্ব কি? একটি আনন্দদায়ক ব্যক্তিত...

আপনার 'ভাল লোক কমপ্লেক্স' পরীক্ষা করুন! এই আনন্দদায়ক ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি অন্যের সাথে অত্যধিক সন্তুষ্ট এবং জ্ঞানীয়, অভ্যাসগত বা সংবেদনশীল 'ভাল মানুষ জটিল' এর মূল কারণগুলি প্রকাশ করেছেন কিনা। মাস্টার ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শগুলি, স্বাস্থ্যের সীমানা নির্ধারণ করতে শিখুন এবং আবেগ এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের মান উন্নত করুন। পরীক্ষা শুরু করুন এবং আপনার সত্য স্ব সন্ধান করু...

অন্যরা নিজের সম্পর্কে কী ভাবেন তা বোঝার জন্য এটি দরকারী, কারণ এটি লোকদের অন্য ব্যক্তির হৃদয়ে তাদের চিত্র এবং অবস্থান আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করতে পারে। বন্ধুদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া শুনে এবং তারা নিজেরাই যেভাবে দেখেন, লোকেরা আরও বিস্তৃত স্ব-সচেতনতা এবং তাদের স্ব-চিত্রকে উন্নত করার সুযোগ অর্জন করতে পারে। বন্ধুরা কোনও ব্যক্তির ছাপে একাধিক দিক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেমন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, ...

যেমনটি আমরা সবাই জানি, প্রত্যেকেরই জানা উচিত যে প্রত্যেকের নিজস্ব সুবিধা এবং সুবিধা রয়েছে। যাইহোক, কিছু লোক নিজেকে প্রকাশ করতে ভাল, কেউ কেউ নিজেকে প্রকাশ করতে ভাল নয়, কেউ নিজেকে হাইলাইট করতে পছন্দ করে এবং কেউ কেউ নিজেকে লুকিয়ে রাখতে পছন্দ করে, তাই আত্ম-প্রকাশ কী? কাজের ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই সর্বদা কঠোরভাবে নিজেকে দাবি করতে হবে, আন্তরিকতার সাথে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে নেতার দ্বারা নির্ধারিত প্রতিটি...

ডিস্ক পার্সোনালিটি টেস্ট, যা ডিস্ক ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা বা ডিস্ক আচরণ পরীক্ষা হিসাবেও পরিচিত, এটি একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা যা বিদেশী সংস্থাগুলি দ্বারা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি লোকদের তাদের আচরণ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, কাজের পারফরম্যান্স, টিম ওয়ার্ক, নেতৃত্বের স্টাইল ইত্যাদি উন্নত করতে লোকদের পরীক্ষা, মূল্যায়ন ও সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয় ডিস্ক ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা একটি সংবেদনশীল এবং আচরণগত স্ব-মূল্য...

এসএএস উদ্বেগের স্ব-মূল্যায়ন স্কেল উদ্বেগের মূল্যায়নের জন্য একটি মনস্তাত্ত্বিক স্কেল এবং চিকিত্সা প্রক্রিয়া চলাকালীন উদ্বেগের অবস্থার তীব্রতা এবং এর পরিবর্তনগুলি পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের চিকিত্সা প্রক্রিয়া চলাকালীন কোনও ব্যক্তির উদ্বেগ এবং পরিবর্তনের তীব্রতা মূল্যায়ন করতে সহায়তা করতে পারে। এটি চিকিত্সার সময় কার্যকারিতা মূল...

এই শিশুদের ডিপ্রেশন স্কেল একটি স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা বিশেষত 6-23 বছর বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলি মূল্যায়নের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি ওয়েইসম্যান এট আল দ্বারা বিকাশ করা হয়েছিল। (1980) এবং উচ্চ নির্ভরযোগ্যতা এবং বৈধতা রয়েছে। স্কেলটিতে 20 টি স্ব-মূল্যায়ন এন্ট্রি রয়েছে, এতে বাচ্চাদের আবেগ, আচরণ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, স্ব-মূল্যায়ন ইত্যাদি জড়িত রয়েছে স্কোরের পরিসীমা 0-...