การทดสอบที่เกี่ยวข้องกับ '情绪调节量表'

DASS-21 (แบบวัดภาวะซึมเศร้า-ความวิตกกังวล-ความเครียด) เป็นแบบวัดการรายงานตนเองที่ใช้กันทั่วไป ซึ่งใช้ในการประเมินสภาวะทางอารมณ์ของแต่ละบุคคลในแง่ของภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียด ได้รับการพัฒนาโดย Lovibond (1995) และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการศึกษาและการปฏิบัติทางคลินิกจำนวนมาก DASS-21 มีระดับย่อยสามระดับที่ประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดตามลำดับ แต่ละระดับย่อยประกอบด้...

อารมณ์เชิงบวกหมายถึงสภาวะทางอารมณ์เชิงบวก น่าพึงพอใจ และน่ารื่นรมย์ เช่น ความสุข ความพึงพอใจ ความยินดี ความหวัง การมองโลกในแง่ดี ฯลฯ อารมณ์เชิงบวกมีผลกระทบเชิงบวกต่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีของแต่ละบุคคล ส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิต เพิ่มความสามารถในการรับมือกับความเครียดและความทุกข์ยาก และปรับปรุงคุณภาพชีวิต การปลูกฝังอารมณ์เชิงบวกสามารถทำได้โดยการปลูกฝังทัศนคติเชิงบวก ค้นหาแหล่งที่มาของควา...

ในชีวิตประจำวัน ผู้คนถูกควบคุมด้วยเหตุผลมากน้อยเพียงใด และถูกครอบงำด้วยอารมณ์มากน้อยเพียงใด? ในเรื่องนี้ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างผู้คน โดยที่อารมณ์ (โดยหลักทางพันธุกรรม) บุคลิกภาพ อารมณ์ (นักจิตวิทยาเรียกว่า 'ระดับความเร้าอารมณ์') ประสบการณ์ การอ่านออกเขียนได้ ฯลฯ ล้วนมีบทบาท อารมณ์เป็นปฏิกิริยาทางจิตโดยกำเนิดของมนุษย์ เช่น ความยินดี ความโกรธ ความเศร้า และความสุข ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่า...

ตารางผลกระทบเชิงบวกและเชิงลบ (PNAS) เป็นเครื่องมือไซโครเมตริกที่ใช้ในการประเมินระดับอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบที่แต่ละคนประสบในเดือนที่ผ่านมา อารมณ์เชิงบวก หมายถึง อารมณ์ที่น่าพึงพอใจ มีพลัง และน่าพึงพอใจ เช่น ความตื่นเต้น ความภาคภูมิใจ แรงบันดาลใจ ฯลฯ อารมณ์เชิงลบหมายถึงอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ เจ็บปวด และหงุดหงิด เช่น ความกลัว ความรู้สึกผิด ความเกลียดชัง ฯลฯ ระดับประกอบด้วยคำคุณศัพท์ 20 คำ โดยมี 5 ตั...

ระดับความเครียดจากเหตุการณ์ในชีวิตเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการประเมินผลกระทบของเหตุการณ์ในชีวิตที่แต่ละคนประสบในช่วงระยะเวลาหนึ่งต่อระดับความเครียดทางจิตใจ ระดับนี้ออกแบบมาเพื่อวัดระดับความเครียดของแต่ละบุคคลต่อเหตุการณ์ในชีวิตต่างๆ และผลกระทบที่เหตุการณ์เหล่านี้อาจมีต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา ระดับความเครียดของเหตุการณ์ในชีวิตมักจะประกอบด้วยชุดของเหตุการณ์ในชีวิตที่เฉพาะเจาะจง ซึ่งครอบค...

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง (NPD) คือความผิดปกติทางจิตวิทยาที่กำหนดโดยทางจิตเวช โดยมีลักษณะเด่นคือการเอาแต่ใจตัวเองอย่างที่สุด การบงการผู้อื่น และการขาดความเห็นอกเห็นใจ เพื่อช่วยให้ผู้คนเข้าใจลักษณะการหลงตัวเองและความเสี่ยง NPD ที่เป็นไปได้มากขึ้น NPI-16 Narcissistic Personality Inventory จึงมีวิธีการประเมินทางวิทยาศาสตร์และมีประสิทธิภาพ ทำแบบทดสอบออนไลน์ NPI-16 Narcissistic Personality I...

คุณเคยพบกับอารมณ์แปรปรวน มีพลังสูง และกิจกรรมในระดับที่ผิดปกติหรือไม่? สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของอาการแมเนีย Mania เป็นโรคไบโพลาร์ที่อาจทำให้เกิดปัญหาในชีวิตของคุณได้ ต้องการทำความเข้าใจขอบเขตของอาการของคุณให้ดีขึ้นหรือไม่? ตอนนี้ เรานำเสนอวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการทดสอบอาการแมเนียด้วยตนเอง Young Mania Rating Scale (YMRS) แบบวัดระดับความผิดปกติของไบโพลาร์เป็นเครื่องมือทางคลินิกที่ใช้ในการประเมิ...

'แบบประเมินอาการด้วยตนเอง SCL90' เป็นหนึ่งในเครื่องชั่งทดสอบสุขภาพจิตที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก และปัจจุบันเป็นเครื่องชั่งตรวจผู้ป่วยนอกที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับความผิดปกติทางจิตและความเจ็บป่วยทางจิต SCL-90 (รายการตรวจสอบอาการ-90) เป็นระดับการประเมินอาการที่ใช้กันทั่วไป รวบรวมขึ้นในปี 1975 ผู้เขียนคือ LR Derogatis บางครั้งเรียกว่า HSCL ของอาการ ผู้เขียนเป็นคนคนเดียวกัน HCSL เวอร์ชันแรกสุดถูกรวบ...

การกลั่นแกล้งหมายถึงพฤติกรรมที่เป็นอันตรายที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมของโรงเรียน โดยที่นักเรียนคนหนึ่งหรือกลุ่มนักเรียนจงใจมุ่งเป้าไปที่นักเรียนอีกคนทางร่างกาย วาจา สังคม หรือทางออนไลน์ ต่อไปนี้เป็นสถานการณ์การกลั่นแกล้งที่พบบ่อยในโรงเรียน: 1. การกลั่นแกล้งทางวาจา: นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของการกลั่นแกล้งที่พบบ่อยที่สุด รวมถึงการใช้พฤติกรรมทางวาจา เช่น การเยาะเย้ย การดูถูก ความอัปยศอดสู และข่าวลือที่เป็นอ...

การรับรู้ความเครียดหมายถึงความสามารถของร่างกายในการรับรู้และรู้สึกถึงความเครียด ความเครียดหมายถึงแรงหรือสภาวะต่างๆ ที่ส่งผลต่อสภาพจิตใจและสรีรวิทยาของร่างกายมนุษย์ แรงหรือสภาวะเหล่านี้อาจเป็นสิ่งเร้าที่ทำให้เกิดความเครียดจากสภาพแวดล้อมภายนอก หรืออาจเป็นปัจจัยทางจิตใจ อารมณ์ หรือสรีรวิทยาภายใน ผู้คนรับรู้และประสบกับความเครียดในรูปแบบต่างๆ รวมถึงการมีส่วนร่วมของอวัยวะที่รับรู้ความเครียดและระบบประสาท...