নিবন্ধ অনুসন্ধান করুন: 情绪调节量表

🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷ তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া

মনস্তাত্ত্বিক স্কেলগুলির ভূমিকা: জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি (JPI-R) - পৃথক পার্থক্যগুলি অন্বেষণ করার জন্য একটি মনস্তাত্ত্বিক সরঞ্জাম

মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (JPI-R) বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন. জ্যাকসন দ্বারা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। জ্যাকসন ব্যক্তিত্ব ইনভেন্টরি গঠন এবং বৈশিষ্ট্য ...

বিষণ্নতা সম্পর্কে জনপ্রিয় বিজ্ঞান জ্ঞান এবং যত্ন নেওয়ার জন্য একটি গাইড (PHQ-9 ডিপ্রেশন স্ক্রীনিং স্কেল অনলাইন পরীক্ষা সহ)

বিষণ্নতা সম্পর্কে জনপ্রিয় বিজ্ঞান জ্ঞান এবং যত্ন নেওয়ার জন্য একটি গাইড (PHQ-9 ডিপ্রেশন স্ক্রীনিং স্কেল অনলাইন পরীক্ষা সহ)
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন যেখানে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্য সর্বদা দু: খিত থাকে, কোন কিছুতে আগ্রহী নয়, লোকেদের সাথে কথা বলতে চায় না, বাইরে যেতে চায় না এবং কখনও কখনও এমনকি বলে যে সে মরতে চায়? আপনি কি মনে করেন যে তারা কেবল একটি খারাপ মেজাজে আছে বা অতিরিক্ত চিন্তা করছে এবং আপনাকে কেবল তাদের আলোকিত করতে হবে বা তাদের উত্সাহিত করতে হবে এবং তারা আরও ভাল হবে? প্রকৃতপক্ষে, এটি হতা...

বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট|আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত 'পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি' পাঁচটি প্রধান ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য পরিমাপ করে, যা ব্যক্তিগত শক্তি এবং দুর্বলতা চিহ্নিত করতে সাহায্য করে।

বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট|আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত 'পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি' পাঁচটি প্রধান ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য পরিমাপ করে, যা ব্যক্তিগত শক্তি এবং দুর্বলতা চিহ্নিত করতে সাহায্য করে।
MBTI 16-ধরনের পেশাদার ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা ছাড়াও, বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট হল সাইকোলজিতে আরেকটি বহুল ব্যবহৃত ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা এটি 5টি ব্যক্তিত্বের কারণের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিশ্লেষণ করতে পারে, যাতে আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলিকে আরও বিশ্লেষণ করতে পারেন জ্ঞান, আপনি ব্যক্তিগত উন্নয়ন পরামর্শ নিয়ে আসতে পারেন যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। আপনি যদি বিগ ফাইভ পা...

আবেগ ব্যবস্থাপনা, আপনি এটা জানেন? এই নিবন্ধটি পড়ার পর, আপনি একজন মাস্টার!

আবেগ ব্যবস্থাপনা, আপনি এটা জানেন? এই নিবন্ধটি পড়ার পর, আপনি একজন মাস্টার!
কিভাবে আবেগ পরিচালনা করবেন এবং নিজেকে সুখী করবেন? আবেগ একটি মৌলিক মানব ক্ষমতা যা আমাদের নিজেদেরকে এবং আশেপাশের পরিবেশকে উপলব্ধি করতে সাহায্য করে এবং আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আচরণকেও প্রভাবিত করতে পারে। যাইহোক, যদি আমরা আমাদের আবেগকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে না পারি, তাহলে এটি মানসিক চাপ, শারীরিক অস্বস্তি, আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব এবং অন্যান্য সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে। অতএব, আবেগ পরিচালনা করতে শে...

মস্তিষ্ক নীল অনুভূত হয়: আমরা আমাদের আবেগ কোথায় রাখি?

মনস্তাত্ত্বিক, সামাজিক, শারীরবৃত্তীয় ইত্যাদির মতো বিষণ্নতা এবং উদ্বেগকে ব্যাখ্যা করার জন্য অনেকগুলি কোণ রয়েছে এবং বিবর্তনীয় কোণ এমন কিছু হতে পারে যা আপনি কখনও ভাবেননি যে আপনার মস্তিষ্ক অসুস্থ হওয়ার কারণে হতাশা বা দুশ্চিন্তা হচ্ছে? লেখক অ্যান্ডার্স হ্যানসেন, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, আপনাকে বলেছেন যে আপনার মস্তিষ্ক আসলে বেশ ভাল কাজ করছে! ! আমরা সবাই প্রাণী আমরা প্রায়ই ভুলে যাই যে আমরা প্রাণী এব...

লাইক, এটা কি ধরনের আবেগ? মনোবিজ্ঞান প্রকাশ!

লাইক, এটা কি ধরনের আবেগ? মনোবিজ্ঞান প্রকাশ!
আপনি কি কখনও একটি ব্যক্তি, জিনিস, বা জায়গা পছন্দ করেছেন? আপনি এটা পছন্দ করেছেন কিভাবে জানলেন? আপনার পছন্দ কোথা থেকে আসে? আবেগ কেমন? যেমন একটি আবেগ যা আমরা প্রতিদিন অনুভব করি এটি আমাদের সুখী, উত্তেজিত, উষ্ণ এবং আরামদায়ক বোধ করতে পারে। যাইহোক, পছন্দ আকস্মিকভাবে ঘটে না এর কিছু মনস্তাত্ত্বিক আইন এবং কারণ রয়েছে। প্রেমের রহস্য জানতে চাইলে আমার সাথে ঘুরে আসুন! লাইক হলো আবেগের প্রতিফলন আবেগ কি? আবেগ...

মানসিকভাবে স্বাধীন ব্যক্তি হওয়ার অর্থ কী?

অন্যরা কি সবসময় আপনার আবেগ এবং সুখ টানছে? এই পুতুলের মতো অনুভূতি কি বেদনাদায়ক? এই নির্ভরতা পরিত্রাণ পেতে এবং আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে চান? মানসিক স্বাধীনতা কাকে বলে? মানসিক স্বাধীনতা মানে একজন ব্যক্তি তার নিজের আবেগের জন্য এবং তার নিজের মানসিক চাহিদা পূরণের জন্য দায়ী। আবেগগতভাবে স্বাধীন মানুষ যখন সমস্যার সম্মুখীন হয়, তখন তারা অন্যের অনুমোদন ও নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ কর...

উত্তেজিত বিষণ্নতা: একটি অবহেলিত মেজাজ ব্যাধি, আপনি কি এটি জানেন?

উত্তেজিত বিষণ্নতা: একটি অবহেলিত মেজাজ ব্যাধি, আপনি কি এটি জানেন?
অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন (AD) হল একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্ণতা যা নিম্ন মেজাজ ছাড়াও সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন এবং চিন্তা থেকে পালানোর সাথে থাকে। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই অস্বস্তি, বিরক্তি, আবেগপ্রবণতা, শত্রুতা এবং অন্যান্য আচরণ প্রদর্শন করে, যা তাদের জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং আত্মঘাতী আচরণের সাথে ...

কিভাবে রং আমাদের মেজাজ এবং আচরণ প্রভাবিত করে? রঙের মনোবিজ্ঞানের মৌলিক নীতি এবং ব্যবহারিক গাইড

রঙগুলি কেবল দৃশ্যমান ঘটনা নয় যা আমাদের চোখ দেখে; তারা আমাদের আবেগ এবং আচরণকেও গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এই ঘটনাটির অধ্যয়নের ক্ষেত্রটিকে 'রঙের মনোবিজ্ঞান' বলা হয়। আজ আমরা রঙের মনোবিজ্ঞানের মৌলিক বিষয়গুলি, ক্যান্ডিনস্কির তত্ত্ব, বিভিন্ন রঙের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব এবং কীভাবে এই জ্ঞানটি আপনার জীবনে বাস্তবে প্রয়োগ করতে হয় সেগুলিতে ডুব দেব। কালার সাইকোলজি কি? রঙের মনোবিজ্ঞান হল কীভাবে রঙ মানুষের আবে...

6টি সহজ এবং কার্যকর মানসিক ব্যায়াম আপনাকে কাজের চাপ পরিচালনা করতে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং সুখ বাড়াতে সাহায্য করবে

6টি সহজ এবং কার্যকর মানসিক ব্যায়াম যা আপনাকে কাজের চাপ পরিচালনা করতে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং সুখ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে: 1. প্রতিদিন আত্ম-প্রতিফলন এবং আত্ম-পরীক্ষা অনুশীলন করুন। এটি আপনাকে আপনার মানসিক অবস্থা এবং প্রয়োজন চিনতে সাহায্য করার একটি উপায়। আপনি দিনের শুরুতে বা শেষে নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারেন: আজ আমার কেমন লাগছে? আজ আমি কোন চ্যালেঞ্জ বা অসুবিধার সম্মুখ...
Arrow

আজ পরীক্ষা

হার্ট সিগন্যাল · খাদ্য মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা - আপনার প্রেম শৈলী পরীক্ষা করুন! হার্ট সিগন্যাল · ABM প্রেম প্রাণী ব্যক্তিত্ব বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা হ্যারি পটার|হগওয়ার্টস স্কুল অফ উইচক্র্যাফট অ্যান্ড উইজার্ডির ফোর হাউস সর্টিং হ্যাট ফ্রি অনলাইন পরীক্ষা চার মেজাজ ধরনের বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা WVI Schuber ক্যারিয়ার মান বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা MBTI পেশাদার ব্যক্তিত্ব বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা | বিনামূল্যে অনলাইন BDSM যৌন পছন্দ পরীক্ষা: আপনার অক্ষর বৃত্ত ব্যক্তিত্ব বৈশিষ্ট্য পরীক্ষা MBTI প্রকার 16 ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন 200 প্রশ্ন সম্পূর্ণ সংস্করণ বিনামূল্যে MBTI পরীক্ষা 72 প্রশ্ন ক্লাসিক সংস্করণ MBTI ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা দ্রুত ট্রায়াল সংস্করণ ⚡️ বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা | 12 টি প্রশ্ন

জনপ্রিয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

মানসিক বয়স পরীক্ষা: অভ্যন্তরীণভাবে আপনার বয়স কত? আপনার শহর কতটা গভীর তা পরীক্ষা করার জন্য 4টি ছবি কোরিয়ার ভাইরাল প্রেমের মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা | 5 মিনিটে আপনার হৃদয়ে লুকিয়ে থাকা আদর্শ প্রেমিক এবং ল্যান্ডমাইন টাইপ খুঁজে বের করুন যৌন পছন্দ পরীক্ষা: এসএম-এর কোন ফর্মগুলির প্রতি আপনি সহজেই আকৃষ্ট হন? ইতিহাসের সবচেয়ে সঠিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, আপনার অভ্যন্তরীণ জগতকে প্রকাশ করে মজার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনার লালসার সূচক পরীক্ষা করুন হার্ট সিগন্যাল · খাদ্য মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা - আপনার প্রেম শৈলী পরীক্ষা করুন! যৌন মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা: আপনার কি ধরনের যৌনতা এবং প্রেম প্রয়োজন? আমার বিকৃতি সূচক: আপনার বিকৃতি ডিগ্রী পরীক্ষা করুন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: 4টি ছবি দেখুন আপনি কতটা স্মার্ট?

সর্বশেষ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

হার্ট সিগন্যাল · খাদ্য মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা - আপনার প্রেম শৈলী পরীক্ষা করুন! আপনার ওজন হ্রাস সাফল্য সূচক কত উচ্চ? আপনি কল্পবিজ্ঞান উপন্যাস 'থ্রি-বডি প্রবলেম' কতটা ভালো জানেন? লোগো শনাক্তকরণ পরীক্ষা: পরীক্ষা করুন কতগুলি রূপান্তরিত ট্রেডমার্ক লোগো আপনি চিনতে পারেন? হ্যারি পটার | সেভেরাস স্নেপ সম্পর্কে আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করুন 'অনার অফ কিংস' থেকে কোন নায়ক আপনার চরিত্রটি বেশি পছন্দ করে তা পরীক্ষা করুন? আপনার মার্শাল আর্ট সম্ভাব্যতা পরীক্ষা করুন: কোন জিন ইয়ং মার্শাল আর্ট আপনার অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত? দশ বছরে আপনার কত চুল বাকি থাকবে? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন! পরীক্ষা করুন 'কিউ পা শুও' থেকে কোন বিতার্কিক আপনার লুকানো গুণাবলী সবচেয়ে পছন্দ করে? পিতামাতার জন্য একটি আবশ্যক: Achenbach চাইল্ড বিহেভিয়ার চেকলিস্ট (CBCL) বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষা

সবচেয়ে সঠিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

আজ পড়ছি

[ইন্টারনেটে সবচেয়ে নির্ভুল] BDSM পরীক্ষা - প্রাপ্তবয়স্কদের যৌন পছন্দ প্রবণতা এবং বর্ণমালা ব্যক্তিত্বের গুণাবলী মনস্তাত্ত্বিক সীমানা পরীক্ষা নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) ENTJ লিও: আত্মবিশ্বাসী এবং ক্যারিশম্যাটিক নেতা মানব নকশা——মানব চিত্র MBTI - NT প্রকারের বিস্তারিত ব্যাখ্যা মতাদর্শ যাচাইকরণ এলাকা: 8 মান আদর্শ পরীক্ষা ব্যক্তিত্বের রঙ: 16 MBTI ব্যক্তিত্বের প্রকারের রঙগুলি কী কী? প্রেমে চারটি ব্যক্তিত্বের ধরন: একটি এইচএলডব্লিউপি বিশ্লেষণ আপনার চরিত্রের শক্তিগুলি আবিষ্কার করতে কীভাবে SWOT বিশ্লেষণ ব্যবহার করবেন পরিত্রাতা মানসিকতা বিশ্লেষণ: সংজ্ঞা, বৈশিষ্ট্য, প্রভাব এবং কিভাবে পরিত্রাতা মানসিকতা পরিবর্তন করতে হয়।

সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ

আপনার হাতের গতি পরীক্ষা করুন! 5টি সিপিএস অনলাইন টেস্টিং ওয়েবসাইটের মূল্যায়ন ভাগ্যবান সংখ্যা, ভাগ্যবান রং, ভাগ্যবান স্থান, ভাগ্যবান তারিখ এবং বারো রাশির জন্য ভাগ্যবান রত্ন পাথর বারোটি রাশিচক্র: রাশিচক্রের চিহ্নগুলির ব্যাপক বিশ্লেষণ, পুরুষ এবং মহিলাদের প্রকৃত ব্যক্তিত্ব এবং নিখুঁত মিলের জন্য একটি নির্দেশিকা [সম্পূর্ণ নেটওয়ার্কে সবচেয়ে নির্ভুল] হ্যারি পটার সর্টিং হ্যাট ফ্রি টেস্ট অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে প্রবেশদ্বার: হগওয়ার্টস সর্টিং টেস্ট [ইন্টারনেটে সবচেয়ে নির্ভুল] BDSM পরীক্ষা - প্রাপ্তবয়স্কদের যৌন পছন্দ প্রবণতা এবং বর্ণমালা ব্যক্তিত্বের গুণাবলী মনস্তাত্ত্বিক সীমানা পরীক্ষা ক্যারিয়ার পরিকল্পনার জন্য ক্যারিয়ার ক্লোভার মডেল কীভাবে ব্যবহার করবেন: আপনার স্বপ্নের ক্যারিয়ার খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য সরঞ্জামগুলি ক্যারিয়ার ক্লোভার মডেলের বিশ্লেষণ: ক্যারিয়ারে সাফল্য অর্জনের জন্য আগ্রহ, ক্ষমতা এবং মূল্যবোধের ভারসাম্য বজায় রাখা 'ক্লোভার' মডেলের ব্যাখ্যা করা: আপনার ক্যারিয়ারের উন্নতির গোপনীয়তা ওয়েটারদের জন্য প্রয়োজনীয় মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতা: কার্যকরভাবে টিপস বাড়ানোর ব্যবহারিক উপায় অলাভজনক বিনিয়োগের পিছনে: মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলির বিশ্লেষণ

জনপ্রিয় ট্যাগ