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सामान्यीकृत चिंता विकार -7 (GAD-7) एक संक्षिप्त और वैज्ञानिक स्व-मूल्यांकन पैमाने है जो व्यापक रूप से चिंता विकारों की स्क्रीनिंग और गंभीरता मूल्यांकन में उपयोग किया जाता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि 'GAD- 7 क्या है? ' GAD-7 क्या है? GAD-7 सामान्यीकृत चिंता विकार (GAD) के लिए स्क्रीनिंग के लिए एक स्व-मूल्यांकन पैमाना है और स्पिट्जर एट अल द्वारा संकलित किया गया था। 2006 में। GAD-7 संक्षिप्त और कु...
1978 में वाशिंगटन विश्वविद्यालय, यूएसए में मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक, प्रोफेसर इरविन जी। सरसोन द्वारा संकलित और पूरा किया गया परीक्षण चिंता स्केल (टीएएस), यह अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता के तराजू में से एक है। इसका उद्देश्य एक परीक्षा या परीक्षण की स्थिति में एक व्यक्तिगत अनुभव चिंता के स्तर का मूल्यांकन करना है। पर...
एसएएस चिंता आत्म-मूल्यांकन पैमाना चिंता का मूल्यांकन करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक पैमाना है और इसका उपयोग उपचार प्रक्रिया के दौरान चिंता की स्थिति और इसके परिवर्तनों की गंभीरता को मापने के लिए किया जाता है। यह मनोवैज्ञानिक परामर्शदाताओं, मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों को उपचार प्रक्रिया के दौरान किसी व्यक्ति की चिंता और परिवर्तनों की गंभीरता का आकलन करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग उपचार के दौरा...
सामाजिक चिंता ट्रिगर परीक्षण: समझें कि आप सामाजिक में कठिन क्यों हैं सामाजिक स्थितियों में नर्वस, शर्मीली या चिंतित महसूस करना कई लोगों के लिए एक सामान्य अनुभव है। क्या आप सार्वजनिक रूप से बोलने, अजनबियों से बात करने, या एक आधिकारिक व्यक्ति का सामना करने में असहज महसूस करते हैं? क्या आप अक्सर 'दूसरे मेरे बारे में क्या सोचेंगे' के कारण सामाजिककरण से बचते हैं? ये सभी सामाजिक चिंता की अभिव्यक्तियाँ ह...
पार्टी में चुप रहना, दूसरों को सीधे देखने की हिम्मत नहीं करना, बोलने से डरना, भीड़ से बचने के लिए ... क्या आपने कभी इन दृश्यों में घबराया या असहज महसूस किया है? आप अकेले नहीं हैं। बहुत से लोग सामाजिककरण में दबाव महसूस करते हैं, लेकिन वे नहीं जानते कि इसके पीछे, वास्तव में ' सामाजिक भय ' या ' सामाजिक परिहार व्यवहार ' हैं। यह परीक्षण आपको सामाजिक स्थितियों में अपने चिंता के स्तर और परिहार की प्रवृत्...
Eysenck का भावनात्मक स्थिरता स्केल (EES) एक व्यक्ति के भावनात्मक स्थिरता स्तर का मूल्यांकन करने के लिए ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक हंस Eysenck द्वारा विकसित एक साइकोमेट्रिक उपकरण है। Eisenke लंदन विश्वविद्यालय, इंग्लैंड में मनोविज्ञान के प्रोफेसर हैं। वह वर्तमान समय में सबसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों में से एक हैं और विभिन्न प्रकार के मनोवैज्ञानिक परीक्षणों को संकलित किया है। भावनात्मक स्थिरता परीक्षणों का...
क्या आप अपना भावनात्मक स्वास्थ्य स्तर जानना चाहते हैं? 30-प्रश्न मुक्त मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन के इस सेट के माध्यम से तनाव, भावनात्मक विनियमन, आत्म-जागरूकता और सामाजिक अनुकूलनशीलता में अपने प्रदर्शन के बारे में जानें। मूल्यांकन के परिणाम आपको भावनात्मक संकट की पहचान करने, आपकी मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता में सुधार करने और आपके जीवन को आसान और अधिक सुखद बनाने में मदद करते हैं। अभी भावनात्मक स्वास्थ्य मूल्...
DASS-21 (डिप्रेशन-चिंता-तनाव स्केल) एक आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-मूल्यांकन पैमाना है जो अवसाद, चिंता और तनाव के संदर्भ में किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति का मूल्यांकन करता है। यह लोविबोंड (1995) द्वारा विकसित किया गया था और इसे कई शोधों और नैदानिक प्रथाओं में व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। DASS-21 में तीन उप-वर्ग होते हैं जो अवसाद, चिंता और तनाव का आकलन करते हैं। प्रत्येक सब्सक्राइब...
कुछ लोग भावनाओं के उभरने पर विस्फोट कर जाते हैं, जबकि अन्य लोग हवा की तरह शांत होते हैं। आप कौन से हैं? आपका 'भावनात्मक नियंत्रण' कितना मजबूत है? यह परीक्षण करके देखें कि क्या आप भावनात्मक तूफ़ान में कर्णधार हैं, या ज्वार के साथ बहती हुई नाव हैं। 10-प्रश्नों वाले मनोवैज्ञानिक परीक्षणों के इस सेट के माध्यम से वैज्ञानिक रूप से अपने भावनात्मक नियंत्रण का आकलन करें। तनाव और संघर्ष की स्थिति में अपने स...
मैरिज फोबिया टेस्ट: क्या आपको वैवाहिक चिंता या विवाह भय है, यह पता लगाने के लिए Psyctest क्विज़ का उपयोग करें। हमारे वैवाहिक मनोविज्ञान का अनुभव अब आत्म-परीक्षण करें, यह पता लगाएं कि क्या आपको शादी का डर है, और वैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक आकलन और सुझाव प्राप्त करें। विवाह केवल दो लोगों के बीच एक संघ नहीं है, इसमें भावनात्मक, जिम्मेदारी, आर्थिक और जीवन शैली की चुनौतियों के कई पहलू शामिल हैं। हाल के वर्ष...
