「您是否对科技上瘾？」に関する記事

バーナム効果とは何ですか? ! バーナム効果とは、人々が漠然とした一般的かつ普遍的な性格の説明に非常に共感し、これらの説明が自分のために特別に調整されたものであると考える心理現象ですが、実際には、これらの説明は多くの人に当てはまります。バーナム効果の名前は、有名なアメリカのサーカスのオーナーであるフィニアス・テイラー・バーナム (PT バーナム) に由来します。彼は人々の心理的合図を利用して観客を魅了するのが得意で、「ゼア・ワズ」の創造者と考えられていました。生まれた愚か者」。 バーナム効果はどのように発見されましたか? ! バーナム効果は、1948 年にアメリカの心理学者バートラム R. フォラーによって実験によって初めて発見されました。彼は39人の生徒に心理テストを実施し、テスト結果に基づいて各生徒に性格分析レポートを与えると伝えた。 1週間後、ファウラーは各生徒にレポートを...

あなたは統合失調症の性格を持っていますか?ぜひ試してみてください！ 統合失調型性格とは何ですか? !統合失調型性格 統合失調型パーソナリティは、まれなパーソナリティ障害であり、臆病や劣等感と呼ぶ人もいます。この性格を持つ人は通常、次のような特徴を示します。 一人でいることを好み、社交を好まず、他人の意見を気にせず、本当の友達がいません。 内向的、臆病、自尊心が低い、恥ずかしがり屋、無口、物事を行う際の自信と主体性の欠如。 現実の生活には興味がなく、自分の空想の世界に浸ることを好みます。 他人に無関心、他人の感情を気にせず、競争や対立を避けます。 行動、思考、言動、外見がどこか奇妙で常人とは異なります。 これらの特徴は、彼らが精神疾患であることを意味するものではなく、依然として現実を正常に理解して判断することができます。ただ社会適応力が低く、進取の気性や人生への関心が欠けているだけ...

妄想性パーソナリティ障害とは何ですか? 妄想性パーソナリティ障害は、人々が過度に敏感になり、疑い深くなる心理的な問題であり、他人が自分に危害を加えている、または何かが自分に向けられていると感じるようになります。このような人々は、多くの場合、うぬぼれ、頑固で、他人の意見や提案に耳を貸そうとせず、他人を信頼して受け入れることが困難です。彼らの社会生活、仕事、家族生活、感情的な生活は影響を受け、孤独と不幸を感じさせます。 あなたは偏執的ですか? 自分に偏執的な傾向があるかどうか知りたい場合は、次の 7 つの質問に答えて、スコアを確認できます。 1. たとえ明白な理由がなくても、他人があなたに対して敵対的または差別的であると感じることがよくありますか、あるいは他人に利用されたり傷つけられたりすることを恐れますか? （はい：1点、いいえ：0点） 2. あなたの周りで起こっていることはすべてあ...

私たちは皆、やりたいこと、やりたいことを持っています。しかし、私たちは自分自身の好みや動機を本当に理解しているのでしょうか?私たちは自分のやっていることを本当に愛しているのでしょうか？時々、私たちはお金、評判、社会的圧力などの外的要因に影響され、自分の内なる声を無視してしまうことがあります。自分自身をより深く理解するために、あなたが本当に何かをするのが好きかどうかをテストするために使用できる一連の古典的な思考実験を紹介します。 1. 付随的結果: 今これを行うことによる副次的結果をすべて伝えるとしたら、あなたはそれを続けたいと思いますか?たとえば、あなたは 20 ポンド減量するためにランニングしていますが、もし今より健康的な方法で 20 ポンド減量できるとしたら、それでも走りたいと思いますか?この思考実験は、自分がそのプロセスを実際に楽しんでいるのか、それとも目標を達成するためにやってい...

うつ病は、人の気分、思考、行動、身体に影響を与えるだけでなく、生命を脅かす可能性がある深刻な精神疾患です。世界保健機関 (WHO) のデータによると、2020 年には世界中で 3 億人以上がうつ病に苦しみ、人間の障害の主な原因となっています。台湾でも200万人近くがうつ病の症状に苦しんでおり、総人口の8.9％を占めている。しかし、多くの人は自分がうつ病であるかどうかわからず、自分自身の問題に直面することを恐れ、専門家の助けを求めたがりません。 自分がうつ病かどうか知りたい場合、または周囲の親戚や友人を助けたい場合は、まず簡単なセルフテストを行うだけで、自分の身体的および精神的な状態とうつ病の有無を事前に把握できます。さらなる治療が必要です。その前に、うつ病の一般的な症状と前兆、そしてそれがどのような感じかを見てみましょう。 ! うつ病の症状と兆候 うつ病の症状や前兆は人によって異な...

あなたは、あなたのパートナー、親戚、友人、または同僚が、すべてがあなたのせいであると思わせるために事実を意図的に歪曲し、あるいはあなたの記憶、認識、または正気を疑うような状況に陥ったことはありますか?もしそうなら、ガスライティングとして知られる一種の心理操作の犠牲になっている可能性があります。 ガスライティング効果とは何ですか? ガスライティング効果とは、被害者に加えられる精神的虐待や操作を指し、被害者は徐々に自尊心を失い、自己不信を深め、逃げられなくなります。ガスライティングとは、被害者が加害者によって操作され、自分の記憶、認識、正気を疑う心理操作の一形態を指します。 !ガス灯効果 ガスライティングという用語は、1938 年の演劇「ガスライト」と、1940 年と 1944 年の同名の映画化に由来しています。この物語では、夫が殺害した女性の宝飾品を探すために家のガス灯を故意に暗くし...

父親も母親の大変な仕事を一部分かち合えますか? 母親は毎日忙しく、洗濯、料理、家事、子供の世話など、さまざまな些細な事柄に対処する必要があります。そしてお父さんたちはどうですか？母親が好きなことにもっと時間とエネルギーを使えるように、家族の責任を母親と共有することはできるでしょうか? オランダでは 1957 年以来、女性が妊娠後も働き続けることができるようになり、多くの母親が仕事と家庭のバランスを見つけることができました。近年、オランダ人の父親には、子供の成長に合わせて育児休暇を取得したり、労働時間を短縮したりできる機会と選択肢が増えています。理想的には、この取り決めにより、両親が仕事と家庭で平等な時間と権利を持てるようにする必要があります。しかし、現実にはそうではありません。依然として母親のほうが父親よりも家事を担当しています。 ! なぜ母親は家事をしなければならないのでしょうか...

MBTI とは何ですか? MBTI テストは、人々が自分自身の性格や行動パターンを理解するのに役立つように設計された人気のある性格テストです。このテストでは、一連の質問に答えることで、内向性と外向性、感情と直観、思考と感情、判断と知覚の 4 つの側面に沿って個人の好みを評価します。これらの側面は 16 の性格タイプに結合され、それぞれに独自の特性と強みがあります。 MBTI テストをまだ試したことがない場合は、今がその時です。このシンプルで楽しいテストにより、自分の長所と短所、さまざまな状況でどのように行動するかなど、自分自身をより深く知ることができます。 MBTI テストはどこで受けられますか? テストを受ける前に、静かな環境にいて準備ができていることを確認してください。テスト中は、「正しい」答えを答えるのではなく、実際の状況に基づいて一連の質問に答えます。 テストが完了すると...

不安障害は、人々に過度の心配、恐怖、緊張を感じさせ、日常生活や仕事に影響を与える一般的な心理障害です。この記事では、不安障害の定義、症状、原因、治療法、予防法を紹介し、この心理的問題を理解し、対処するのに役立つことを願っています。 不安障害の定義 不安障害は、持続的、過度、不当な心配や恐怖の一種であり、人々の通常の思考や行動を妨げ、ある物事や状況に直面したときに極度の感情を引き起こす可能性があります。不安だったり、怖かったり。不安障害は単一の病気ではなく、全般性不安障害、恐怖症、社交不安障害、強迫性障害、心的外傷後ストレス障害など、複数の種類の精神障害を含む総称です。 ! 不安障害の症状 不安障害の症状は、精神症状と身体症状の 2 つのカテゴリに分類できます。精神症状は主に、将来の不確実性や脅威に対する恐怖、心配、緊張、および自分の能力や状況に対する自信や満足感の欠如として現れま...

人間の脳は、さまざまな情報を処理し、論理的推論を実行し、想像力を生み出し、感情を表現し、行動を制御することができる非常に複雑かつ強力な器官です。しかし、人間の脳にもいくつかの欠陥や弱点があり、それが私たちの思考や意思決定に影響を及ぼし、不合理な、あるいは愚かな選択をしてしまう可能性があります。これらの欠陥や弱点は、人間の脳の「愚かなボタン」のようなもので、時間内にオフにしないと、トラブルや損失を引き起こします。 では、人間の脳に組み込まれている「愚かなボタン」とは何でしょうか?それらをオフにするにはどうすればよいですか?この記事では、次の 6 つの側面について説明します。 1. 憶測をやめる 投機的心理学とは、人は努力し、リスクを負い、長期的に継続するプロセスを無視して、高収益、低リスクで短期的に達成できる目標を追求する傾向があることを意味します。投機心理学は人間の本能に由来しており...