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6 einfache und effektive emotionale Übungen, die Ihnen helfen können, mit Arbeitsstress besser umzugehen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Glück zu steigern:
1. Übe jeden Tag Selbstreflexion und Selbstprüfung.
Auf diese Weise können Sie Ihren emotionalen Zustand und Ihre Bedürfnisse erkennen. Folgende Fragen können Sie sich zu Beginn oder am Ende des Tages stellen:
Wie fühle ich mich heute...
Haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, mit jemandem zu chatten und immer das Gefühl zu haben, dass er lügt oder etwas verheimlicht? Haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass Sie besser kommunizieren könnten, wenn Sie die Gedanken der anderen Person lesen könnten? Tatsächlich verraten die Körpersprache und der Ausdruck eines jeden Menschen seine inneren Aktivitäten und Emotionen. Wenn wir l...
„Du bist vor mir aufgetaucht und ich habe mich an dein Erscheinen erinnert. Diese Stadt ist ein Paradies für Verliebte, und du bist mein Seelenverwandter.“
Aber gibt es auf dieser Welt wirklich einen solchen Menschen, der im Einklang mit Ihrer Seele ist?
Die Antwort ist natürlich!
Aus psychologischer Sicht ist ein „Seelenverwandter“ tatsächlich die Person, die in allen Aspekten wie emotionalem ...
Wenn wir über Persönlichkeit sprechen, sprechen wir über die Merkmale des Verhaltens, der Einstellungen, Emotionen und Gedanken einer Person. In der Psychologie ist Persönlichkeit ein komplexes Konzept, das als Gesamtheit der Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen einer Person über einen langen Zeitraum betrachtet wird und normalerweise von Faktoren wie Genetik, Umwelt und Kultur beeinflusst wird....
Was ist ein psychologischer Test? Unter psychologischen Tests versteht man eine wissenschaftliche Methode zur Messung der Unterschiede im Intelligenzniveau und in der Persönlichkeit der zu bewertenden Person durch eine Reihe wissenschaftlicher Methoden.
Prinzipien psychologischer Tests
1. Die Privatsphäre muss geschützt werden. Da es sich bei psychologischen Tests um die Privatsphäre im Hinblick ...
In der modernen Gesellschaft stehen Eltern möglicherweise vor einigen unerwarteten Herausforderungen, darunter die frühzeitige Einführung sexueller Aktivitäten bei ihren minderjährigen Töchtern. Die Art und Weise, wie Sie als Eltern ruhig reagieren, Unterstützung leisten und geeignete Maßnahmen ergreifen, hängt nicht nur von der zukünftigen Entwicklung Ihrer Kinder ab, sondern auch von deren psych...
CoCo Lee, geboren am 17. Januar 1975 in Hongkong, China, ist eine chinesische Popsängerin sowie Filmund Fernsehschauspielerin. 1993 gewann er den zweiten Platz beim von Hong Kong TVB organisierten „Rookie Singing Contest“ und gab sein Debüt in Hongkong. 1994 veröffentlichte er sein erstes Musikalbum „Love Now“. Coco Lee ist mit ihrer einzigartigen Stimme und ihrem Bühnencharme zu einem schillernde...
Auf Empfehlung von Gu Ailing wurde der MBTI-Persönlichkeitstest nach dem Abendessen zu einem neuen Thema. Sie können nicht nur Ihre eigene Persönlichkeit verstehen, sondern auch einen passenden Hundebegleiter finden. Werfen wir also einen Blick darauf, welcher Art von Hund Ihre Persönlichkeit gemäß dem MBTI-Persönlichkeitstyp entspricht!
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In der heutigen hart umkämpften Gesellschaft hat jeder seinen eigenen, einzigartigen Charakter. Unterschiedliche Persönlichkeitstypen beeinflussen verschiedene Aspekte wie die persönliche Berufswahl, zwischenmenschliche Beziehungen und Lebenseinstellungen. Daher wird es immer wichtiger, Ihren Persönlichkeitstyp zu verstehen. Jetzt stellt PsycTest jedem einen kostenlosen Persönlichkeitstest zur Ver...
Das chinesische Neujahr ist das wichtigste Fest des Jahres und es ist auch die Zeit, in der die Unterschiede in den Persönlichkeiten der Menschen am besten zum Ausdruck kommen. Menschen mit unterschiedlichen MBTI-Typen haben sehr unterschiedliche Arten und Mentalitäten, das neue Jahr zu feiern. Heute werfen wir einen Blick auf die unterschiedlichen Zustände der Menschen E und I während des chinesi...
