Các bài viết liên quan đến '总体幸福感量表GWB'

Bạn đã bao giờ mơ ước được trở thành một phần của Trường Phù thủy và Pháp sư Hogwarts chưa? Giờ đây, với 'Bài kiểm tra mũ phân loại', bạn có thể biết mình phù hợp với ngôi nhà nào nhất! Bài kiểm tra phân loại Harry Potter kỳ diệu này sẽ đưa bạn vào thế giới phù thủy và khám phá con người sâu thẳm nhất của bạn. Bài kiểm tra mũ phân loại là gì? Bài kiểm tra Chiếc Mũ Phân Loại dựa trên Lễ Phân Loại...

Hạnh phúc là gì? Đây là một câu hỏi cũ và vượt thời gian, và mỗi người có thể có câu trả lời khác nhau. Tuy nhiên, có một số nghiên cứu và thực hành khoa học có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn và cải thiện hạnh phúc của mình. 'Khóa học Hạnh phúc ở Harvard' là một trong những khóa học như vậy. Nó được thành lập bởi giáo sư tâm lý học Tal Ben-Shahar của Đại học Harvard. Nó đã thu hút hơn 1.400 sinh vi...

6 bài tập cảm xúc đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn quản lý căng thẳng trong công việc, cải thiện sức khỏe và nâng cao hạnh phúc tốt hơn: 1. Luyện tập tự suy ngẫm và tự kiểm điểm mỗi ngày. Đây là cách giúp bạn nhận ra trạng thái cảm xúc và nhu cầu của mình. Bạn có thể tự hỏi mình những câu hỏi sau vào đầu hoặc cuối ngày: Hôm nay em cảm thấy thế nào? -Hôm nay tôi gặp phải những thử thách hay ...

Trong lĩnh vực tâm lý học, thang đo tính cách là công cụ quan trọng để đánh giá đặc điểm tâm lý cá nhân. Jackson Personal Inventory-Revised (JPI-R) là một trong những thang đo được sử dụng rộng rãi. Nó được phát triển bởi nhà tâm lý học người Mỹ Douglas N. Jackson vào năm 1974 để đánh giá toàn diện đặc điểm tính cách của một cá nhân. Cấu trúc và đặc điểm của kho lưu trữ tính cách Jackson Bản kiể...

Làm thế nào để cải thiện hạnh phúc? Giáo sư Harvard chia sẻ 10 lời khuyên thiết thực Hạnh phúc là sự theo đuổi muôn thuở của con người, nhưng làm sao để nâng cao hạnh phúc? Trong “Khóa học hạnh phúc Harvard” của mình, giáo sư Tal Ben-Shahar của Harvard đã chia sẻ 10 ý tưởng rất hữu ích giúp chúng ta tìm ra bí quyết hạnh phúc. Hãy chấp nhận những điểm không hoàn hảo của bản thân. Tất cả chúng ta...

Đám cưới là một trong những khoảnh khắc quan trọng nhất của cuộc đời và là sự cam kết cao nhất của tình yêu. Tuy nhiên, bạn có biết rằng những lựa chọn trong đám cưới của bạn, chẳng hạn như số lượng khách mời, giá trị của chiếc nhẫn đính hôn, có nên đi hưởng tuần trăng mật hay không, v.v., có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc hôn nhân của bạn? Bài viết này sẽ tiết lộ một số phát hiện khoa học cho ...

Rối loạn nhân cách tự ái (NPD) được chẩn đoán như thế nào thông qua thang đo tâm lý? Hiểu được phương pháp chẩn đoán rối loạn nhân cách tự ái (NPD) và đánh giá xu hướng tự ái thông qua các thang đo tâm lý như NPI. Bài viết này mô tả chi tiết các đặc điểm của NPD, các công cụ kiểm tra tâm lý thường được sử dụng, tiêu chuẩn chẩn đoán và những hạn chế của chúng để giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình đ...

Ngoài bài kiểm tra tính cách chuyên nghiệp loại MBTI 16, bài kiểm tra tính cách Big Five là một bài kiểm tra tính cách khác được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học. Nó có thể phân tích đặc điểm tính cách của một người thông qua 5 yếu tố tính cách, để bạn có thể phân tích điểm mạnh và điểm yếu của mình nhiều hơn. kiến thức, bạn cũng có thể đưa ra những gợi ý phát triển cá nhân phù hợp nhất với mình....

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống bạn bè hay người thân trong gia đình mình luôn buồn bã, không quan tâm đến bất cứ điều gì, không muốn nói chuyện với mọi người, không muốn ra ngoài, thậm chí có khi còn nói muốn chết? Bạn có nghĩ rằng họ chỉ đang tâm trạng không tốt hoặc đang suy nghĩ quá nhiều và bạn chỉ cần soi sáng hoặc động viên họ thì họ sẽ khá hơn? Trên thực tế, đây có thể là biểu hiện của ...

Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với các bạn một số lời khuyên hữu ích trong cuộc sống, đặc biệt là dành cho các bạn nữ của tôi. Những đề xuất này dựa trên mười nguyên tắc sau đây. Tôi hy vọng bạn có thể thu được lợi ích từ chúng. 1. Giảm sự phụ thuộc vào nhu cầu tình cảm. Nhu cầu tình cảm là một trong những nhu cầu cơ bản của con người, nhưng việc quá phụ thuộc vào cảm xúc sẽ khiến bạn đánh mất chính m...