الاكتئاب هو اضطراب نفسي خطير يتجلى في كثير من الأحيان في انخفاض الحالة المزاجية، وفقدان الاهتمام والمتعة، وإنكار الذات، ولوم الذات، والشعور بالعجز، وحتى الأفكار والسلوكيات الانتحارية. قد تؤثر أعراض الاكتئاب على نوم الشخص وتناوله وأنشطته اليومية، مما يشكل عبئًا كبيرًا على الحياة اليومية.
قد تكون أسباب الاكتئاب متعددة العوامل وتشمل العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية والبيئية والوراثية. يمكن أن...
اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) هو اضطراب نفسي، يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي. العرض الرئيسي لهذا الاضطراب هو شعور الفرد بعدم الارتياح والقلق الشديد في المواقف الاجتماعية، خاصة عندما يتم ملاحظته أو الحكم عليه أو انتقاده. غالبًا ما يتجنب الأشخاص المصابون بالرهاب الاجتماعي التفاعل مع الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، مما قد يؤدي إلى صعوبات في حياتهم وعملهم.
يعتبر الرهاب الاجتماعي بش...
كل شخص لديه طريقة فريدة من نوعها في التفكير. بعض الناس يفضلون التحليل المنطقي، بينما البعض الآخر أفضل في التفكير البديهي. بعض الناس يحبون تحدي الحكمة التقليدية، في حين أن البعض الآخر أكثر تحفظا. قد تؤثر الاختلافات في أساليب التفكير على كيفية رؤيتنا للمشكلات وكيفية حلها.
الثقافة والتعليم لهما تأثير عميق على طريقة تفكيرنا. تشكل التقاليد الثقافية وأنظمة التعليم المختلفة قيمنا ومعتقداتنا وطرق تفكيرنا...
لدى الأشخاص المختلفين حلول مختلفة لنفس المشكلة لأن الجميع يفكر في المشكلة من منظور مختلف.
في بعض الأحيان، يمكن حل الأشياء التي تبدو صعبة الحل بسهولة إذا تمكنت من التفكير خارج الصندوق والتفكير بطريقة مختلفة.
انقر فوق زر البداية أدناه للدخول إلى الاختبار.
اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) هو اضطراب نفسي محدد من الناحية النفسية ويتميز بالتمركز الشديد على الذات، والتلاعب بالآخرين، ونقص التعاطف. من أجل مساعدة المزيد من الأشخاص على فهم سماتهم النرجسية ومخاطر اضطراب الشخصية النرجسية المحتملة، يوفر NPI-16 Narcissistic Personality Inventory طريقة تقييم علمية وفعالة.
قم بإجراء اختبار NPI-16 Narcissistic Personality Inventory عبر الإنترنت لتقييم سماتك النرجسية...
يشير الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة (CEN) إلى الموقف الذي يتم فيه تجاهل احتياجات الطفل العاطفية وتعبيره العاطفي أو تلبيتها بشكل غير فعال عندما يكبر. قد يكون هذا الإهمال مقصودًا أو غير مقصود، ولكن بغض النظر عن ذلك، فإن له تأثيرًا سلبيًا على نمو الطفل العاطفي وصحته.
لا يشير الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة إلى الإيذاء الجسدي أو الإهمال، بل إلى إهمال احتياجات الطفل العاطفية من قبل أحد الوالدين أو ...
الأمن هو الشعور بالثقة والأمان والتحرر من الخوف والقلق، وهو شعور يلبي احتياجات الشخص المختلفة الآن وفي المستقبل، وهو بمثابة هاجس لأخطار أو مخاطر جسدية أو نفسية محتملة وشعور الفرد بالقوة /العجز في التعامل مع الموقف، والذي يتجلى بشكل رئيسي في الشعور باليقين والقدرة على السيطرة. يشير انعدام الأمن إلى تجربة عاطفية تتجلى من خلال التجربة العاطفية وردود الفعل الفسيولوجية والنوايا السلوكية عندما يواجه الف...
هناك طبيب نفساني في فلوريدا يستخدم طريقة بارعة للكشف عن جانب واحد من شخصيات الناس من خلال 'خلع ملابسهم'. وهذا لا يشير إلى خلع الملابس بالمعنى الحرفي، بل إلى بعض عاداتنا وسلوكياتنا في الحياة اليومية. وهذه الطرق المختلفة لخلع الملابس تعكس في الواقع الاختلافات في شخصيات الناس.
بغض النظر عن نوع 'المتعرِّض' الذي أنت عليه، فهذا ليس مطلقًا، لأن الشخصيات معقدة ومتنوعة. ولكن من خلال مراقبة عاداتك في خلع م...
لماذا يحب بعض الناس سماع الكلمات المعسولة، والبعض الآخر يحب القيام بالأشياء بصمت، والبعض الآخر يحب تلقي الهدايا، والبعض الآخر يقدر الشركة؟ لأن الجميع يحب ويستقبل الحب بشكل مختلف. هناك خمس لغات حب، ما هي لغة الحب لديك؟
اختبار لغات الحب الخمس: اختبار لغات الحب للأزواج والعزاب والمراهقين والأطفال.
مفهوم 'لغات الحب' اقترحه الدكتور غاري تشابمان، خبير استشارات الزواج الشهير. ووجد أن هناك اختلافات كبير...
