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Les contraintes vous dérangent ? Venez découvrir ces solutions !

Introduction Faites-vous souvent des choses apparemment dénuées de sens mais vous ne pouvez pas vous arrêter ? Exigez-vous toujours la perfection de vous-même et des autres, sinon vous vous sentirez mal à l'aise ou insatisfait ? Si vous ressentez ces symptômes, vous pourriez souffrir d’un trouble obsessionnel-compulsif ou d’un trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive. Ce sont des trou...

Comprendre, diagnostiquer et traiter le trouble obsessionnel-compulsif

Avez-vous souvent ce problème : vérifier à plusieurs reprises les portes, les fenêtres et le gaz avant de sortir, ce qui vous amène à être en retard ou à ne pas pouvoir sortir du tout ? Ou vous ne supportez pas un peu de désordre et devez toujours mettre les choses en ordre et vous laver les mains/laver le sol en permanence ? Ou vérifier constamment les factures calculées et les épreuves d'examen ...

Comment différencier l’anxiété normale des troubles anxieux ? Voici un test psychologique gratuit !

L'anxiété est une réaction émotionnelle normale que nous ressentons tous lorsque nous sommes confrontés au stress, à un danger ou à une difficulté. Cependant, si l’anxiété est excessive, persistante ou déraisonnable, elle peut affecter notre qualité de vie et notre santé. À cette époque, nous pouvons souffrir de troubles anxieux. Le trouble anxieux est une maladie mentale qui se présente sous de ...

Comment faire de la passion du travail une source de bonheur plutôt qu’une source de stress ?

À quelle fréquence entendez-vous dire que vous devez être passionné par votre travail pour réussir et être heureux ? Vous êtes-vous déjà senti anxieux et épuisé en essayant de trouver ou de maintenir votre passion pour le travail ? Saviez-vous que la passion au travail n’est pas un état psychologique unique mais qu’elle a différents types et effets ? Dans cet article, nous examinerons deux types d...

Quels sont les avantages, les inconvénients et les meilleurs partenaires des 16 types de personnalité MBTI au bureau ? À lequel appartenez-vous ?

Quels sont les avantages, les inconvénients et les meilleurs partenaires des 16 types de personnalité MBTI au bureau ? À lequel appartenez-vous ?
Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblerait votre bureau si vos collègues avaient tous des types de personnalité différents ? Vous êtes-vous déjà demandé quel genre d'histoires vous rencontreriez si vous travailliez avec des personnes de types de personnalité différents ? Vous êtes-vous déjà demandé quel est votre type de personnalité et quel rôle vous jouez au bureau ? Si vous êtes curieux ...

Comment les parents devraient-ils réagir lorsque leur fille mineure est confrontée à un comportement sexuel ?

Dans la société moderne, les parents peuvent être confrontés à des défis inattendus, parmi lesquels l’introduction précoce d’une activité sexuelle chez leurs filles mineures. En tant que parent, la façon dont vous réagissez calmement, apportez votre soutien et prenez les mesures appropriées est non seulement liée au développement futur de vos enfants, mais également à leur santé mentale et à leur ...

Encyclopédie de la personnalité MBTI : ISTP - Personnalité Connaisseur

Encyclopédie de la personnalité MBTI : ISTP - Personnalité Connaisseur
La personnalité virtuose (ISTP, Virtuoso Personality) est un type de personnalité parmi les 16 personnalités. Parmi eux, « I » signifie introversion, « S » signifie praticité, « T » signifie raison et « P » signifie dépendance. Les personnes ayant le type de personnalité Connaisseur aiment explorer les choses avec leurs mains et leurs yeux. Elles perçoivent et expérimentent le monde à travers un ...

Facteurs psychologiques dans les troubles de l’alimentation : le saviez-vous ?

Les troubles de l'alimentation comprennent l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie boulimique, etc. Les causes de la maladie sont principalement causées par des facteurs psychologiques, des facteurs familiaux, des facteurs sociaux et culturels et des facteurs physiologiques. ! Dépression émotionnelle Des études ont montré que les patients souffrant de troubles de l'alimentation sont souvent soum...

Encyclopédie de la personnalité MBTI : INTP - Personnalité logicienne

Encyclopédie de la personnalité MBTI : INTP - Personnalité logicienne
La personnalité logicienne (INTP, Logician Personality) est un type de personnalité parmi les 16 personnalités. Parmi eux, « I » représente l'introversion, « N » représente l'intuition, « T » représente la pensée et « P » représente la perception. Les personnalités logiciennes dédaignent tout simplement être associées à la « médiocrité ». Les logiciens sont fiers de leur créativité proactive, de ...

Qu’est-ce que la dépression post-partum ? Vous devez comprendre ces points de connaissance !

Qu’est-ce que la dépression post-partum ? Vous devez comprendre ces points de connaissance !
Qu'est-ce que la dépression post-partum ? La dépression post-partum (PPD) est un trouble de l'humeur complexe qui survient chez certaines femmes après l'accouchement, caractérisé par des changements physiques, émotionnels et comportementaux indésirables. Selon le DSM-5 (Manuel de critères de diagnostic des troubles mentaux), la dépression post-partum est un type de trouble dépressif majeur qui su...
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