🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Часто ли у вас возникает такая проблема: неоднократно проверять двери, окна и газ перед выходом, в результате чего вы опаздываете или вообще не можете выйти? Или терпеть не можете беспорядок и постоянно приходится наводить порядок и постоянно мыть руки/мыть пол? Или постоянно проверять вычисленные счета и написанные экзаменационные работы? Если вы обнаружите, что постоянно делаете бессмысленные, п...
Введение
Вы часто делаете, казалось бы, бессмысленные вещи, но не можете остановиться? Всегда ли вы требуете совершенства от себя и других, иначе будете чувствовать себя неловко или неудовлетворенно? Если вы испытываете эти симптомы, возможно, у вас обсессивно-компульсивное расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство личности. Это психологические расстройства, требующие незамедлительно...
Тревога — это нормальная эмоциональная реакция, которую мы все испытываем, когда сталкиваемся со стрессом, опасностью или трудностями. Однако если тревога является чрезмерной, постоянной или необоснованной, она может повлиять на качество нашей жизни и здоровье. В это время мы можем страдать от тревожных расстройств.
Тревожное расстройство — это психическое заболевание, которое имеет множество раз...
Тревожные расстройства — это распространенные психологические расстройства, которые заставляют людей чувствовать чрезмерное беспокойство, страх или нервозность, влияя на их повседневную жизнь и работу. В этой статье будут представлены определение, симптомы, причины, методы лечения и профилактики тревожных расстройств, в надежде помочь вам понять и справиться с этой психологической проблемой.
Опре...
Что такое послеродовая депрессия?
Послеродовая депрессия (ППД) — сложное расстройство настроения, возникающее у некоторых женщин после родов и характеризующееся неблагоприятными физическими, эмоциональными и поведенческими изменениями. Согласно DSM-5 (Руководство по диагностическим критериям психических расстройств), послеродовая депрессия представляет собой тип большого депрессивного расстройств...
Как часто вы слышите поговорку о том, что вы должны с энтузиазмом относиться к своей работе, чтобы быть успешным и счастливым? Вы когда-нибудь чувствовали беспокойство и утомление, пытаясь найти или сохранить страсть к работе? Знаете ли вы, что страсть на работе – это не одно психологическое состояние, а имеет разные виды и последствия? В этой статье мы рассмотрим два разных вида страсти к работе:...
К расстройствам пищевого поведения относятся анорексия, булимия, компульсивное переедание и т. д. Причины заболевания в основном обусловлены психологическими факторами, семейными факторами, социальными и культурными факторами и физиологическими факторами.
!
Эмоциональная депрессия
Исследования показали, что пациенты с расстройствами пищевого поведения часто находятся в состоянии очень высокого ...
Вы когда-нибудь задумывались, как бы выглядел ваш офис, если бы все ваши коллеги были людьми разного типа? Задумывались ли вы когда-нибудь, с какими историями вы столкнулись бы, если бы работали с людьми разных типов личности? Вы когда-нибудь задумывались, какой у вас тип личности и какую роль вы играете в офисе?
Если вам интересны эти вопросы, вы можете попробовать Личностный тест MBTI или Цвето...
В современном обществе родители могут столкнуться с некоторыми неожиданными проблемами, одной из которых является раннее начало половой жизни своих несовершеннолетних дочерей. Как родитель, то, как вы спокойно реагируете, оказываете поддержку и принимаете соответствующие меры, связано не только с будущим развитием ваших детей, но также с их психическим здоровьем и безопасностью. Итак, что же делат...
Как справиться с депрессией и тревогой
Депрессия и тревога — это два разных расстройства настроения, которые могут оказывать негативное воздействие на ваше тело и разум. Депрессия заставляет вас впадать в постоянное плохое настроение и терять энтузиазм и мотивацию к жизни. Тревога заставляет вас чувствовать неконтролируемый страх или беспокойство, которое влияет на вашу повседневную деятельность ...